- Яна, ви ведете програму про красу на каналі «41-Домашний». А в чому полягають ваші особисті секрети краси?
- Секрет краси - це просто ставлення до себе, до своєї зовнішності. Класичний догляд, яким потрібно займатися вранці і ввечері. Обов'язково роздільне харчування. Звичайно, ви можете іноді дозволяти собі розслабитися. І це, безсумнівно, спорт. Рік тому я почала активно займатися спортом. Щоденні тренування дають мені більше енергії. Тим більше, зараз ми все, в основному, ведемо сидячий спосіб життя: або ви сидите в пробках, або ви сидите в офісі, або ви сидите на зустрічі. 3-4 рази на тиждень я обов'язково відвідую спортзал. Загалом, усе. Більше ніяких секретів немає. Ще я дуже люблю себе. Можливо, це теж такий своєрідний секрет краси
- Яка ваша щоденна програма по догляду за собою? Які процедури ви неодмінно робите?
- Я прокидаюся, одразу прямую в душ. Після душу я протираю обличчя крижинками, ввечері я цього не роблю, тому що можу не заснути. Потім тонік, зволожуючий крем, який я вибрала дуже давно і не зраджую своєму смаку. Протягом багатьох років користуюся виключно їм. Власне на цьому весь мій відхід закінчується.
- Ви відвідуєте салони краси? Які процедури запам'яталися вам найбільше?
- Так, дійсно відвідую салони краси. До речі, я роблю чистку особи (але не роблю її занадто часто, тому що у мене немає в цьому великої необхідності). Швидше за все мені запам'яталися ті процедури, які я робила закордоном. З однієї причини: вони не оточені там таким пафосом, найвищим сенсом, які таять в собі всі московські салони. Якщо доводиться робити процедуру, вона може займати сама по собі 30-40 хвилин. Але при цьому ви витрачаєте ще близько півтори години на різних прелюдії і фінальні акорди. Чаювання, замочування лівого мізинця в рожевій воді і т.д. і т.п. Я розумію, що є дівчата, які професійно займаються своєю красою і професійно займаються взагалі прийняттям процедур. Але оскільки я себе не можу до таких віднести, мене це трохи дратує: роздутість всього, що оточує саму процедуру і мінімалістичний її самої. Якби було більше балансу, і не шукався сакраментальне сенс по догляду за вашим тілом, то все це було б набагато простіше. Ми ж не сидимо в Індії, в їх монастирях. Там це ідеологія. Тут все повинно бути простіше, враховую темп мегаполісу
- Що стосується догляду, то тут, як мені здається, може змінюватися тільки назва: то, що зазвичай називають фруктовим обгортанням, це буде називатися глюкозним. Суть речей від цього абсолютно не зміниться. Повірте мені, водорості ламінарія і будь-яка інша, вона і на вигляд, і на запах приблизно однакова. Інше питання: якість. Я розумію, що все, звичайно, має свої дії, але велосипед придумати в цій області дуже важко. Екзотика - це добре проведена процедура, яка дає якийсь ефект. З того, що я пробувала, мене дуже здивувала (не по ефекту, а за відчуттями) процедура: пластифицирующая маска. Тебе закривають цією маскою і кладуть зверху, на очі, черепашки. Досить дивне відчуття, тому що єдиний зв'язок із зовнішнім світом, яку ти тримаєш у тебе - можливість тільки чути. Думаю, що не кожен може розслабитися, отримуючи таку процедуру, тому що люди, наприклад, страждають на клаустрофобію явно своєю обмеженістю будуть дещо спантеличені.
- А які екзотичні процедури доводилося вам випробувати під час закордонних подорожей?
- Таку примітивну процедуру, як турецький хамам (в Росії дуже мало де добре і правильно її роблять). Найкраще враження від Туреччини - для мене ця процедура.
- Звичайно, я зараз банально можу назвати Анджеліну Джолі, Шарон Стоун, Софі Лорен і т.д. Але, насправді, я не дуже розумію словосполучення «ідеалу краси». Безумовно, візуально мені подобаються якісь жінки. Мені, звичайно, подобається, як виглядає Анджеліна Джолі, Ума Турман. Але краса-це по суті, в дійсності всього лише гарна обгортка. Ідеал краси, для мене, може бути в якійсь мірі письменник. Я вважаю, що він поєднав у собі красу написання твору з красою створюваних ним образів. Або твір мистецтва, місто.
- Ви можете вийти з дому без макіяжу? Чи не відчуваєте себе «роздягненою»?
