У народній медицині величезною популярністю користуються лікарські трави і рослини - м'ята, ромашка, шипшина, календула, ехінацея і багато інших.
Але сьогодні ми хочемо поговорити про ягоду калина червона, корисні властивості і протипоказання якої відомі далеко не всім. Але ж насправді ця ягода має широкий спектр впливу на різного роду захворювання.
Калина червона при гіпертонії, цукровому діабеті та кашлі просто таки незамінна. Її лікувальні властивості однаково дієві для жінок, чоловіків і дітей коли мова йде не тільки про перерахованих вище недугах, а й в інших випадках. Тому давайте про все по порядку.
Чим корисна калина червона і як її вживати
Для початку хочеться відзначити, що калина червона - унікальна рослина, так як з неї вмілі руки можуть зробити масу смачних і корисних продуктів, і цього на підтвердження будуть наступні рецепти. З калини можна приготувати корисне варення або желе, заготовити сік, зробити настоянку і лікувальний відвар, що вже говорити про смачне калинове вино ...
Лікувальні властивості калини можна знайти не тільки в ягодах, а навіть в її листі, корі і кісточках.
Для початку ми розповімо, в загальному, про зміст вітамінів і мікроелементів, що є в калині червоною, ну, а потім розберемося в чудодійних якостях і впливах цієї ягоди на різні захворювання.
Калина червона: вітаміни, мікроелементи і калорійність
Цікаво, що в 100 р ягід калини міститься всього 26 ккал і 89 г води - це говорить про те, що дані ягоди відносяться до дієтичних продуктів, а значить, можуть використовуватися в процесі схуднення.
Відносно хімічного складу ягід калини і змісту в них вітамінів можна говорити дуже довго, тому ми вирішили виділити найістотніші компоненти і їх норми з розрахунку на 100 г.
Кількість мг. на 100 г продукту
- Крім цього в калині міститься мурашина, оцтова, лінолева кислота і дубильні речовини.
- Завдяки високому вмісту вітаміну Р її корисно вживати людям із слабкими капілярами. Цей вітамін сприяє не тільки зміцненню судин, але і швидкому позбавленню від синців.
- За рахунок істотного змісту в калині вітаміну А організм людини стає стійкий до несприятливих умов зовнішнього середовища, поліпшується зовнішній вигляд і здоров'я шкіри і поліпшується зір.
- Корисні властивості вітаміну Е - допомагають нормалізувати обмінні процеси в організмі, а так само перешкоджає руйнуванню клітинних мембран.
- Також в ягодах калини є велика кількість інвертного цукру, а цей компонент, як відомо, володіє хорошими зволожуючими властивостями, тому воно так часто використовується в косметології.
Корисні властивості ягід, кори і насіння калини червоної
Відвар з кори калини: рецепт приготування
Насипаємо столову ложку кори в каструльку і заливаємо склянкою окропу, накриваємо кришкою і ставимо на плиту, після закипання зменшуємо вогонь і даємо відвару поваритися протягом 30 хвилин. Потім проціджуємо, віджимаємо кору і доливаємо в відвар теплою кип'яченою водою, до обсягу 200 мл. Зберігати даний лікарський засіб коштує не більше 2 діб, і приймати по 50 мл за півгодини до їди 2 рази на день.
Такий відвар в народній медицині застосовують при:
- матковій кровотечі;
- рясної менструації;
- як ефективний кровоспинний засіб:
- при геморої даний відвар застосовують як ванночок
- при носовій кровотечі змочують тампон і поміщають його в ніс на 2-3 хвилини.
- для ослаблення неприємних відчуттів при клімаксі.
Для приготування відвару, що має сечогінну дію. потрібно залити 10 г ягід калини 200 г окропу і підігріти все на водяній бані протягом 15 хвилин. Потім охолодити, процідити, віджати і додаванням кип'яченої води довести до початкового об'єму. Приймати такий настій по 50-70 м 3 рази на добу.
Для лікування ангіни і запаленого горла потрібно приготувати полоскання. Заливаємо 1 стол. ложку квіток калини 1 склянкою окропу, наполягаємо 15 хвилин, проціджують і даємо охолонути. Відвар з квіток калини для полоскання горла готовий.
Відвар з листочків і гілок цього чагарнику здатний впоратися з таким захворюванням як рак, але ця тема вимагає ширшого вивчення.
Настоянка з ягід калини: як готувати і коли приймати
Калинова настоянка на спирту або горілці вже давно позитивно зарекомендувала себе для лікування нервових розладів, при істеріях і стресах - це відмінне седативний засіб, воно м'яко заспокоїти нервову систему і допоможе впоратися з депресією. Крім цього регулярне застосування настойки калини червоної протягом 3 днів, допоможе позбутися від безсоння.
