Біль в горлі, ось-ось голос осіпнет і доведеться брати лікарняний ... Щоб не дати застуді шансу, багато хто діє радикально.
Віддаючи перевагу популярним натуральним засобам, вибирайте тільки ті, що схвалені медиками.
Гострі враження: червоний перець
Ліки "з вогником" особливо популярні в східних країнах і Південній Америці - причому при будь-яких симптомах застуди. Відчувши біль в горлі мексиканець або кореєць напевно додасть в блюдо червоний стручковий перець. А можливо навіть почне його приймати тричі на день по третині чайної ложки. Відомо, що чилі покращує обмін речовин, стимулює імунітет. Він також має протимікробну властивістю, знищуючи хвороботворні бактерії ще на шляху в бронхи. Крім того, при кашлі він сприяє розрідженню мокротиння і її виведенню. Щоб "вогонь" не спалив на своєму шляху слизову, потрібно правильно поєднувати його з іншими компонентами.
Рецепт: залийте 0,5 ч. Ложки меленого перцю чилі 1 склянкою гарячої води, дайте трохи охолонути і потім додайте 1 ч. Ложку дрібно нарізаної цибулі і листя м'яти. Прополощіть горло, поки засіб ще гаряче.
Кислотна вечірка: яблучний оцет
Оцет з яблук насичений корисними компонентами: вітаміни, мінерали, фруктові кислоти, ферменти, біофлавоноїди, амінокислоти, феноли, ефірні масла. Тому лікування горла з його допомогою так популярно. Деякі дослідження показали, що в яблучному оцті містяться речовини, здатні нейтралізувати віруси і небезпечні бактерії, навіть такі стійкі до антибіотиків, як стрептококи. Тому засіб можна застосовувати при гострому запаленні горла і ангіні. Крім того, кислота також відновить слизову дихальних шляхів, зміцнивши її імунітет, і забезпечить ефективне лікування горла.
Рецепт: розведіть в 1 склянці гарячої води 1,5 ч. Ложки яблучного оцту. Перед полосканням перевірте - розчин повинен бути кислим, при необхідності додайте трохи оцту.
Порада: кислота небезпечна для зубної емалі, тому після полоскання горла обов'язково потрібно почистити зуби. Якщо дуже болить горло. то полоскання слід повторювати не рідше, ніж 1 раз на 2 години.
Небезпечний поворот: гас
Один з найбільш екстремальних методів народної медицини, з яким досі люто борються лікарі, - лікування горла гасом. Проте багато змочують ватяну паличку в цій технічної рідини і змащують їй мигдалини, сподіваючись вгамувати біль в горлі. Вважається, що гас підсушує поверхню слизової, заодно видаляючи всі накопичене на ній патогенні бактерії. Проте, медичних доказів цей метод до сих пір не має.
Рецепт: щоб не обпекти мигдалини, потрібно розводити 20 крапель гасу в 100 мл теплої води і отриманим розчином полоскати горло після їжі двічі на день.
Порада: для терапії, якщо ви все-таки на неї зважитеся, потрібно використовувати виключно очищений керосин, без домішок - знайти такий надзвичайно складно. При гострому тонзиліті цей метод строго заборонений, щоб не розносити інфекцію.
Корисна добавка: хрін
Ще одне популярне засіб, що забезпечує лікування горла при застуді і інфекціях, - хрін. У ньому є особлива речовина - глікозид синигрин, яке має сильну протизапальну і антибактеріальну ефектами.
Рецепт: натріть 1 ст. ложку хрону і змішайте з 100 мл теплої води. Цим розчином полощіть горло 3-4 рази на день після їди.
Порада: хрін може подразнювати слизову, тому його можна застосовувати тільки в комплексі з ліками, (наприклад, якщо лікар виписав пастілкідлягорла) які її пом'якшують і відновлюють.
Вижив на півночі: ісландський мох
На відміну від інших рецептів, які хоч і популярні в народі, але до сих пір їх ефективність не доведена медициною, це цілюща рослина давно взяли на озброєння фармацевти. Ісландський мох (або Cetraria islandica) має сильну протизапальну та імуномодулюючу ефектом. Також лікарі виділяють його антиоксидантну, антибактеріальну, антивірусну, що абсорбує властивості. Саме тому на основі ісландського моху були розроблені пастілкідля горла Ісла-Мінт і Ісла-Моос.
При розсмоктуванні вони обволікають і зволожують слизову, швидко усувають сухість, першіння і печіння, знімають гостре запалення, допомагають відновити охриплий або захриплий голос.
Рецепт: якщо болить горло, відчувається сухість, дере в горлі, мучить кашель, то рекомендовано приймати дорослим по 1 пастилці Ісла-Мінт або Ісла-Моос кожну годину (не більше 12 шт на добу), а дітям від 4 до 12 років по 1 пастилці кожні 2 години (максимум 6 шт на добу).
Порада: пастілкідля горла Ісла-Мінт і Ісла-Моос можна застосовувати тривалий час. І навіть коли біль в горлі пройде, рекомендується приймати Ісла-Мінт або Ісла-Моос ще кілька днів для закріплення ефекту терапії.
Коли мова йде про здоров'я, експерименти з лікувальними засобами повинні підкріплюватися думкою лікарів і фармацевтів. Тоді можна розраховувати на ефективність і безпеку терапії.
Помилка в тексті? Виділіть її мишою! І натисніть: Ctrl + Enter