Під час годування грудьми деяких мам турбує плач малюка, часті прикладання, неспокійна поведінка у грудях. Іноді така поведінка малюка розцінюють з недостатньою кількістю молока. Поряд з іншими рекомендаціями, матері можуть порадити пити спеціальні чаї або приймати таблетки, гранули для підвищення лактації. У цій статті ми постараємося з'ясувати, як діють ці препарати на лактацію і наскільки вони безпечні для мами і малюка.
Одним з найбільш поширених помилок є те, що виключно від прийому будь-яких продуктів, напоїв підвищується кількість виробленого молока. В одній країні вірять в болгарський перець, в іншій - в горох, в третій - в чай з молоком. Є й певні трави, які, на думку корінних жителів конкретної місцевості, мають властивість збільшувати лактацію.
Але, насправді, лактація працює під дією двох гормонів: пролактину і окситоцину. А значить, на їх рівень будь-які продукти не можуть надавати ніякого впливу, так як вони виробляються організмом у відповідь на смоктання малюка. І якщо попит на молоко залишається колишнім, якщо стимуляції грудей недостатньо, то «лактогонние» продукти, напої з рослин і спеціальних сумішей не зможуть виправдати покладені на них надії.
Варто зазначити, що одним з найбільш частих рад в нашому регіоні є вживання гарячого чаю з молоком перед годуванням і в проміжках, бажано у великих дозах для збільшення кількості молока. Ця рада містить частку істини. Звичайно, ні чай, ні молоко не можуть вплинути на якість або кількість грудного молока, а ось саме теплий напій (будь то чай або проста вода) покращує відтік молока з грудей через що і з'являється відчуття, що молока стало більше.
Тому хотілося б звернути увагу на препарати, в яких немає жодного компонента, про який би говорилося, що він підвищує лактацію. Але чомусь кілька разом узятих таких компонентів надають такий вплив, якщо вірити етикетці. Тут працює виключно дію гарячого напою на організм мами, що годує - молоко легше виходить з грудей.
Ще одне, часом небезпечніше, оману, що препарати для збільшення лактації абсолютно безпечні. Деякі чаї та таблетки містять в собі різні трави, які можуть бути несумісні з грудним вигодовуванням. Наприклад, ефірні масла анісу, фенхелю, кмину можуть бути небезпечні для малюка. Є й такі, в яких використовуються трави, що знижують лактацію. Чому так? Краще запитати у виробника.
Цікаво, що в деяких засобах немає жодного компонента з вираженим лактогонние ефектом або він тільки один. Але є близько десятка різних трав, дія яких не тільки не до кінця вивчено, але також немає даних про віддалені наслідки їх використання. Тому не рекомендується використовувати багатокомпонентні трав'яні збори.
Також при вживанні багатокомпонентних препаратів, при виникненні побічних ефектів, алергічних реакцій, досить складно виявити на що саме зреагував малюк або мама.
Останнім часом пропонуються годуючим мамам препарати, що випускаються у вигляді сухої суміші. У складі порошку сухе коров'яче молоко, молочна сироватка, комплекс рослинних масел, мінеральні речовини. Таку суміш цілком може замінити вітамінний комплекс, який призначить лікар після обстеження і цей комплекс буде відповідати потребам матері. Будь-яких компонентів, які могли б збільшити лактацію в суміші немає.
Ми розглянули далеко не всі представлені на ринку кошти для збільшення лактації, але відзначили, що склад деяких з них схожий. Давайте розглянемо найбільш поширені компоненти, які входять в чаї, гранули, таблетки, суміші для збільшення лактації, і розберемося наскільки вони безпечні і результативні.
Бджолине маточне молочко
Ніякого доведеного впливу на лактацію воно не має. А якщо у матері або дитини є алергія на мед і продукти бджільництва, то може спровокувати алергічні реакції.
Кріп містить ефірні масла, які проникають в грудне молоко і можуть завдати шкоди маляті. Немає доказів про позитивний вплив на лактацію.
Аніс, фенхель, кмин
Містять небезпечні для малюка ефірні масла, немає доказів про позитивний вплив на лактацію. У деяких джерелах зазначено, що фенхель, навпаки, діє на лактацію гнітюче. Морквяний сік, аскорбінова кислота, імбир, кропива Немає доказів, що ці компоненти підвищують лактацію.
Сухе коров'яче молоко
Білок коров'ячого молока - один з найпоширеніших алергенів, тому, приймаючи дане засіб, можна спровокувати алергію у немовляти. На лактацію не впливає.
гомеопатичні препарати
Немає точних даних про їх складі, немає доказів про користь для лактації
Деякі жінки вважають, що якщо приймати спеціальні препарати для годуючих мам, можна продовжити грудне вигодовування. Однак протягом усього терміну годування грудьми діє принцип «попит породжує пропозицію»: скільки з грудей молока буде виділятися, стільки буде проводитися знову. Тому немає необхідності приймати такі препарати в обов'язковому порядку.
Засоби для збільшення лактації можуть бути доповненням (за умови їх безпеки і відсутності реакції у матері і малюка) до загальних рекомендацій для збільшення лактації: вірна техніка смоктання дитини, частий, тривалий і якісний контакт матері і малюка, часта стимуляція і достатнє спорожнення грудей. Але не можуть замінити ці рекомендації. Всі призначення коштів для мами і малюка виробляє лікар. Самолікування може бути небезпечно.
Але колись потрібно переконатися, чи дійсно маляті не вистачає молока? Не завжди занепокоєння дитини пов'язано з недостатністю харчування. Для цього мама може звернутися до фахівця по грудному вигодовуванню.
консультант з грудного вигодовування
ГО КГВ «Молочна допомогу»
57 читачів оцінили цю публікацію