Куріння сприяє розвитку остеопорозу, як кинути курити це може кожен!

Що таке остеопороз?

Остеопороз - це хронічне захворювання кісткової тканини, яке характеризується зниженням щільності кісток. Захворювання пов'язане з порушенням обміну кальцію і фосфору. Хвороба небезпечна тим, що кістки стають крихкими, і навіть мінімальні побутові травми можуть привести до патологічних переломів. Переломи називаються патологічними тому, що здорові кістки такі навантаження зазвичай витримують, а уражені - немає. Найбільш частими травмами при остеопорозі є компресійні переломи хребта (сплощення тіл хребців), переломи променевої кістки і шийки стегна.

Приблизно у третини жінок з настанням менопаузи розвивається остеопороз, а до 75-80 років більш 50% людей хворіють на цю недугу.

Як і чому розвивається остеопороз?

Кісткова тканина складається з органічних і мінеральних речовин. Основним мінеральним компонентом кісткової тканини є гідроксиапатит (Са10 (OH) 6РО4). Як видно з формули, для побудови однієї молекули цієї речовини потрібно 10 атомів кальцію. Таке співвідношення показує, наскільки важливий цей елемент для кісток. Надходження кальцію з крові в кісткову тканину має досить складний механізм регуляції:

Гормон щитовидної залози тиреокальцитонин і вітамін D сприяють всмоктуванню цього елемента в кишечнику і перенесення його з плазми крові в кісткову тканину. Також «блокується» втрата кальцію з сечею - в нирках стимулюється процес реабсорбції кальцію, в результаті якої він повертається з первинної сечі в кров.

Оскільки кальцій потрібен не тільки в кістках, але і в інших органах, існує система, спрямована на його зворотний перехід - з кісток в кров. Це забезпечується за допомогою гормону паращитовидних залоз - паратгормона.

Як куріння впливає на розвиток остеопорозу?

Відомо, що куріння значно порушує обмін речовин і прискорює розвиток цього захворювання. Дослідники вже давно помітили, що у курців знижується маса кісткової тканини. Це відбувається в силу дії декількох механізмів:

Слід також зазначити, що найбільш інтенсивне формування кісткової тканини відбувається до 20-ти років. Куріння в дитячому і підлітковому віці, звичайно ж, відбивається на розвитку кісткової тканини.

Куріння сприяє розвитку остеопорозу, як кинути курити це може кожен!
Регулярне куріння призводить до дефіциту вітамінів в організмі і порушує їх обмін

Схожі статті