- Я легко можу вийти з дому без макіяжу, причому я не відчуваю від цього ніякого дискомфорту. Я не дуже люблю сама фарбуватися, тому що, коли твоїм макіяжем займається професіонал, ти прекрасно розумієш, що ти самостійно ніколи не зробиш так само добре. Коли я розумію, що мене чекають якісь зустрічі, я використовую мінімум косметики, але при цьому обожнюю ходити ненакрашенной.
- Який макіяж ви віддаєте перевагу нанести в залежності від того, як збираєтеся провести день?
- Як я вже сказала, якщо мені треба буде зустріч, то це буде явно мінімалістичний макіяж. Правда він може варіюватися в залежності від мого настрою. Або це буде туш і блиск; або тіні, блиск і туш. Третього не дано, тому що я цього робити не вмію.
- Які методи експрес - відновлення після, скажімо, безсонної ночі ви можете порадити?
Краще, щоб у вас не було безсонних ночей, тому що це огидно. Для початку необхідно зрозуміти, що вас не турбує: ваше фізичний стан або те, як ви виглядаєте. Якщо вам погано фізично. То тут я пораджу пити якомога більше рідини, для того, щоб заповнити баланс. Експрес метод - ті ж крижинки. Але в першу чергу необхідно постаратися нанести правильно макіяж, щоб приховати максимально всі недоліки.
- Що для вас означає здорове харчування?
- 5 днів на тиждень я ходжу в спортзал, займаюся на біговій доріжці, качаю прес, і на цьому моє заняття закінчується. Зараз я вже розумію, що спорт для мене став таким своєрідним наркотиком. Пропускаючи хоча б одне заняття, я вже відчуваю, що мені чогось не вистачає. Головне перетерпіти перші півроку, потім стає набагато легше.
- Настільки модне нині поняття wellness, що воно означає для вас?
- Я скептично ставлюся до модних понять. Тим більше з іноземного лексикону, просто тому, що ми, мабуть, забуваємо про існування чудового російської мови і росіян слів. Все це можна назвати по-російськи. Для мене поняття wellness означає те, що воно означає в англо-російській словнику. Застосувати європейські або американські стандарти життя до російського менталітету неможливо. Це різні речі. Для мене Wellness - ніщо. Для мене набагато важливіше стан внутрішнього комфорту, стан гармонії між тим, як ви виглядаєте і тим, як ви себе відчуваєте.
- Який зимовий відпочинок ви любите - кататися на гірських лижах або на ковзанах?
- Як ви провели зимову відпустку?
- Ми прийшли в ресторан, там була величезна тарілка і асорті з різних ковбасок, м'ясо і т.д. І я беру щось смажене, їм, мені так подобається, я цікавлюся, що ж все-таки це за блюдо? Виявилося - звичайна лікарська ковбаса. Тільки смажена. Для мене це стала відкриттям. Я ніколи не думала, що у простий докторської ковбаси, тільки смаженої, такий неймовірний смак. Раптом дізналася щось рідне в Німеччині. Вони готують так само як і ми.
- Ваш батько був знаменитим пластичним хірургом. Ваш чоловік, якщо я не помиляюся, працює в тій же області. Як ви самі ставитеся до пластичної хірургії?
- Чи робили ви пластику? Що хотіли б змінити у своїй зовнішності? А що готові змінити за допомогою пластичної хірургії?
- У мене була викривлена перегородка, довелося її виправляти, тому що викривлена носова перегородка веде до загострення головних болів, до алергічних реакцій. Автоматично підкоригувала кінчик носа. Зараз мені нічого не хочеться виправляти, тому що я задоволена собою. А якщо я чимось і незадоволена, то завжди зможу щось виправити за допомогою кефіру дня. Але я розумію, що з віком вдамся до пластики, я до цього морально готова. І не бачу в цьому трагедії. Мені здається, це елемент турботи про людей, які мене оточують, і ознака самоповаги одночасно.
- А вашого чоловіка, з огляду на специфіку його роботи, немає бажання щось в вас змінити?
- Він любить кожну мою родимку, кожну з моїх нечисленних мімічних зморшок. Звичайно, він з віком щось виправить, але він ніколи не запропонує це зробити сам. Він любить і поважає мене, в першу чергу, як людину. І це найголовніше в наших відносинах.
- А що в принципі змінилося в вас після заміжжя?
