Боязкий дитина викликає бажання його захистити: він тулиться до дорослих, на дитячому майданчику цурається дитячої компанії. Якщо жвавий одноліток (навіть зовсім малюк) вихоплює у нього іграшку, покірно її віддає. Його часто можна побачити поруч з бабусею на лавочці або в кутку - в обнімку з м'якою іграшкою. Погляд переляканий, плечі підняті, він часто зітхає ... Його хочеться погладити по голівці, дати цукерку за слухняність, поцілувати в маківку. Душа за нього болить, але, за великим рахунком, така дитина зручний - не доставляє клопоту батькам. Але саме він потребує термінової психологічної допомоги дорослих.
Звідки що береться
Глибинні причини сором'язливості кореняться в ранньому дитинстві - відчуття свого Я у віці до п'яти років є базою для формування внутрішнього світу дорослої людини. Давайте розберемося, що ховається за надмірною скромністю, що тихоня ретельно ховає від оточуючих? Перш за все, - хворобливий егоцентризм. Хто найбільше переживає, як виглядає, рухається і говорить? - Людина, якій здається, що на нього звернено всю увагу оточуючих. Йому страшно «не виправдати очікувань», а страх породжує бажання сховатися і стати непомітним. Сором'язливість безпосередньо пов'язана з низькою самооцінкою. Малюк вважає свої можливості більш слабкими, ніж вони є насправді. Якщо вчасно не допомогти маленькому скромнику зміцнити особистісну значимість, глибоко заховані страждання залишаться з ним назавжди, обростуть страхами і перетворяться в серйозні проблеми. А в дорослому житті позбутися комплексів значно важче.
Егоцентризм - ядро сором'язливості, але оболонка його буває різною - залежно від темпераменту, віку і виховання.
У певний період життя (частіше - в підлітковому віці або в критичній ситуації) майже всі відчувають почуття невпевненості і страху: коли потрапляли в новий колектив або в разі, якщо треба було про щось дізнатися у чужу людину, чогось досягти ... Дитина , перший раз прийшов в дитячий сад. відчуває легкий шок: якийсь час стоїть осторонь, придивляється, прислухається, освоюється в незнайомій обстановці, щоб краще зрозуміти, як себе вести. Сором'язливість, викликана обставинами, недолговременна, не є стійкою рисою характеру, пов'язана з періодом адаптації і зникає безслідно. Складніше, якщо сором'язливість обумовлена вродженим темпераментом або є результатом витрат виховання.
Характер від природи
Ще Гіппократ виділив чотири типи особистості, які пізніше назвали темпераментами. Вроджені якості притаманні людині з раннього дитинства і до старості. Найпоширеніші з них - стриманість або недолік її. Стримані діти проявляють особливості темпераменту з першого дня після народження, реагуючи на все нове з обережністю і нерішучістю. Вони схильні відступати або втрачати душевну рівновагу при зустрічі з незрозумілими явищами, лякатися незнайомців, шукати притулку у матері. Їм необхідна «особиста територія», укриття, де можна побути на самоті. А ще їм потрібно розуміння. Хоча вроджена сором'язливість самодостатня: наодинці з собою такі дітки не нудьгують. Вони занурені в свої ігри. живуть у світі фантазій. Дорослим слід дбайливо ставитися до емоцій і почуттів подібного дитини, не посилювати сором'язливість безцеремонними командами і нетактовним висловлюваннями, а постаратися згладити ситуацію. Якою людиною він виросте - відлюдним і нервовим або спокійним і наглядовою - багато в чому залежить від поведінки батьків.
Підтримка і розуміння
Малюк до семи років живе в світі почуттів та образів, а не здорового глузду. Намагатися пояснити йому, що «тут немає нічого страшного», безглуздо. А змушувати силою - небезпечно. Реальна історія: п'ятирічного Сашка тато намагався навчити плавати - кинув на глибину - мовляв, побарахтаться і попливе! Ставши дорослим, Олександр зі здриганням згадує той шок. Плавати він так і не навчився, а глибоких місць просто боїться. Перш ніж дитину чомусь вчити, забезпечте безпеку: він повинен відчувати себе захищеним. Наберіться терпіння, утримуйтеся від критики. Від образливих ярликів ( «копуха», «недотепа» та ін.) Краще відмовитися. Спілкування з сором'язливим дитиною має починатися зі слів ласки і розуміння.
