Домашні засоби для догляду за шкірою і волоссям сьогодні популярні як ніколи. Хоч і існує широке розмаїття фабричної продукції від провідних і маловідомих виробників, проте народні засоби для краси і здоров'я не втрачають своєї актуальності. У створенні домашніх косметичних засобів особливе значення має користь спецій. Прянощі, будучи основою або всього лише одним з компонентів косметичного засобу, виробляють ні з чим незрівняний ефект. Варто розуміти дію кожної з них і вміло використовувати для створення і підтримки сяючою здоров'ям зовнішності.
Замінити дорогі косметичні засоби можуть натуральні продукти, вміла комбінація з яких виробляє чудовий ефект. Додавання в домашні маски, скраби і тоніки щіпки куркуми, гвоздики, кардамону, імбиру або кориці не настільки популярно, а даремно.
У чому полягає користь спецій для краси?
Кожна спеція має особливий спектром властивостей, деякі з яких можна успішно застосовувати в косметології. Користь спецій в косметиці, ймовірно, відома не кожному, проте розуміння їх дії широкодоступними. Розглянемо докладніше, що ж це за корисні якості перцю і кориці, кардамону і лавра, інших популярних в кулінарії і настільки рідко використовуються в домашній косметиці спецій.
Чорний перець - унікальне джерело вітамінів (Е і С) і мінералів (йод і кальцій), ефірних масел, декількох смолянистих речовин і пиперина. Останній, серед безлічі корисних властивостей, здатний збільшити біодоступність багатьох речовин, наприклад, інших інгредієнтів косметичного речовини. Клінічні дослідження показали, що чорний перець:
- є відмінним природним антиоксидантом,
- надзвичайно доречний при розігрівати масажі,
- стимулює приплив крові до шкіри голови, а значить, здатний зупинити випадання волосся,
- позитивно відбивається на обмінних процесах, кровообігу,
- виводить токсини,
- усуває шкірні запалення і вирівнює колір шкіри.
Виникнення надмірного печіння і запалення шкіри, швидше за все, вказує на алергічну реакцію і процедуру краще припинити.
Корінь імбиру - джерело незамінних амінокислот, вітамінів А, В1, В2, С і таких мінералів як залізо, фосфор, кальцій. Основним компонентом імбиру виявляється летюча органічна речовина цінгіберен, крім того міститься і різноманітність смол. Він славиться відмінними антисептичними властивостями, тому активно використовується для профілактики і лікування інфекційних захворювань, однак лише цим користь спеції імбиру не обмежена:
- активізація обмінних процесів,
- стимуляція кровопостачання,
- очищення і регенерація верхнього шару шкіри,
- усунення будь-яких запальних процесів (на шкірі це можуть бути юнацькі вугрі, акне, предменструальная висип і навіть герпес),
- поліпшення пружності та еластичності шкіри,
- очищення і скорочення пір,
- синтез нових волокон колагену, а значить, ефект омолодження,
- зміцнення і оздоровлення волосся (припиняється їх випадання, відбуваються регенеративні процеси).
Імбир використовується в розтираннях, масажі, для приготування ванн. Його застосування варто припинити, якщо (як і у випадку з перцем) спостерігається алергічна реакція.
Лавровий лист багатий ефірними маслами, цинеол, оцтової, валеріанової і капронової кислотами, дубильними речовинами і гіркотами. Склад лаврових листочків дозволяє широко використовувати його в приготуванні домашніх косметичних засобів, унаслідок таких його корисних якостей:
- антисептичні властивості,
- посилення лімфотоку і кровопостачання в ділянці застосування,
- усунення будь-яких запальних процесів - прищів, почервоніння, шкірної висипки,
- розслабляючу і заспокійливий засіб, позитивний вплив на нервову систему.
Лавровий лист активно використовують в аромотерапії, в приготуванні ванн, для масажів, в приготуванні косметичних засобів для волосся і шкіри обличчя.
- антиоксидантний,
- антисептичний,
- антибактеріальний,
- протигрибковий,
- протизапальний.
Косметика з корицею в складі усуне блідість шкіри, позитивно відбитися на стані раніше ослабленого волосся. Корицю додають в скраби, маски і навіть ванни. Крім усього іншого, вона здатна позбавити від втоми.
Гвоздика - джерело великої кількості ефірних масел (до 15% від загального складу), флавонідів і широкої різноманітності дубильних речовин, вітамінів А, В1, В2, С, Е і К. В бутончики гвоздики міститься величезна різноманітність мінералів - залізо і фосфор, калій і магній, кальцій і натрій, марганець, мідь і цинк. Серед корисних якостей гвоздики:
- антибактеріальну та протизапальну властивості,
- антиоксидантні можливості,
- омолоджуючу дію на шкіру,
- освіжаюче і оздоровчий вплив на волосся
Наявність в складі спеції такого речовини як евганол здатне зумовити розвиток алергії, а значить, перші ознаки такої повинні бути приводом для припинення використання гвоздики, а використання нерозбавленого ефірної олії гвоздики і зовсім не вітається.
Кардамон - в його насінні, як і в інших прянощах містяться ароматні ефірні масла, а також вітаміни А, В1, В2, РР, С, мінерали кальцію, фосфору, калію, заліза. Використовувати спецію в косметології можна з метою отримання наступних позитивних впливів:
- тінізації і дезінфекція в ділянці використання,
- очищення та усунення гнійничкових висипань на шкірі,
- стимуляція природної клітинної регенерації,
- живлення шкіри,
- підвищення тургору, забезпечення еластичності і здорового кольору шкіри,
- антицелюлітний ефект.
