З якого віку і як дитина може чистити зуби електричною щіткою.
Дорослі електричні зубні щітки - справа звична, але дитячі викликають багато питань і побоювань. Багато батьків досі вважають, що електрична щітка створена виключно для дорослих і може нашкодити дитині. Сергій Борисович Улітовського, завідувач кафедрою профілактичної стоматології, заступник директора з наукової роботи НДІ Стоматології і ЧЛХ ФГБОУ ВО ПСПбГМУ, заслужений лікар РФ, заслужений стоматолог СтАР, професор, д.м.н. поділився з «Летідором» найважливішою інформацією.
З якого віку дітям можна чистити зуби такими щітками
Стоматологи рекомендують починати користуватися електричними зубними щітками зі звуковою технологією з 3 років. Хвилюватися про безпеку дитячої порожнини рота не потрібно: м'які щетинки дбайливо очищають поверхню зубів і не будуть травмувати незміцнілі зуби і ясна. Більш того, в комплекти дитячих щіток часто входять насадки декількох розмірів для різних вікових груп.
Якщо це електрична зубна щітка для дітей, то у неї, як і у мануальних щіток, щетина повинна бути м'якою, особливо якщо вона розрахована на молодший дитячий вік. Батьки можуть починати чистити дітям спеціальної дитячої електричної щіткою хоч з 2 років. При використанні батьками це не принципово, який саме щітка, головне, щоб її щетина відповідала віку дитини. а батьки вміли б нею правильно користуватися.
Як привчити дитину чистити зуби
Багато батьків знають, як непросто зацікавити дитину таким «нудним» заняттям, як чищення зубів. При цьому прищепити корисну звичку потрібно з раннього дитинства. Щоб зацікавити дітей і полегшити життя батькам, виробники розфарбовують щітки в яскраві кольори або випускають веселі наклейки для корпусів. Найцікавіше рішення - інтерактивні додатки. які синхронізуються з щітками і в ігровій формі навчають дітей правильному чищенню зубів. Інтерактивне додаток стежить також за тим, щоб час чистки було не менше двох хвилин.
Сама процедура не викличе негативних емоцій у дитини, якщо у нього не було раннього негативного досвіду при відвідуванні стоматолога. Якщо під час візиту до стоматолога дитина відчув страх, біль та інші неприємні емоції, то вони екстраполюються на всі наступні маніпуляції в порожнині рота - що у стоматолога, що при проведенні домашніх гігієнічних процедур.
Як часто потрібно міняти насадку
Міняти насадку необхідно кожні 3 місяці. На них повинні бути спеціальні колірні індикатори, які з часом тьмяніють і підказують, що прийшов час оновити щітку.
В цілому час заміни насадки залежить від ступеня зносу щетини. Якщо щетина зносилася за 2 тижні, то треба міняти. Термін зносу щетини відбувається з такою ж швидкістю, як і у мануальної. Наприклад, при брекетах щетина зношується набагато швидше, - підкреслює С.Б. Улітовського.
які протипоказання
Електричні зубні щітки можуть бути ультразвуковими і звуковими. Технологія роботи у них однакова, але відрізняється інтенсивність впливу. Під час використання ультразвукової щітки може створюватися помилкове враження, що ніяких дій не проводиться, тому що наше вухо не сприймає ці звуки. Під час використання звукової щітки ми чуємо, як працює прилад.
У рукоятку ультразвукової щітки вбудований генератор звукових частот, що працює на частоті 1,6-1,7 МГц. Ультразвукові коливання можуть негативно позначатися на кордоні між емаллю та пломбою, що в перспективі може привести до поступового її руйнування. Тому такі щітки протипоказані людям, які мають в порожнині рота ортодонтичні конструкції, такі як коронки, вініри, брекети, імплантанти, так як значно зменшується термін їх служби. Крім того, не рекомендується використовувати ультразвукові зубні щітки людям з кардіостимуляторами та вагітним жінкам.
Електрична звукова щітка працює в значно меншому діапазоні частот. Але при цьому створюється «іригаційний ефект», при якому рідина, що складається із зубної пасти, слини і води, вимиває наліт з просторів між зубами і вздовж лінії ясен, залишаючи після чистки відчуття чистоти зубів. Щітки зі звуковою технологією практично не мають протипоказань і підходять для використання при наявності ортодонтичних конструкцій, наприклад, брекетів, коронок, пломб, вінірів. Звукові електричні щітки не травмують емаль завдяки рівномірному і дбайливому натиску.
Слід попередньо проконсультуватися з лікарем, якщо пацієнт має кардіостимулятор або інший імплантований прилад або якщо за останні 2 місяці людина перенесла операцію в ротовій порожнині.
У будь-якому випадку необхідно припинити використання електричної зубної щітки (ультразвуковий або звуковий), якщо спостерігається підвищена кровоточивість ясен або кровоточивість не проходить після тижня застосування, а також при виникненні неприємних чи больових відчуттів.
Які бувають насадки
Насадки для зубних щіток призначаються в залежності від стану і потреб зубів пацієнта. Насадки відрізняються по жорсткості: від ультрам'якого до середніх (жорсткими щітками стоматологи не рекомендують користуватися). Ці насадки мають різні показання до застосування: турбота про чутливих зубах, щоденний дбайливий догляд, відбілювання та видалення нальоту, турбота про міжзубних проміжках і глибока чистка. Також деякі електричні щітки мають різні режими роботи в залежності від потреб пацієнтів і стану зубів. Наприклад, можуть бути передбачені: стандартний режим, режим для догляду за чутливими зубами і яснами, відбілювання. полірування і масаж ясен.
Чим електричні щітки зручніше
Під час чищення зубів стоматологи рекомендують здійснювати рухи, що вимітають протягом 2 хвилин. Але мало хто може похвалитися таким завзяттям. За даними статистики, 54% росіян чистять зуби рухами з боку в бік, 50% опитаних приділяють цьому заняттю в середньому тільки 46 секунд. Недотримання цих, а також деяких інших правил гігієни порожнини рота призводить до того, що 9 росіян з 10 старше 34 років мають карієс, який в більшості випадків розвивається в важкодоступних міжзубних проміжках. Важкодоступні ділянки являють собою близько 30% поверхні зубів - звичайною ручною щіткою їх очистити практично неможливо. Наліт там може накопичуватися роками, що призводить до розвитку карієсу. Набагато більш якісно очистити такі області (міжзубні проміжки, поверхні далеких зубів, лінію уздовж ясен) здатні електричні зубні щітки, що створюють особливий потік рідини, що вимиває наліт.
Більшість дійсно приділяє мало часу цієї гігієнічної процедури, отже, і користі від неї теж буде небагато. У Росії тривалість використання однієї зубної щітки становить 11 місяців (дані Федеральної служби державної статистики), а це означає, що до кінця цього терміну щетинки будуть недостатньо очищати поверхню зубів. Тому ймовірність виникнення і розвитку стоматологічних захворювань буде вище, ніж у людей, які дотримуються всіх правил проведення гігієнічних процедур, - додає С.Б. Улітовського.
Електричні зубні щітки зі звуковою технологією практично виконують всю роботу за вас: вони роблять рухи, що вимітають, рекомендовані стоматологами. Пацієнту залишається лише пересувати зубну щітку по порожнини рота. При цьому зубна щітка кожні 30 секунд буде нагадувати сигналом про те, що пора переміститися до наступної ділянки. Таким чином, вдається максимально ефективно видалити наліт, що підтверджується клінічними дослідженнями.
Дякуємо за допомогу в підготовці матеріалу компанію Philips, виробника електричних зубних щіток.