М'ята має приємний аромат, охолоджуючими смаковими якостями і численними лікувальними властивостями
М'ята - це справжнє джерело лікувальних властивостей. Володіючи приємним ароматом, охолоджуючими смаковими якостями і численними лікувальними властивостями, м'ята є одним з найбільш універсальних рослин в царстві трав. Назва «м'ята» походить від грецького слова «мент», прохолода. Прохолодна трава здатна освіжати повітря, порожнину рота, володіє як антацидний засіб, покращує травлення, заспокоює нерви і навіть може вилікувати рак.
Лікувальні властивості олії м'яти
Лікувальні властивості м'яти корисні для здоров'я
Лікувальні властивості м'яти дуже корисні для здоров'я, це дійсно дивовижна рослина. М'яту застосовують для лікування застуди, кашлю, запалення рота і горла, носа і при респіраторних інфекцій. М'яту застосовують також при проблемах з травленням - при печії, нудоті, блювоті, синдромі подразненого кишечника, захворюванні жовчних шляхів, розладі шлунка, проносі, дисбактеріозі тонкого кишечника і газах. Більш докладно можна прочитати в цій статті: М'ята і шлунок
Лікувальні властивості м'яти для шкіри
Масло м'яти перцевої застосовують для лікування шкіри, при свербінні, алергічного висипу, бактеріальних і вірусних інфекціях. Лікувальні властивості олії м'яти застосовують також в продуктах по догляду за шкірою (лосьйони для тіла, мило для купання). Застосування м'ятного масла допомагає охолоджувати і вибілювати шкіру.
Секрети застосування м'яти
Містить багато вітамінів і мінералів трава м'яти підвищує опірність до багатьох захворювань і сприяє підтримці здоров'я організму. М'ята багата каротином і вітаміном С, тому захищає наш організм від шкідливих вільних радикалів.
1. Чашка м'ятного чаю вранці робить освіжаючим день. Чай з м'ятою допомагає травленню, якщо його пити після вживання важкої їжі.
2. Чверть чайної ложки насіння м'яти можна прийняти при болю в животі, викликаної спазмами і при підвищеній кислотності. Присутній в м'яті ментол сприяє гарному травленню і надає таким чином антиспазматическое дію.
3. Одна чайна ложка соку м'яти може допомогти повернути вам здоровий апетит.
4. Якщо додати чорну сіль в настій листя м'яти, то можна позбутися від глистів.
5. Якщо застосовувати м'яту з соком лайма, соком імбиру і медом, то це позбавляє жінок від ранкової нудоти.
6. Сухий порошок м'яти є нешкідливим протизаплідним засобом. Настій з листя м'яти також можна застосовувати, щоб стимулювати менструацію в разі дисменореї.
7. М'ята вбиває мікроби в порожнині рота. Пожуйте кілька листочків м'яти, це допоможе позбавитися від неприємного запаху в роті, відбілити зуби і залишить відчуття прохолоди в роті. М'ята зміцнює ясна і запобігає карієсу. Полоскання теплою водою з чайною ложкою екстракту м'яти і солі полегшує біль в горлі. М'ята також ефективна при головному болю, нежиті та кашлю.
Протягом століть люди застосовували лікувальні властивості м'яти. Це прекрасне домашнє засіб для лікування захворювань травного тракту, порожнини рота, органів дихання і шкірних захворювань.
М'ята має антибактеріальні та протигрибкові властивості, а також є хорошим відхаркувальну засобом. Її відвар розріджує мокротиння в дихальних шляхах, тому лікувальні властивості м'яти застосовують пацієнти з бронхіальною астмою. М'ята допомагає зміцнити імунну систему і захищає від інфекції. Вона діє як м'яке седативний засіб, полегшує біль при мігрені, незначний біль, м'язові розтягування і судоми.
Присутній в м'яті перілліловий алкоголь володіє протираковими властивостями в дослідженнях на тварин. Однак необхідні подальші дослідження на людях, щоб довести, що м'ята має протиракові властивості.
Протипоказання до застосування м'яти
Не рекомендується застосовувати м'яту при хронічній печії, пошкодженні печінки, запаленні жовчного міхура, обструкції жовчних проток і вагітності. Не рекомендують м'ятного масла на слизових оболонках порожнини рота і носа. Препарати м'яти цілком безпечні в застосуванні, однак, надмірне їх кількість може бути шкідливим.
У м'яти перцевої дуже багато лікувальних властивостей. Багато людей знають і застосовують м'яту як в лікувальних цілях, так і для додання блюдам освіжаючих і охолоджуючих властивостей. Прохолодна трава - це джерело сили і здоров'я. Нещодавно вчені довели, що м'ята ефективна для лікування синдрому роздратованого кишечника. Особливо унікальна м'ята в складі рослинних зборів. Як правило, не будучи основною діючою травою в зборі, вона багато разів підвищує силу інших трав. Дивно те, що всі знають про лікувальні властивості м'яти, однак мало існує доказів ефективності її застосування при багатьох захворюваннях. Тому дані про лікувальні властивості м'яти поки доводиться черпати з лікарських порадників з народної медицини 🙂