Користь спецій в рецептах домашньої косметики
Така різноманітність позитивних впливів на нашу зовнішність шіркоо доступних спецій не може залишатися непоміченим. Його не можна ігнорувати, а тому візьміть на замітку рецепти домашньої косметики. У них забезпечується користь спецій, вони прості в приготуванні, приємні у використанні.
- маска-скраб для обличчя - з'єднати в рівних пропорціях сир і перець, вимішати до однорідної пасти; акуратно втираючи і масажними рухами нанести на шкіру, через 10 хвилин змити прохолодною водою; процедуру проводити щотижня;
- маска проти випадіння волосся - з'єднати в рівних пропорціях мелений чорний перець, морську сіль і цибулевий сік; нанести втираючими рухами на шкіру голови, через півгодини змити з використанням шампуню.
- масло проти випадіння волосся - з'єднати по 1 ч.л. соку імбиру (натерти корінь і віджати сік) і реп'яхової олії; суміш наносити на коріння волосся за півгодини до миття голови, а потім мити волосся з використанням звичного шампуню;
- тонізуюча маска для обличчя - розім'яти виделкою стиглий банан, додати 2 ч.л. лимонного соку, 2 ч.л. тертого імбиру і ще 1 ч.л. меленого імбиру; нанести маску на обличчя, через 20 хвилин змити теплою проточною водою.
- лосьйон для особи - 200 грам свіжого лавра (листочки і гілочки) заварити в 100 мл води, відразу після закипання зняти з вогню і настояти 10 хвилин під кришкою, процідити; використовувати відвар для протирання обличчя щоранку, а потім наносити денний крем;
- ополіскувач для волосся - 200 грам свіжого лавра заварити в 300 мл води, відразу після закипання зняти з вогню і настояти 10 хвилин під кришкою, процідити, остудити; додати сік ½ лимона; використовувати для ополіскування волосся після миття з періодичністю 2 рази на тиждень;
- розслаблююча ванна - в чистий марлевий мішечок помістити жменю лавра (свіжого або сушеного) і опустити мішечок в теплу ванну; приймати ванну 15-20 хвилин щотижня.
- скраб для обличчя - з'єднати 2 ст.л. кавовій гущі, 1 ч.л. меленої кориці і 2 ст.л. кефіру, вимішати до однорідної маси; масажними рухами нанести скраб на шкіру обличчя, через 5 хвилин змити під проточною водою;
- скраб для тіла - з'єднати 1 склянка цукру (бажано тростинного), ½ склянки оливкової олії першого віджиму. 1 ч.л. меленої кориці; легкими рухами нанести скраб на тіло і залишити до тих пір, поки не почне відчуватися легке прогрівання; змити під проточною водою;
- розслаблююча маска для ступнів - з'єднати 1 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. меленої кави, 1 ч.л. меленої кориці, 5 крапель ефірних масел м'яти і чайного дерева, розмішати до однорідної консистенції; нанести суміш на ступні ніг, поверх надіти бавовняні шкарпетки, прилягти і забезпечити ногами невеличке підвищення; через 15-20 хвилин маску змити, ступні помасажувати;
- ванна для стимуляції кровообігу і ніжності шкіри - стакан молока довести до кипіння, розчинивши в ньому 1 ч.л. меленої кориці, додати мікс в теплу ванну; приймати ванну 15-20 хвилин щотижня.
- ополіскувач для волосся - з'єднати по 1 ч.л. мелених запашного перцю і кориці, ½ ч.л. гвоздики, залити спеції склянкою окропу, настояти 30 хвилин, процідити; охолоджені відваром обполіскувати попередньо вимиті шампунем волосся;
- лосьйон для проблемної шкіри - 1 ст.л. гвоздики залити склянкою окропу, витримати на водяній бані півгодини, настояти ще три години і процідити; використовувати лосьйон двічі в день для вмивання.
Користь ефірних масел з прянощів
Натуральні спеції в складі домашній косметиці можуть бути успішно замінені ефірними маслами. У кожній з названих спецій їх міститься в надмірній кількості, цим почасти й пояснюються пряні аромати. Ефірні масла спецій є екстрактірованние речовини, містять максимум користі.
У косметології активно використовуються ефірні масла різного походження, пряні - не виняток:
- освіжаюча маска для обличчя з гвоздикою - розвести 20-25 грам зеленої глини однією столовою ложкою молока або вершків, додати по 2 краплі гвоздикового і м'ятного ефірних масел; нанести маску рівним шаром на попередньо очищене обличчя, через 5-7 хвилин змити проточною водою, а потім нанести живильний крем;
- масло для антицелюлітного масажу - змішати по 10 крапель олії кардамону і чайного дерева, 30 грам оливкової олії; використовувати для активного масування проблемних ділянок шкіри;
- масло для стимуляції росту волосся - змішати 2 ч.л. реп'яхової олії з 4-5 краплями ефірної олії кориці; розподілити по волоссю від коренів по всій довжині за допомогою гребеня; через півгодини вимити волосся звичним шампунем;
- маска для сухої шкіри - пюрировать ½ авокадо, додати 5 крапель олії кардамону і по 1 ч.л. персикового, мигдального і оливкового масел; наносити на шкіру обличчя, шиї і декольте, змивати через 10-15 хвилин.