Лабільна артеріальна гіпертензія характеризується тимчасовим підвищенням тиску. Діагноз ставиться, коли показники тонометра перевищують 90/140 мм рт ст. Від гіпертонії, яка може стати ускладненням, дану форму підвищеного тиску відрізняє його тимчасовий характер. Напади лабільною гіпертензії небезпечні прикордонним станом, коли тиск здійснює різкий стрибок. Подібний синдром спостерігається у третини населення земної кулі, включаючи дітей. У медичній практиці такі люди вважаються практично здоровими, так як скачки тиску носять тимчасовий і короткостроковий характер. Проте, своєчасна корекція стану здоров'я допоможе уникнути осложненій.У чверті людей стан переходить в хронічну форму, коли формується гіпертонія.
Класифікація
У медичному співтоваристві прийнято виділяти три стадії захворювання.
До розвитку тривожних симптомів можуть привести безліч факторів. Виділяють наступні причини.
Механізм дії
Захворювання розвивається на тлі спазму судин, артерій, артеріол, який знижує їх провідну функцію. Особливість роботи організму полягає в тому, що при загальному підвищеному артеріальному тиску, його рівень в нирках знижений. У цих умовах нирки починають виробляти судинозвужувальні речовини, які сприяють ще більшого спазму судин і зростання артеріального тиску.
З огляду на цю особливість, важливо своєчасно призначити адекватну терапію, яка не дозволить лабільною гіпертензії розвинутися в хронічну стадію.
Складність проблеми полягає в тому, що тривалий час захворювання може ніяк себе не проявляти. Людина продовжує вести звичний спосіб життя, не відчуваючи тривожних симптомів. У зв'язку з цим необхідно більш ретельно прислухатися до свого організму і вчасно звернути увагу на присутність наступної симптоматики:
- хворобливі відчуття в потиличній частині голови;
- емоційна нестабільність;
- порушення сну, безсоння.
Систематичне наявність одного з перерахованих вище ознак вимагає діагностики тиску. Моніторинг проводиться двічі на день. Характерною ознакою лабільного тиску є його здатність повертатися до нормальних показників. Саме тому об'єктивна постановка діагнозу вимагає систематичного спостереження.
У домашніх умовах діагностика проводиться за допомогою тонометра. Електронний апарат полегшить задачу, якщо доводиться проводити процедуру самостійно. Фахівці проводять спостереження за допомогою холтера.
Профілактика і лікування спрямовані, перш за все, на усунення першопричини. Важливу роль відіграє корекція способу життя. Слід дотримуватися нескладних правил:
- адекватні фізичні навантаження повинні стати частиною повсякденного життя: плавання, велоспорт, скандинавська ходьба, біг чудово треную серцево-судинну систему, запобігають ризик розвитку численних захворювань;
- максимальне обмеження психоемоційних перевантажень, які є провідним факторів у розвитку недуги;
- формування позитивного мікроклімату на робочому місці, в сім'ї;
- збалансоване харчування, яке повинно виключати тваринні жири, максимально містити овочі, фрукти, нежирне м'ясо і рибу;
- в якості активної добавки до їжі корисно використовувати спеціальні засоби, на основі необхідних серцю мікроелементів: калію, кальцію, магнію;
- відмова від куріння, зловживання алкоголем;
- відмовитися від вживання кави, як тонізуючого напою краще використовувати зелений чай;
- нічний відпочинок повинен становити не менше восьми годин, це сприятливо впливає на роботу серцево-судинної системи;
- збалансоване поєднання праці і відпочинку;
- щоденні прогулянки на свіжому повітрі повинні міцно увійти в звичку;
- контрастний душ благотворно впливає на тонус судин, має загальнозміцнюючу дію на організм;
- стежити за балансом натрію в організмі: у день слід вживати не більше шести грамів солі.
Людям, чий спосіб життя пов'язаний з підвищеними психоемоційними навантаженнями, рекомендується систематично вживати лікарські засоби на основі заспокійливих трав і рослин. Володіючи м'яким седативним ефектом, такі препарати знижують ризик розвитку серцево-судинних захворювань, усувають ознаки підвищеного тиску.
Медикаментозне лікування цілеспрямовано усуває провокують явища, що викликають гіпертензію. Включає в себе використання таких препаратів:
- діуретики;
- бета-блокатори;
- антагоністи кальцію;
- інгібітори ангіотензинперетворюючого ферменту;
- блокатори альфа-1-адренергіческіх рецепторів;
- блокатори рецепторів ангіотензіі.
Необхідно пам'ятати, що будь-які лікарські медикаменти мають побічні ефекти, які можуть негативно позначитися на здоров'ї людини. Як правило. Лікування гіпертензії носить комплексний характер і вимагає систематичного прийому лікарських засобів. Найчастіше, терапія призначається довічно. Медикаментозне лікування може призначити тільки фахівець за підсумками досліджень і точної постановки діагнозу.
Здоровий спосіб життя, виключення шкідливих звичок, збалансоване харчування, відсутність психоемоційних навантажень, помірні заняття спортом здатні не тільки істотно полегшити стан, а й усунути ряд захворювань серцево-судинної системи. Головне - не втратити час.