Ніхто не сперечається з тим, що комп'ютерні технології - величезне досягнення сучасної цивілізації. Комп'ютер робить наше життя цікавішим, розширює коло наших можливостей, тому в захопленні комп'ютером за великим рахунком немає нічого поганого, але тільки до тих пір, поки захоплення не переростає в залежність.
Здавалося б, що поганого в комп'ютерної залежності? Адже є куди більш небезпечні речі - наркотики, алкоголь, нікотин, - які, крім усього, руйнують здоров'я людини. Але не все так просто, як здається. Комп'ютерна залежність теж не найкращим чином відбивається на якості життя людини, так як поступово порушує його взаємозв'язку з навколишнім світом.
Найчастіше в комп'ютерну залежність впадають підлітки. Але нерідко і дорослі люди настільки занурюються у віртуальну реальність, що їх близькі впадають у відчай і не знають, що з цим робити.
Особливо проблематично, коли дорослий чоловік, батько сімейства, замість того, щоб займатися роботою і сім'єю, цілі дні проводить граючи на компі в різні «стрілялки» або займаючись будівництвом віртуального міста. В принципі, багато чоловіків іноді люблять погратися в комп'ютерні ігри. Але є велика різниця між захопленням комп'ютерними іграми і комп'ютерною залежністю.
Ознаки комп'ютерної залежності у вашого чоловіка
- Він кидається до комп'ютера, як тільки приходить додому з роботи.
- Всі вихідні він проводить за комп'ютером, замість того, щоб провести їх зі своєю сім'єю або з друзями.
- Він майже припинив з вами спілкуватися, а коли ви намагаєтеся перемкнути його увагу з компа на себе, на дітей або на якісь сімейні проблеми, він злиться, психує і нервово відмахується від вас.
- Він перестав цікавитися політикою і футболом, все рідше зустрічається з друзями, і як тільки у нього з'являється вільний від основних обов'язків час, тут же біжить до улюбленого комп'ютера.
- Він або взагалі не розмовляє з вами, або захлинаючись розповідає про нову комп'ютерну гру.
- Він засиджується за комп'ютером майже до ранку, і через це страждає ваше інтимне життя.
- Всю свою зарплату він готовий без жалю витратити на різні прибамбаси для компа.
Отже, ви виявили, що ваш коханий чоловік - жертва комп'ютерних ігор. Перше питання, яке може прийти в голову в подібній ситуації: «Як таке могло статися, і як позбутися від комп'ютерної залежності?». Дійсно, чому одні чоловіки мають цю проблему, а інші ні?
Неможливо заздалегідь точно передбачити, потрапить або не потрапити та чи інша людина в комп'ютерну залежність. Але, тим не менш, існує кілька факторів, під впливом яких чоловік може придбати залежність від комп'ютерних ігор.
Через що чоловік може потрапити в мережі комп'ютерних ігор?
Проблеми з самооцінкою Це викликано недостатньою самореалізацією чоловіки в соціумі. За статистикою успішні і повністю реалізували себе чоловіки вкрай рідко впадають в комп'ютерну залежність, на відміну від чоловіків, які незадоволені своєю роботою і зарплатою. Вузьке коло інтересів У кожної людини має бути якесь хобі, заняття яким приносить йому задоволення, допомагає відволіктися від проблем і зарядитися позитивними емоціями. Одним чоловіки люблять у вільний час почитати цікаву книгу, інші захоплюються якимось видом спорту, треті періодично їздять з друзями на риболовлю чи на полювання. У кожного, як то кажуть, свої розваги. Але якщо чоловік не читає книг, не цікавиться спортом і не має друзів, то не дивно, якщо він спробує розважати себе комп'ютерними іграми. Прагнення втекти від реальності Прийнято вважати, що чоловік повинен бути сильним. Але багато чоловіків не можуть похвалитися міцними нервами і залізною хваткою, тому боротьба з життєвими проблемами дається їм нелегко. Ось і намагаються такі чоловіки втекти від суворої дійсності і від проблем у віртуальний світ комп'ютера.