Страждають від сором'язливості в основному емоційні, вразливі діти. Вони всі приймають близько до серця, у них підвищене почуття обов'язку, їм важко обманювати і складно швидко підлаштовуватися під ситуацію.
Їх слід підтримувати навіть в дрібницях. Якщо на ваших очах боязкий дитина не знаходить собі місця в групі, - втрутьтеся. Малюк не повинен відчувати себе ізгоєм, допоможіть йому влитися в колектив. Спробуйте його надихнути. Якщо, наприклад, в дитячій компанії вашій дитині не дають слова, змусьте всіх звернути на тихоню уваги, запитайте у нього: «А чого хотів би ти? В яку гру будемо грати? »Можливо, малюк відразу не відповість. Організуйте гру самі, подбавши, щоб у кожного була роль. Всі його дії підтримуйте схваленням, і ви помітите, як загоряться очі сором'язливого крихти - ви допомогли йому в дійсно важку хвилину. Іноді боязкий дитина своєю поведінкою навмисне намагається викликати у батьків жалість - підтримка дорослого потрібна йому як повітря. Якщо його вимогливість стає надмірною, поясніть, що на світі є багато істинно нещасних, в тому числі і дітей.
Постарайтеся допомогти невпевненому в собі розправити трепетні крильця, перетворивши їх на справжні крила.
Поради батькам дуже стриманого дитини
- Зверніть увагу на власну поведінку. Дитина не повинна бути свідком вашої помисливості і демонстративного занепокоєння. Ваша впевненість в собі, доброзичливість і контактність - приклад для нього.
- Не кричіть на дитину в присутності інших дітей. Приниження дитина пам'ятає дуже довго.
- Доручайте йому роботу під силу. Він не повинен боятися, що не впорається із завданням і запрацює покарання. За кожен успіх щедро хваліть.
- Відмовтеся від негативних ярликів: «ледар», «недотепа», «телепень», «дикун», «тихоня». Він звикне - і поступово навчиться їм відповідати.
- Не тисніть на нього. Боязкому дитині потрібно дати час познайомитися, придивитися, зрозуміти закони, які діють в новій ситуації, будь то компанія однолітків, новий вихователь, нова квартира. Тільки переконавшись, що йому нічого не загрожує, він розслабиться.
- Грайте з малюком, даючи йому роль лідера. маленького розбійника, пірата або головного зайчика в лісовому царстві. Діти легко перевтілюються: він зрозуміє, що існує й інший тип поведінки.
- Обговоріть, що робити, щоб увійти в контакт з іншими дітьми - розберіть ситуацію до дрібниць. Не забудьте про усмішку і необхідності вітатися. Відрепетируйте варіанти поведінки, заохочуйте перші успіхи.
- Частіше говоріть по душам, розмірковуючи про поведінку і характерах знайомих дітей і дорослих. Поважайте його думку. Запропонуйте обговорити конкретну ситуацію. Наприклад, ви дізналися, що у них в групі, є тиха дівчинка. Запитайте свою дитину, як ставляться до неї хлопці? Що вони скажуть, якщо вона попроситься в гру? Дізнайтеся, ніж він міг би їй допомогти? Так він зможе обговорити свої проблеми.
- Складіть список його позитивних і негативних якостей. Покажіть, як це робиться, на особистому прикладі. Будьте самокритичні, ставитеся до дитячих одкровень дбайливо і з гумором. Якщо дитина каже, що він «дурний», запитаєте, чому. Ймовірно, справа в тому, що він довше інших обмірковує відповіді. Переглядаючи список, дитина зрозуміє, що у нього багато хороших якостей.
- Навчіть його привітності. За кожне «здрастуйте!» - виховательці або бабусі на лавці - він заслуговує заохочення. Поступово дитина перестане ніяковіти і звикне вітатися.
- Сором'язливість проявляється в скутості і незручності рухів. Запишіть малюка в танцювальний, хоровий або театральний гурток.