У методиці розвиваючого догляду найпростіші щоденні дії і процедури приносять користь дитині. Купання - це дуже важливий момент у догляді за дитиною першого року життя, під час купання м'яко стимулюються всі органи чуття дитини, і малюк активно розвивається.
Тим самим, коли дитина вчиться плавати, він розвиває і всі інші свої здібності. Вода - це ще одна середовище проживання, а плавання - додаткове джерело насолоди на шляху до фізичної досконалості.
Купання немовляти в великій ванні
Щоденне вечірнє купання новонародженого у великій ванні перетворюється в урок плавання. Це прекрасна гімнастика для дитини протягом перших 3 місяців життя. У звичній водному середовищі новонароджений розслабляється і може здійснювати рефлекторні плавальні рухи. Під час купання у дитини йде гіпертонус, малюк вчиться відчувати рівновагу, володіти своїм тілом.
Велику ванну необхідно попередньо вимити з миючим засобом середньої жорсткості, потім протерти содою і ретельно все змити. Для дитини розчинені у воді залишки «побутової хімії» можуть бути небезпечні. Для підтримки чистоти можна також користуватися звичайним господарським милом.
У маленькій ванні дитині ніде плавати, але вам може бути зручніше мити в ній малюка. Бажано це робити не частіше, ніж раз на тиждень. мінімально використовуючи м'які натуральні миючі засоби. До початку активного повзання і введення прикорму здоровий малюк зазвичай не встигає за день настільки забруднитися, щоб потрібно було його мити з милом, тому існують рекомендація малюка до 6 місяців вимити з милом тільки одного разу, після пологового будинку, а потім обмежуватися тільки підмиванням і щоденним купанням в чистій воді. Якщо волосся у дитини вже досить довгі, використання натуральних дитячих шампунів і пінок може бути актуально.
Ще кип'ятіть? Якою має бути вода для купання новонародженого
Температуру води ви можете перевірити спеціальним термометром. Акушерки також радять, щоб уникнути випадкових опіків, перед зануренням дитини перевірити воду і власним ліктем, термометри іноді підводять.
У воду для купання можна додати морську сіль без ароматизаторів та інших добавок. Сіль попередньо розбовтуватися в кухлик і додаємо в ванну вже в вигляді розчину. Настої трав (ромашка, череда і т.п.) рекомендується додавати в воду для купання немовляти тільки у випадках якихось проблем зі шкірою. Лікарські трави в великих кількостях «просто так» можуть викликати алергічні реакції у малюка.
Гімнастика у воді
До 3-х місяців гімнастика виконується у звичайній великій ванні, коли дитина підросте - в басейні. Гімнастика використовує вроджені рефлекси новонародженого - рефлекс затримки дихання, повзання та ін. Тривалість водної гімнастики визначається настроєм малюка, зазвичай 10-20 хвилин.
Як тримати дитину в воді
Підготовка до пірнання. При попаданні води на обличчя новонароджена дитина рефлекторно затримує дихання. Можна його попередити: «Пірнаємо» і полити на обличчя малюкові воду. Це дихальна гімнастика, яка збільшує надходження в організм кисню. Тобто має прямий вплив на ріст і розвиток немовляти. Після таких вправ малюк швидше засинає і міцніше спить. Завжди стежте за станом і настроєм дитини, не перепрацьовувати його.
Відпочинок лежачи на спині. Можна злегка помасажувати ручки і ніжки. Іноді діти не люблять цього положення, так як відчувають себе в ньому занадто безпорадними. Не потрібно примушувати дитину, нехай плаває так, як йому більше подобається. При необхідності, в цьому положенні можна помити малюка. До 6 місяців здоровому малюку досить просто щоденного купання в чистій воді.
Позитивний вплив води
Тепло води розслабляє м'язи, тому йдуть коліки і гіпертонус
Зменшення ваги у воді полегшує рух на основі вроджених рефлексів - повзання, плавання і т.п.
Погойдування в воді є прекрасною вестибулярної гімнастикою
Бризки води на обличчя викликають рефлекторну затримку дихання - відмінна дихальна гімнастика
Потоки води масажують тіло малюка
З гусака вода, з тебе худоба!
Поступово, день за днем, можна знижувати температуру води для купання. Слідкуйте за самопочуттям і настроєм малюка. В кінці купання можна облити малюка прохолодною водою. на кілька градусів холодніше води у ванні. Це легко зробити, зачерпнувши кухлик води з ванни і злегка розбавивши її холодної з-під крана.
При купанні можна не закривати двері у ванну кімнату. Все це добре для загартовування немовляти. Поєднуйте водне загартовування з повітряним. частіше залишаєте новонародженого без підгузника для «провітрювання».
Після купання загортаємо малюка в рушник і несемо в теплу кімнату одягатися. Якщо малюк завередував, його можна відразу ж прикласти до грудей. а потім вже витирати і одягати. Голодний немовля менш схильний радіти воді і плавання, тому, можливо, варто його погодувати заздалегідь.
Дитина росте, а ванна немає
Після 3 місяців (і навіть раніше) мама з малюком можуть приймати ванну разом, так як для проводок місця вже не вистачає. У теплій воді мама зможе відпочити після трудового дня, а малюк довше поплавати, підкріплюючись молочком.
Для навчання немовлят справжньому плавання і пірнання існують спеціальні м'які методики. Освоювати їх найкраще під керівництвом досвідченого інструктора з грудничкового плавання в дитячому басейні, орієнтуючись на бажання і настрій дитини. Як правило, діти приблизно до 3х і більше років, можуть плавати тільки під водою, тому при навчанні плаванню з народження для пірнання використовується рефлекс затримки дихання. У будь-якому випадку, не варто насильно змушувати дитину, якщо він не хоче купатися або боїться і плаче при вигляді басейну. Всьому свій час, наберіться терпіння, будьте уважні і ласкаві до свого малюка.
Купання і виховання
Використовуйте купання як частина вечірнього ритуалу перед сном. Поспостерігайте за своїм новонародженим, в який час він краще плаває і швидше засинає після ванни. Намагайтеся купати його приблизно в один і той же час, закріплюючи біоритми дитини і створюючи йому корисну звичку. Перед купанням можна наспівувати завжди одну і ту ж пісеньку (Наприклад, «А гном йде купатися ...»), або вимовляти одну і ту ж фразу (Наприклад, «Зараз Машенька піде плавати, купатися в теплій водичці»). Скоро дитина запам'ятає її і буде знати, що його зараз чекає.
Умиваючи дитини, можна засуджувати «Водичка-водичка, вмий Маші личко! Щоб очі блищали, щоб щічки червоніли, щоб сміявся роток і кусався в ньому зубок! ». Окативая малюка після купання або підмиваючи його, скажіть «З гусака вода, з тебе худоба! Вода текуча, дитя растучее, вода вниз, а дитя вгору! ». Подібні потешки і примовки, постійно повторювані дорослими, розважають і одночасно розвивають дитину. Це також простий і доступний спосіб відвернути незадоволеного дитини.
Використовуйте методики розвиваючого догляду за новонародженим в повсякденному житті, і нехай спілкування з малюком принесе радість всій вашій родині!
