Можна обертати тростину і навколо кисті руки. Покладіть її на долоню (долоня повернута вгору) і затисніть пальцями. Різко поверніть кисть руки долонею вниз і в той же момент розкрийте пальці, а потім знову поверніть кисть у вихідне положення. Палиця повинна пройти навколо кисті руки з її тильної сторони і знову підійти до долоні. У цей момент підхопите її і затисніть пальцями. Потім рух повторюється знову. Цю вправу можна виконувати лівою рукою і двома руками одночасно.
Візьміть правою рукою тростину в середині рукояткою вгору. Поверніть кисть руки долонею вгору, розкрийте пальці, притримуючи тростину великим пальцем. Тепер тростину виявиться в положенні рукояткою вниз. Поверніть ліву руку долонею вгору, підставте її під праву руку і захопіть тростину великим пальцем лівої руки. Приберіть праву руку і затисніть тростину пальцями лівої (рис. 6).
Коли ви повернете кисть лівої руки долонею вниз, тростину, зробивши повне коло, прийде в початкове положення рукояткою вниз.
Поверніть кисть правої руки великим пальцем вниз, захопить * »тростину поверх лівої руки (рис. 7). Опустіть ліву руку і повторіть рух. Виконуючи рух без зупинки, ви досягнете безперервного обертання тростини.
Можна передавати тростину з руки в руку під коліном, по черзі піднімаючи то ліву, то праву ногу.
Можна передавати тростину з руки в руку, повертаючи корпус вправо на 360 °. У той момент, коли тростину знаходиться в лівій руці, заведіть її за спину і передайте в праву руку. З правої руки в ліву тростину треба передавати перед собою. У момент обертання тростини можна підкидати її вгору, потім підхопити правою рукою і без зупинки продовжувати обертання.
Обертаючи мотузку, її можна пропускати за спиною (рис. 9). Для цього, не сповільнюючи обертання, відпустіть праву руку, а ліву по ходу обертання мотузки закладіть за спину, і в цей момент нахиліть корпус вперед, щоб мотузка могла прослизнути по спині. Закладіть за спину праву руку долонею до спини, візьміть мотузку правою рукою, не втрачаючи інерції обертання, винесіть мотузку над головою, підхопите її лівою рукою і продовжуйте обертання.
Н. БАУМАН, педагог Державного училища цірнового мистецтва