В останні роки всілякі східні практики, що стосуються догляду за собою, стають все більш популярними. Провідні світові косметологи охоче запозичують незвичайні і екзотичні прийоми з древніх східних культур, перетворюючи їх в сенсаційні методики. Однією з таких гучних методик став японський масаж обличчя Шиацу, який отримав приголомшливий успіх у прекрасної статі як у себе на батьківщині, так і по всьому іншому світу.
Техніка такого масажу кардинально відрізняється від відомих нам прийомів. Проте відгуки клієнтів, які пройшли курс подібних процедур, не залишають жодних причин для сумнівів в ефективності даної методики.
Історія створення методики Шиацу
Стародавні китайські лікарі стверджували, що на тілі людини знаходяться особливі точки, в яких перетинаються енергетичні потоки. Вплив на ці точки здатне творити чудеса з організмом, зцілюючи його від недуг і сприяючи відновленню життєвої енергії. Особа людини при цьому буквально поцятковане біоенергетичними точками, стимуляція яких надає розслабляючу, тонізуючу і загальнотерапевтичне дію.
Розробляючи свою методику - масаж для обличчя Шиацу - доктор Намикоши використовував досягнення і напрацювання китайських цілителів. Він звернув увагу на те, як люди реагують на удари - абсолютно несвідомо, автоматично вони починають розтирати забите місце і інтенсивно натискати на нього рукою, хоча біль, здавалося б, повинна викликати абсолютно протилежні бажання. Зі своїх спостережень і довгого вивчення основ китайської медицини доктор Намикоши зробив висновок, що такий вплив, як натискання на певні точки, дійсно може бути ефективним.
Таким чином, був розроблений унікальний масаж обличчя і тіла, який отримав назву «Шиацу» ( «СІА» - палець, «тсу» - тиснути). Він полягає в точковому впливі на певні ділянки тіла. Дана методика з'явилася відносно недавно, але вже встигла завоювати популярність у всьому світі. За допомогою такого масажу сам доктор Намикоши лікував своїх пацієнтів, в число яких входили видатні спортсмени - наприклад, абсолютний чемпіон світу з боксу Кассіус Клей, більш відомий під псевдонімом Мохаммед Алі. Також лікувалася у нього одна з найкрасивіших і найсексуальніших жінок минулого століття - Мерилін Монро.
Сьогодні японський масаж використовується не тільки в оздоровчих, але і в косметичних цілях. Практика показала, що він має омолоджуючий, тонізуючим і регенерує ефектом, значно покращуючи зовнішній вигляд людини. Зрозуміло, особливо важливий цей аспект для жінок у віці від тридцяти до шістдесяти років, які не хочуть втрачати свою природну привабливість, бажаючи залишатися молодими і свіжими.
ефект процедури
Як показує практика, японський масаж для обличчя за методикою Шиацу - один з найдивовижніших способів збереження молодості і краси. Завдяки активному інтенсивному впливу на енергетично активні точки, він створює потужний поштовх для всіх регенераційних процесів, що відбуваються в тканинах (фото).
На фото зображені точки для виконання масажу
Класичний косметичний масаж обличчя, що проводиться в більшості салонів краси, складається з ніжних погладжувань, які, звичайно, дуже приємні, але не дають потрібного результату (а якщо і дають, то це заслуга скоріше використовуваних косметичних масажних засобів, ніж самого масажу). А ось методика Шиацу передбачає сильне натискання на точки, яке, втім, не приносить ніякого дискомфорту.
Таким чином, японський масаж впливає на глибокі тканини обличчя, в тому числі і на лицьову мускулатуру, яка, виконує функцію своєрідного каркаса для шкіри. Тонізуючи м'язи, усуваючи м'язову закріпачення і покращуючи провідність нейронів, масаж сприяє поліпшенню стану шкіри. Адже на міцних, пружних, сильних м'язах шкіра натягується, знаходить пружність і щільність.
Крім того, масаж обличчя робить і загальтерапевтичний ефект, який полягає в:
- Нормалізації роботи сальних залоз;
- Зникнення головних болів;
- Поліпшенні зору;
- Очищенні гайморових пазух і позбавленні від нежитю.
Як показують відгуки, така методика є ефективною не тільки в боротьбі зі старінням шкіри, але і з множинними недугами. Тисячі людей, які не бажають «засмічувати» свій організм медикаментами або лягати під ніж хірурга, віддали своє тіло в руки мануальних терапевтів і не пошкодували.
техніка масажу
Слід розуміти, що масажна техніка Шиацу - це не м'які погладжування, які використовуються в більшості інших масажних методик, що їх може виконати будь-яка людина. Дана методика передбачає сильне натискання на певні точки. Неграмотний і некомпетентний підхід до справи може не тільки викликати больові відчуття під час процедури, але і завдати серйозної шкоди здоров'ю. Внутрішні гематоми, ушкодження м'язів, защемлення нервів - це далеко не весь список проблем, з якими може зіткнутися людина, яка вирішила самостійно і без підготовки взятися за цю непросту справу.
Такий масаж обличчя краще всього довірити професіоналові, що володіє серйозною базою - освітою, досвідом роботи та, звичайно ж, прагненням робити людям добро, зцілювати їх. Масажист, який працює тільки заради матеріальних благ, ніколи не зможе до кінця освоїти складні і глибокі східні методики. Не варто звертатися в салони краси - найкраще відправитися в професійний медичний центр, де працюють хороші фахівці.