Кожен знає не з чуток, що таке грип. Ця недуга змушує нас купувати різні аптечні ліки, але наскільки шкідливими вони є, вже сказано чимало.
Аналогом такого лікування завжди залишаються народні засоби. Для того щоб використовувати їх з розумом і не нашкодити своєму організму, слід спочатку ознайомитися з усіма «за» і «проти».
Як розпізнати грип
Грип - це захворювання, яке на перших етапах можна переплутати зі звичайними гострими респіраторними захворюваннями (ГРЗ). Важливо відразу визначити, чим саме ви хворі. Тому ми пропонуємо список основних симптомів, за допомогою якого можна відразу виявити грип:
- гострий початок - це те, що відразу відрізняє грип від ГРВІ;
- швидкий стрибок температури до максимальних значень (39-40 градусів);
- буквально в лічені хвилини з'являються симптоми інтоксикації: озноб, сильний головний біль, рясне потовиділення і ломота в м'язах і суглобах;
- на другий день часто з'являється невелика закладеність носа і сухий кашель;
- частим симптомом є почервоніння слизової оболонки очей;
- на протязі 2-3 тижнів після одужання можуть залишатися стомлюваність, головний біль, слабкість.
Вивчивши дані симптоми, буде нескладно визначити вид захворювання. Чим раніше почати лікування, тим швидше можна впоратися з цією недугою.
Особливості лікування у дітей та дорослих
Будова організму дорослої людини відрізняється від організму дитини, саме тому існує багато препаратів, призначених виключно дітям. Важливо не нашкодити організму, що росте самолікуванням. І найкраще в такому випадку буде звернутися до лікаря.
Вивчивши всі симптоми, при відсутності ускладнень захворювання, лікар може порадити деякі народні засоби. До таких, зокрема, відносять розтирання тіла різними розчинами, приготування напоїв для прийому всередину (трав'яних, фруктових).
Ось. що розповідає про дитячий грипі доктор Комаровський:
Народні засоби для лікування грипу у дітей
Для дітей використовувати народні засоби бажано тільки поряд з призначеним лікуванням лікаря.
У перший день бажано приготувати настоянку з шипшини, найкраще брати подрібнений. 5-7 ст. ложок залити 1 л. окропу в термосі (при його відсутності можна щільно закрити кришкою і рушником каструлю), настоювати 2 години, а потім процідити через марлю 4 рази і дати випити протягом дня. Надалі настій слід готувати з 2-3 ст. ложок шипшини на 1 л. окропу.
Допомагає також чай з молоком, в який додається 2 ст. ложки мінеральної води «Боржомі» або питної соди на кінчику ножа, 1 ст. ложка малини з цукром або мед. Розмішати отриману суміш і давати гарячої кілька разів протягом дня.
Для очищення організму дитини від токсинів добре підійде малина, причому в самих різних видах використання: можна заварити в якості чаю листя, гілочки, сушені ягоди; є свіжі ягоди, малинове варення або ягоди, перетерті з цукром.
Подібних способів дуже багато, головне використовувати їх з розумом. Якщо народні засоби не допомагають, відразу звертайтеся до аптечним, оскільки чим швидше ви впораєтеся із захворюванням, тим менше ймовірність прояву ускладнень.
Окремі види лікування грипу
Народні засоби - це настільки широке поняття, що початківці можуть розгубитися в різноманітті способів і засобів. Щоб підібрати підходяще саме вам, потрібно буде перепробувати багато, але почати варто з використання відомих інгредієнтів. Так, виділяють наступні види лікування.
лікування травами
1 ст.л. квіток липи і 1 ст.л. плодів калини залити в термосі 0,5 літра окропу, настоювати 5-7 годин, за бажанням можна додати мед. Пити настій гарячим по 1-2 чашки на ніч.
