Натуся, а як ви приймаєте шавлія? Після 15 хв. Настою відразу проціджують або трава залишається в склянці, а ви частинами по 1/3 проціджуєте? І столову ложку або чайну на склянку. Може я переборщила, та ще й з липою ..
Взагалі, не чула що б липу і шавлія разом брали, або липу, або шавлія.
Я заварювала 1 ч. Л. На кружку (така з ситечком і з кришечкою), приблизно хвилин 15 наполягала, ситечко з травою витягала, і пила. Тільки я брала 2 рази в день: вранці і ввечері, т. К. Працюю і в обід не дуже зручно заварювати. А ще я п'ю спориш з ромашкою просто як чай 2-3 рази на день.
[email protected], тобі моя порада, перевірити на гормони, відразу все буде ясно, я теж так мучилася, всякими гормонами мене накачували, поки я не потрапила в лікарню з гіпертонічним кризом через гормон, мені їх взагалі не можна було. А виявилося потім, що пролактин підвищений, які тут гормони?
Ага, ось як! А я липу з шавлією в рівних дозах змішала і беру по 1 ст. л на звичайний келих. Читала, що якщо з липою, то ефект посилюється. А спориш з ромашкою для чого і в якій фазі? Може концентрація велика від того, що я не відразу проціджую, а все стоїть поки не вип'ю весь відвар. І ще ст. л.
А борову матку як приймаєте?