- Я навчилася готувати. Я стала поспішати з улюбленої роботи додому, що теж для мене, в перший час, було дивно. Я стала менше тусуватися. У п'ятницю я не йду в нічний клуб і рідше зустрічаюся з подругами. Головне, я це роблю не тому, що не можу, а тому що не хочу. Я прекрасно розумію, що коли я захочу зустрітися з подругами, я це зроблю. Зараз я навчилася балансувати між цим. Кажуть, змінюється голос і стаєш більш впевненою. Мої зміни більше помітні людям, які мене оточують, з якими я щодня спілкуюся. Я поки не можу сказати, що досягла в житті всього, чого задумала і про що мріяла. Я просто зараз дійсно дуже щаслива і хочу, щоб це щастя тривало максимально довго.
- Як ви ставитеся до чоловіків, які приділяють підвищену увагу своїй зовнішності? Так званим метросексуалам?
- Я переконана, що чоловік обов'язково повинен приділяти увагу своїй зовнішності. Це нормально. Але він не повинен це афішувати в такій мірі, в якій це роблять метросексуали. Це чудово, коли чоловік акуратний: манікюр, зачіска, одеколон, колір краватки поєднується з тональністю його сорочки і т.д. На це приємно дивитися, від цього отримуєш справжнє задоволення. Тільки коли він починає розповідати, як він цього домігся, це починає мене трохи коробить.
- Ваш чоловік виглядає досить брутально. Він користується чоловічими лініями косметики?
- З моєї точки зору, у нього гангстерський стиль. Що стосується косметики, він досить довгий час вже користується одними і тими ж духами. Природно, він пробував різні процедури. Ми з ним іноді навіть відвідуємо разом салони краси. Але ми ставимося до цього виключно як до загального приємного проведення часу, відпочинку, розслабленню. Він естет, шалено акуратний. Його образ, продиктований внутрішнім почуттям стилю, відчуттям.
- Якби ми могли зазирнути в Вашу косметичку, то що б ми там побачили? Без яких з цих продуктів Ви не можете обійтися?
- 5 блисків, 1 туш, краплі в очі, шпилька для волосся, палетка з тінями, олівець для очей. З усього перерахованого я не зможу обійтися без туші і блиску. Цей набір у мене в косметичці є завжди.
- Ви стільки всього встигаєте - ведете телепередачу, пишіть книги ... Де берете енергію, яка дозволяє Вам все це встигати?
- Якби я знала, де я беру цю енергію, вона б у мене швидко закінчилася. Я розумію, що в космічному масштабі життя досить коротка, тому намагаюся встигнути за день зробити максимальну кількість справ. Мені подобається кожен мій день. Якби я робила менше, то була б незадоволена собою.
- В якому стилі оформлена ваша квартира? Ви самі працювали над її дизайном?
- Я не архітектор, тому з працею розбираюся в стилях. Мені здається, що це така сучасна класика. Тобто, безумовно - це не модерн чистої води, а такий класичний інтер'єр, але влаштований таким чином, щоб він відповідав тенденціям сучасності. Нам допоміг друг, який займався будівництвом і дизайном. Запропонував кілька дизайн-проектів, які нам сподобалися. Якісь елементи в квартирі придумали, безумовно, ми самі. Наприклад, передпокій виклали одноколірної чорної і білої плиткою. Що стосується моєї кімнати, то я, в загальному, була ініціатором, щоб там була одна стіна синя і три жовтих. Ось такі деталі вносили ми самі, а в основному працювали професіонали.
- До речі, як ви досягаєте гармонії у всьому? У тому числі в сімейному житті? У спілкуванні з мамою, чоловіком?
- Я постійно працюю над цим. Потрібно бути терплячою до тих людей, яких ти любиш. Треба зрозуміти мотивацію тих чи інших вчинків інших людей. Будучи людиною емоційною, я іноді дуже яскраво і запально реагую. Останнім часом я навчилася говорити: «Вибач». Це дуже важливо.
- Побажайте що-небудь важливе нашим читачкам!
- Я можу побажати головного: коли ви приймаєте якусь важливу рішення в своєму житті, будьте впевнені, що, приймаючи його, ви не ламаєте себе і не зраджуєте своїм життєвим принципам.
- Яна, ви ведете програму про красу на каналі «41-Домашний». А в чому полягають ваші особисті секрети краси? - Секрет краси - це просто ставлення до себе, до своєї зовнішності. Класичний догляд, яким потрібно займатися вранці і ввечері. Обов'язково роздільне харчування. Звичайно, ви можете іноді дозволяти собі розслабитися. І це, безсумнівно, спорт. Рік тому я почала активно займатися спортом. Щоденні тренування дають мені більше енергії. Тим більше, зараз ми все, в основному.