Чому серед величезної кількості дитячих секцій багато батьків і діти віддають перевагу карате?
Та тому, що карате приносить багато користі: формує основні рухові навички, розвиває силу, спритність, швидкість реакції, сміливість. Карате здатне зробити з дитини гармонійну особистість, яка поєднує в собі фізичну міць і міцність духу.
Карате - це бойове мистецтво, яке «прийшло» до нас зі Сходу. У перекладі воно означає «порожня рука», а це вказує на здатність голими руками протистояти будь-якому супротивникові. Привабливість цього бойового мистецтва полягає в його демократичності. Воно є в будь-якому віці і не вимагає дорогої екіпіровки.
Особливо корисно карате для дітей. Вже після місяця занять дитина сильно змінюється. Неуважний і розсіяний він перетворюється в цілеспрямовану і дисциплінованого.
Світ карате - це, перш за все, відмінна система психологічної підготовки, яка дозволяє направляти в потрібне русло дитячу енергію. На тренуваннях діти займаються гімнастикою, розтяжкою, розвивають увагу і пам'ять, вчаться дисципліни, адаптуються до різновікових колективу, долають власну лінь і амбіції.
Діти, які займаються карате, завжди захищені від негативного впливу вулиці, неробства і ледарства, вони менше часу проводять за комп'ютером і перед телевізором, а більше спілкуються з однолітками. Вони вчаться постояти за себе, стають сильнішими морально і фізично.
Крім того, заняття карате підвищують апетит, фізичну витривалість і силу, зміцнюють суглоби і зв'язки. Карате ідеально підходить і для хлопчиків, і для дівчаток, оскільки не деформує фігуру, на відміну від. А беручи участь в змаганнях, учні тренують силу волі і дух - якості, які так необхідні для реалізації себе як особистості.
Карате для дітей - це відмінна допомога у формуванні просторової орієнтації, рухової активності, розвитку великої і дрібної моторики, зміцненні вестібюлярного апарату, поліпшення координації рухів. Це хороша профілактика сколіозу і плоскостопості, запорука правильного дихання і постави.
Дитина росте спокійним і врівноваженим.
Ще почитати:
