Переваги: доступна ціна, якісно і смачно, натуральний продукт, підходить для правильного харчування, корисно, економічно
Недоліки: є не в кожному магазині
Так ось пробіжіться очима по полицях, почитайте написи на коробках. Перше на що звертаємо увагу час приготування, і все коробочки з написом 1, 2, 5, 10 хвилин приготування пропускаємо відразу ж. Я не хочу сказати, що пластівці там якісь погані, вони можуть бути відмінної якості і приносити користь, але в даний момент я розповідаю що принесе максимальну користь. Чим менше зерна вівса оброблені, тим довше їх готувати. Ідеал звичайно те, що їдять конячки, але є таку кашу кожен день затратно по часу (його ще і замочувати попередньо потрібно). Шукаємо кашу, яка за часом пріготоленія від 15 до 25 хвилин, там пластівці максимально зберегли свій первісний вигляд, вони великі і менш оброблені. Виглядає це приблизно так:
Другий важливий момент при виборі пластівців це звичайно їх смак, за три роки перепробував безліч різних каш від різних виробників я зрозуміла що все пізнається в порівнянні. І тут єдиний варіант довіряти відгуків або ж пробувати самостійно все пластівці по черзі. Моїм фаворитом, до недавнього часу був «Геркулес» від російського продукту, ці пластівці смачні, завжди відмінної якості і є в будь-якому магазині. Коштують близько 60 рублів за упаковку.
І зовсім недавно на ринок нашого міста вийшов бренд «Чиста крупа». Мені шалено подобається дизайн упаковки цих круп і їх якість. Вже встигла спробувати крупу пшеничну, вівсянку, гречку, пшоно. І що хочу сказати смакові якості відмінні і за 400 г вівсянки я віддаю все 30 рублів! Тобто крім користі ще й економія! З огляду на, що на дробове харчування (це основа ПП) я вже третій рік і вівсянка в моєму раціоні майже щодня, а це десь пакет на 2 тижні, то вигода істотна (720 руб в рік або 1440). Я звичайно розумію, що така економія може здаватися копійчаної, але саме з цих дрібниць складається бюджет на поїздки в Європу, до моря, заняття в школі акторської майстерності та інше. Тобто якщо ви задумаєтеся на що йдуть ваші гроші детально і без шкоди якості та користь почнете економити це буде просто «нове джерело доходу» у вашій родині!)))))
З пластівцями Геркулес від «Чистої крупи» я зустрічаю свій ранок вже близько року і якість продовжує радувати! Склад найкорисніший:
Про дизайн я вже писала.
І звичайно ж каша вранці це не єдиний варіант використання геркулесу! З нього виходять відмінні печеньки, скраб для тіла і практично новомодний БАД, все це у відгуку про «Геркулесові дієту». А це мій сніданок))) Найкорисніший і простий спосіб приготування кашки також у відгуку про дієту (і про печеньки з вівсянки там же).
І звичайно, пам'ятаєте, що Вівсянка це прямий шлях до краси і здоров'ю! (Дуже простий шлях!)
А де ж про "простаті"?
Передміхурова залоза - екзокринна трубчасто-альвеолярна заліза чоловічого організму ссавців. Передміхурова залоза значно різниться у різних видів в анатомічному, фізіологічному і хімічному відношеннях.
Дякую, що настільки тонко і з гумором вказали мені на мою Очепятка
Згодна з вами, пластівці, які досить залити окропом або поварити хвилину - пустушки. Краще витратити 15 хвилин, зате вийде смачна і корисна каша, яка наситить організм енергією і живіт не буде від голоду бурчати вже через годину після їжі.
Ми кожен день геркулесовую кашку їмо
Відмінний початок дня)))
Таку кашу просто обожнюю їсти вранці, насправді стан організму поліпшується.
Так, організм прямо чиститься і навіть по шкірі це видно)))))
Хм. І в правду дуже корисні
Я купувала саму бюджетну вівсянку. Вона смачна і корисна.
Теж завжди намагаюся вибирати вівсяні пластівці з тривалим часом варіння, але такі не бачила, а може просто не звертала уваги.
У мене відчуття, що вони недавно вийшли на ринок