Настоянка з калини з медом і коньяком - відмінний засіб для лікування хвороб шлунково-кишкового тракту. Підходить для лікування виразки прямої кишки, гастриту із зниженою кислотністю, при набряках, що виникли внаслідок поганої роботи нирок.
Сік з ягід калини червоної для лікування застуди та кашлю
Ні для кого не секрет, що калина є отлічнимсредством для підвищення імунітету. але, на жаль, ми не часто згадує про цей чудодійний рослина, коли мова йде про профілактику ГРВІ. Адже якщо подбати про своє здоров'я і щодня приймати сік (20-30 мл) або ягоди калини з медом 1 (стіл ложку) в день протягом 1-2 місяців, то в період розпалу вірусних інфекцій і захворювань застуда вас обійде стороною.
Сік з ягід калини з додаванням медаотлічное потогінний засіб. Для досягнення потогінний ефекту достатньо додати одну Соловйов ложку медово-Калина суміші на чашку чаю і випити його в теплому вигляді, загорнувшись у ковдру. Ефект не забариться.
При сильному кашлі також варто вживати калиновий сік з медом по 50 мл 2-3 рази на день після їди. Також в боротьбі з сухим кашлем відмінно підходить відвар з ягід калини. Для його приготування потрібно взяти 2 стол ложки ягід і залити їх склянкою окропу, настоювати 30 хвилин. Приймати такі ліки потрібно регулярно 3 рази на день по 1/3 склянки до їди.
Корисні властивості соку з ягід калини мають великий спектр в лікуванні різних захворювань. Особливу увагу хочеться зупинити на лікування підвищеного тиску та цукрового діабету, для цього також підходить застосування калини в лікувальних цілях.
Калина червона корисні властивості при гіпертонії
Дуже багатьом людям, що страждають від стрибків тиску цікаве питання: «Калина підвищує або знижує тиск?»
Завдяки високому вмісту вітаміну С і дубильних речовин калина здатна відмінно впорається з високим тиском. Більш того регулярне застосування соку і відвару калини може допомогти утримувати тиск на нормальному рівні.
Як вживати клину при підвищеному тиску.
Найбільш дієвий засіб у боротьбі з гіпертонією - це вживання натурального свіжовичавленого калинового соку в кількості 30-40 мл 3 рази на день або ж свіжих ягід по 10 шт. 3 рази на день. Але так як дані ліки є лише в сезон, для лікування гіпертонії можна використовувати консервований на зиму сік.
Суміш з калини і меду. Для її приготування досить змішати 5 стіл ложок калини і 200 мл меду. Зберігати таку суміш в холодильнику, застосовувати по 1 стол ложці 3 рази на день до їди.
Збір з калини і пустирника для зниження артеріального тиску також дієве і перевірений часом засіб. Візьміть в рівній пропорції наступні компоненти:
- Плоди калини звичайної,
- пустирник пятілопастний,
- глід криваво-червоний,
- валеріана лікарська (кореневища і коріння),
- меліса.
Калина червона при цукровому діабеті 2 типу
В іншому випадку ви тільки погіршить ситуацію зі здоров'ям.
Як приймати калину при цукровому діабеті
Якщо ж цих захворювань у вас не виявлено, ви можете почати лікування цукрового діабету за допомогою наступних рецептів включають калину.
Найкращим ліками вважається свіжий калиновий фреш. Тобто сік, що не піддається термічній обробці. Тому хоча б в сезон варто вживати його по 1 стол ложці 3 рази на день.
Консервований сік краще вживати з невеликою кількістю меду. У тій же кількості що і свіжовичавлений.
Чай з ягід калини при регулярному застосуванні відмінно допомагає знизити цукор в крові. Для цього необхідно 2 рази на день випивати по чашці чаю, в процесі заварювання якого додано по 1 стол ложці калинових ягід.
Відвар з кори калини знижує рівень холестерину в крові і покращує обмінні процеси. Для його приготування необхідно залити склянкою окропу 10-12 м подрібненої калинову кори. Коли відвар повністю охолоне, дайте йому настоятися 3-4 години - ліки готові! Можете процідити його і приймати по 30 мл тричі на день.
Протипоказання до прийому калини червоної (звичайної)
Даний чагарник має масу позитивних і лікувальних властивостей, але, звичайно без протипоказань тут теж не обійтися.
ВАЖЛИВО! У разі необхідності щоденного застосування калини, необхідна консультація з сімейним лікарем!