Китайська медицина є популярним способом альтернативного лікування. Основний акцент робиться на корекцію енергетичного рівноваги. З кожним роком все більше людей оцінює ефективність китайських методів, які допомагають впоратися з різними проблемами.
Традиційна китайська медицина
Основоположним судженням в цьому напрямку є теорія про двох засадах: «Інь» і «Ян». Використання різних методик засновано на їх зрівноважуванні. Філософія китайської медицини має на увазі використання п'яти елементів: металу, води, дерева, землі і вогню. Кожен з представлених компонентів відповідає за конкретні зони в організмі. Якщо один з елементів неврівноважений, то відбувається збій і в інших.
Китайська медицина - голковколювання
Старовинна техніка заснована на введенні під шкіру металевих голок для впливу на активні точки, пов'язані з роботою внутрішніх органів і систем. Одне з основних переваг полягає у відсутності побічних ефектів. Голковколювання, користь якого доведена шляхом численних експериментів, допомагає зняти біль при різних захворюваннях. Допомагає терапія при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, нерівній системи, очей, ротової порожнини і респіраторних недугах. Сеанси вимагають індивідуального підходу, але традиційно на голкотерапію витрачають півгодини.
Лікування банками в китайській медицині
Щоб впоратися з різними захворюваннями, використовують скляні банки, які ставлять на м'які ділянки тіла. Лікування засноване на меридіональною теорії стану людського тіла. Залежно від індивідуальних характеристик організму лікування банками може тривати від 5 до 15 хв. Терапія банками сприяє стимуляції лімфатичної системи, щоб очистити організм від шкідливих речовин, покращує роботу кровоносної системи. Допомагає таке лікування при захворюваннях дихальної системи, проблеми з шлунково-кишкового тракту і при різних хворобливих відчуттях.
Китайська нетрадиційна медицина
Подібне лікування не використовується для позбавлення від конкретного захворювання і є комплексним, допомагаючи усунути дисбаланс всередині організму для відновлення внутрішньої рівноваги. Китайська народна медицина включає різні напрямки, наприклад, популярністю користується фітотерапія. При виборі страв враховується, що рослини мають характер Інь і Ян. Найпопулярніше рослина в китайській медицині - женьшень, що володіє великим спектром дій.
Китайська нетрадиційна медицина - точковий масаж
Методика заснована на натисканні на біологічно активні точки, що призводить до передачі біоелектричних імпульсів. Роблять масаж, використовуючи подушечки пальців і нігті. Точковий масаж допомагає впоратися з болем і поліпшити кровообіг, що дозволяє підвищити приплив кисню і корисних речовин до різних органів. Для проведення процедури використовують такі прийоми: розминка, натискання, погладжування, штовхання і вібрація.
Допомагає масаж при захворюваннях суглобів, виразці, запорі, гіпертонії і при проблемах з нервовою системою. Ще він сприяє уповільненню процесів старіння. Для тих, кого цікавить, як поліпшити пам'ять, китайська медицина пропонує використовувати точковий масаж, впливаючи на віскі. Допомагає така методика впоратися із зайвою вагою, а ще її використовують в спортивній практиці, щоб знизити ризик отримання травми і впоратися з хворобливими відчуттями.
Китайська медицина для схуднення
Існує багато методик, спрямованих на позбавлення від зайвої ваги, які відрізняються поставленим завданням. Основний напрямок китайської медицини, що допомагає худнути - підвищення енергії Ци, яка нормалізує обмін речовин, покращує роботу травної системи. Китайська медицина пропонує кілька різних принципів, які допомагають досягти хороших результатів.
- Включіть в меню продукти, багаті природною енергією Ци: фрукти, овочі, цільні зерна і органічне м'ясо.
- Живіть відповідно до природних ритмів організму.
- Хороші результати дає голковколювання, яке допомагає зменшити апетит. Точки для схуднення в китайській медицині: Гуань-Юань, Лау-Гун і Цзу-Сань-Лі.
- Для зміцнення енергії Ци рекомендується виконувати спеціальні вправи цигун, і проводити час на природі.
Секрети китайської медицини
Фахівці в цьому напрямку запевняють, що причина будь-якого нездужання пов'язана з порушеннями в енергетичному балансі. Є кілька основних принципів, на яких базується китайська медицина:
- У країнах Азії дотримуються принципу, що рух - життя, причому це можуть бути навіть незначні фізичні навантаження. Очищення організму по китайській медицині проводиться за допомогою правильного харчування.
- Готова магазинна їжа знаходиться під забороною і важливо їсти свіжі продукти.
- Велике значення має міцний сон, тому необхідно лягати спати і вставати строго по режиму.
- Китайська медицина пропагує здорове харчування, тому важливо відмовитися від шкідливих звичок і вести боротьбу із зайвою вагою.
Китайська народна медицина - рецепти
Існує величезна кількість коштів, які мають широкий спектр дій. Вони допомагають підвищити опірність імунітету і впоратися з негативним впливом різних факторів на організм. Рецепти китайської медицини містять різні продукти харчування і рослини, які діляться на три групи: охоронці, Життєдавець і руйнівники. Підбирають складові народних засобів, орієнтуючись на бажаний результат.
Часникова настоянка для шлунково-кишкового тракту
Банановий відвар для печінки і підвищення артеріального тиску
- банан - 3 шт .;
- сушені кірки кавуна - 60 г;
- кукурудзяні рильця - 60 м
- Банани очистіть, і поріжте на шматочки.
- Покладіть в ємність і додайте інші складові.
- Залийте водою і варіть на мінімальному вогні, протягом півгодини. За смаком покладіть цукровий пісок.
- Після закінчення часу охолодіть, процідіть і розділіть на дві рівні частини. П'ють відвар 2 рази на добу після їжі.
Цілюща суміш для кровообігу і омолодження
- бурий нерафінований цукор - 0,5 кг;
- насіння кунжуту - 250 г;
- волоські горіхи - 250 г.
- Китайська медицина має на увазі використання простих рецептів, і цей засіб не є винятком. Цукор покладіть в сотейник, налийте воду і поставте на мінімальний вогонь, щоб утворився густий сироп.
- Додайте кунжутне насіння і подрібнені горіхи. Обидва продукти необхідно попередньо прожарити на сухій сковороді.
- Перемішайте і поставте на вогонь, щоб прогріти протягом декількох хвилин.
- Візьміть емальовану ємність з широким дном і змастіть його рослинним маслом. Перекладіть гарячу суміш і розподіліть її по дну, щоб вийшов млинець.
- Коли маса охолоне, поріжте на невеликі шматочки і їжте по 2-3 шматочки між прийомами їжі.