Використання фруктів і овочів
Важливо при лікуванні грипу вживати велику кількість рідини, і, найкраще, коли в цій рідині присутній вітамін С. Найбільше його в цитрусових, тому ідеальним напоєм в таких випадках є натуральний апельсиновий сік, який розлучений в співвідношенні 1: 1 з мінеральною водою або чаєм.
Одним із дієвих жарознижуючих засобів є сік з буряка чи моркви, в який також можна додати чверть соку білокачанної капусти.
Приготування лікувального чаю
Самим знаменитим чаєм в лікуванні грипу є імбирний, тому що імбир ефективно знищує віруси. Для приготування необхідно натерти чайну ложку імбиру і залити її склянкою окропу. Потрібно пити цей напій гарячим, але не палючим. Можна також додати в нього мед.
У природі є безліч рослин і плодів, які мають цілющі властивості, а також рецептів, які вбивають віруси і знімають симптоми грипу. Знайти «своє» ліки досить просто.
Користь і шкода народних засобів
Незважаючи на гострі дискусії з питання корисності народної медицини, вона продовжує існувати.
Кожен для себе самостійно визначає ставлення до неї, але не варто забувати, що не кожне захворювання піддається самолікування, адже інакше не існувало б фармакології. Головним в разі вибору між народною медициною або фабричними ліками залишається вид захворювання.
Застуда і грип - це ті захворювання, які дозволяють зробити вибір на користь самолікування, але тільки в разі відсутності ускладнень. Звернення до лікаря в будь-якому випадку не є зайвим навіть в простих випадках.
Користь народної медицини полягає в її відносній безпеці для організму, проте не варто забувати, що і лікарські рослини мають свою класифікацію і не дарма вивчаються досі. Саме на їх основі і створюються нинішні медичні препарати. Часом, коли потрібна швидка реакція на захворювання, таких рослин буде недостатньо.
Щоб не нашкодити організму ще більше, потрібно приймати саме той засіб, яке розроблялося по суворим стандартам в точних пропорціях.
Відновлення після грипу
До відновлювальних засобів можна віднести наступний набір продуктів:
- м'ясо і рибу;
- печінку;
- бобові;
- яєчні жовтки;
- кисломолочні продукти;
- овочі та фрукти;
- морську капусту;
- какао;
- свіжовижаті соки;
- імбир.
Для відновлення також відмінно підійдуть різні відвари і настої. Наприклад, для зміцнення імунної системи чудово підходить женьшень, ехінацея, лимонник. Не менш ефективними вважаються відвари і настоянки, які можна приготувати на основі ромашки, арніки, звіробою.
Профілактика грипу народними засобами
Про це нам говорять з самого дитинства.
Зміцнення своєї імунної системи - запорука відсутності частих захворювань.
Саме цьому питанню слід приділити велику увагу при турботі про своє здоров'я, особливо в сезонні періоди появи грипу та ГРЗ.
У період підвищеної небезпеки обов'язково стежте за присутністю в раціоні вітаміну С, який міститься у великій кількості в аскорбінової кислоти. Краще буде, якщо приймати його в натуральному вигляді: їсти побільше цитрусових, пити натуральні соки з них.
Бактерицидними властивостями володіє часник. Для профілактики грипу його потрібно їсти щодня, ретельно пережовуючи. Такі процедури особливо актуальні восени і взимку, коли ймовірність захворіти збільшується.
Одне з найпоширеніших засобів не тільки лікування, але і профілактики грипу - імбирний чай. Він володіє антивірусними і зігрівальні властивості. Можна просто додавати його в свій улюблений чай, тому що він має ще й приємним запахом, а можна і готувати чай окремо з нього.
Народна медицина при кашлі: відхаркувальні засоби перераховані в цій статті.
Народні засоби часом просто порятунок для людей, які зрідка хворіють на грип без особливих ускладнень. Всі вони дієві при особливих умовах: своєчасне вживання і правильне використання.
Не забувайте, що народна медицина не всесильна, і найкращим рішенням перед її використанням буде звернутися до лікаря за порадою.