Ми живемо нашої звичайним життям, тобто багато часу проводимо за комп'ютерами, телевізорами та іншими пристроями, що не стежимо особливо за своїм харчуванням, станом здоров'я. І лише коли з'являються якісь - то проблеми, звертаємо на себе і свій організм увагу.
Отже, як - то раз на вас з жахом подивився колега по роботі, і ви вирішили заглянути в дзеркало. Чи все добре? Виявилося, що немає - в вашому оці жахлива кривава калюжа.
Може, таке вже коли - то бувало раніше, може, проблема прийшла вперше. У будь-якому випадку, видовище малоприємне. А стан очей, здоров'я викликає занепокоєння.
Причина освіти тієї самої кривавої калюжки, невеликого крововиливу, - лопнув посудину. Їх, до речі, в очних яблуках незліченна безліч.
Чому посудину вирішив вийти з ладу? На які проблеми зі здоров'ям це може вказувати? Що робити, щоб в майбутньому уникнути неприємних несподіванок? Давайте спробуємо відповісти на кожне питання.
Чому лопається посудину в оці?
Відповідь досить очевидна. Судин в очах багато, вони дуже маленькі, з тонкими стінками. І їх цілісність порушується досить легко під впливом шкідливих факторів. Результат - крововилив.
Які основні причини, здатні привести до кривавих наслідків?
Наприклад, дуже часто судини лопаються у спортсменів, при підвищеному навантаженні, при роботі з великою вагою. Або у жінок, які народжують. Також бувають крововиливи у малюків, які не можуть сходити в туалет і занадто сильно напружуються. У чоловіків, що виконують складну фізично роботу.
• Тривала напруга самих очей.
Якщо ви - любитель посидіти за комп'ютерами, часто працюєте з текстами, не дотримуєтесь правила здорової роботи за ЕОМ, ви в групі ризику. Це стосується і тих, чия робота пов'язана з постійною напругою органів зору (ювеліри, наприклад).
• Травми.
Тут, як і зі звичайними синцями - сильний фізичний вплив призводить до руйнування стінки одного або декількох судин. Відзначимо, що судини в очах можуть лопнути з - за будь-яких травм голови.
• Різке підвищення артеріального тиску.
Якщо ви вже довгий час страждаєте від гіпертонії, напевно помітили, що судини лопаються досить часто. Також крововилив може бути одним з перших симптомів, які вкажуть лікаря на гіпертонію у людини. Тут все зрозуміло. З підвищенням тиску підвищується кровонаповнення судин, вони не витримують і лопаються.
Як відомо, дана недуга поступово робить судини все більш і більш крихкими, що стосується і судин очей. Їх витончення і призводить до невеликих крововиливів.
• Очні захворювання.
Якщо калюжка крові в оці супроводжується ще й сверблячкою, сльозотечею, яскраво вираженим дискомфортом, тоді, швидше за все, ви маєте справу з кератитом або кон'юнктивітом.
• Внутрішньоочні захворювання.
Бувають випадки, коли лопнув посудину вказує на наявність пухлини, доброякісної або злоякісної. Вона розтягує всі частини ока, разом з дрібних судин. Деякі не витримують і здаються.
• Грип.
Цілком ймовірно, що захворювання відіб'ється на стані ваших очей.
• Нестача вітамінів, а саме аскорбінової кислоти (вітамін C), рутина (вітамін P).
Дані вітаміни сприяють зміцненню судин, підвищення їх еластичності, стійкості до впливу негативних факторів.
• Тривале застосування препаратів, що розріджують кров.
Наприклад, Кардіомагніл, Варфарин, Аспекард. Виробники згадують про підвищення ризику кровотеч, в тому числі, носових, з ясен, в інструкціях.
Лопнула судина в оці вперше. Що робити?
Якщо таке у вас вперше, швидше за все, причина в перенапруженні, посиленою фізичної активності, травми або сезонному авітамінозі. В такому випадку не варто сильно переживати. Просто більше уваги приділіть собі і своєму тілу.
2. Якщо очі допомагають вам у зароблянні коштів і відмовитися від їх інтенсивно використання ви не можете, намагайтеся робити невеликі перерви в роботі кожну годину на хвилин 5 - 10, не забувайте про гімнастику для очей, зверніть увагу на спеціальні краплі. покликані розслабляти органи зору.
3. Пийте вітаміни, які зміцнюють судини. Ми вже згадували аскорбінову кислоту і рутин. Дані вітаміни незамінні. А краще відразу звернути увагу на комплекси, розроблені спеціально для очей. Намагайтеся вживати в їжу більше корисних продуктів харчування.
4. Вмивайтеся холодною водою. Це дозволить зміцнити дрібні судини, запобігти їх пошкодження.
Судини лопаються постійно. Що робити?
Якщо в очах поселяється калюжка крові з якою - то періодичністю, ви все частіше ходіть з червоними жахливими оточуючих очима, простими рекомендаціями «пити вітаміни» і «загартовуватися» не обійдешся.
Швидше за все, крововиливи - симптом якогось - то недуги.
1. Як тільки виявили проблему, померяйте тиск. Цілком ймовірно, посудину лопнув з - за його підвищення. В даному випадку потрібно прийняти ваші звичні знижують тиск препарати. Відзначимо, що якщо при наявності гіпертонії вчасно приймати всі належні лікарські засоби, ніяких проблем з судинами очей не повинно виникати.
2. Зверніться до терапевта. Обов'язково скажіть, що таке з вами не в перший раз. Нехай він призначить які - то дослідження, відправить до вузьких спеціалістів, щоб з'ясувати причину стоншування судин.
3. Зверніться до офтальмолога. Не забувайте, що крововиливи можуть бути викликані серйозними очними недугами (пухлина, глаукома та ін.), Які важливо вчасно розпізнати і вилікувати.
У такій ситуації дуже важливо знайти причину проблеми. І тоді або заспокоїтися, або приступити до активного лікування головного недуги. У будь-якому випадку, комплекс вітамінів для очей не буде зайвим.
Висновок.
Часом ми нещадно експлуатуємо свої очі, використовуємо їх на повну потужність і під час роботи, і відпочинку. Тому, не варто особливо дивуватися, що іноді вони починають як - то давати збої, тим чи іншим чином намагатися розповісти нам про свої проблеми і порушення.
Якщо ви зіткнулися з крововиливом в око, не залишайте це без уваги. Приділіть час собі, своєму здоров'ю. Ви ж не робот, потребу у відпочинку, в хорошому харчуванні, в прийомі вітамінів, не можете без наслідків виконувати найважчу роботу.
Крім того, що лопнув посудину може бути наслідком серйозного захворювання, що потребує лікування.
Виробники, бренди
Поради та факти
Лазерна корекція зору. Життя після операції.
Багато людей з поганим зором замислюються про лазерної корекції, але все ж не наважуються на цей крок, боячись чогось. Що змінюється в житті людини після лазерної корекції зору? А ось що: світ відкривається у всіх деталях і різноманітті. Життя зі 100% зором набагато комфортніше і безпечніше.
Носіть захисні окуляри
Під час роботи в захисні окуляри американця встромився 10 - сантиметровий уламок. Не важко уявити собі, щоб було, якби ця людина не надів окуляри. Дотримуйтесь техніку безпеки, використовуйте спеціальні аксесуари. Це правило може не тільки зберегти ваше здоров'я, а й життя.