Якщо потрібно зупинити блювоту, викликану розладом шлунка, вагітністю, харчовим або алкогольним отруєнням, а також блювоту у дитини, то можна скористатися кількома простими способами зупинити або зменшити ці неприємні відчуття, які представлені нижче.
пізнавальний:
Які продукти, напої та ліки не можна поєднувати один з одним?
При харчових розладах і отруєннях:
- пити не більше 100-150 мл чистої води або трав'яного настою після перших блювотних позивів кожні 30 хв. Не варто пити більше - це може дратувати стінки шлунка і викликати нові позиви;
- не слід вживати солодкі або алкогольні напої, так як це може посилити загальну дегідратацію і відчуття нудоти;
- імбир, імбирний чай, ель або льодяники мають протиблювотну ефектом і можуть допомогти знизити частоту блювотних позивів;
- ароматерапія, або вдихання запахів лаванди, лимона, м'яти, троянди або гвоздики, може призупинити позиви до блювоти;
- використання акупунктури також може зменшити вираженість нудоти. Відповідно до думки експертів по китайській медицині в таких випадках слід натиснути на точку, розташовану на внутрішній поверхні зап'ястя, нижче вказівного пальця;
- також важливо якомога більше відпочивати під час нападів блювоти. Постільний режим дійсно знижує частоту блювотних позивів.
Засоби від блювоти у дітей:
- якщо дитина не хоче пити, можна спробувати розбавити воду невеликою кількістю фруктового соку;
- можна також використовувати желатин як альтернативу рідини. Діти переносять желе набагато легше, ніж воду;
- дитині дошкільного віку слід давати регідратаціонних мінеральні розчини замість звичайної води, так як з блювотою такі діти втрачають більше іонів натрію, калію і хлору на кілограм маси тіла в порівнянні з дорослими. Слід давати не більше 20-40 мл такого розчину кожні 30-60 хв;
- через приблизно 8 годин після останнього позиву до блювання дитині можна дати продукти, які добре вбирають воду і не подразнюють шлунок. До них відносяться сухарі, тости, картопляне пюре, банани.
Поради від блювоти при алкогольному отруєнні:
- при похміллі крім постійного вживання води слід прийняти разову дозу знеболюючих препаратів, але не парацетамолу (токсичний для печінки). Однак слід бути обережними, ці препарати можуть негативно впливати на шлунок і нирки;
- прийом 1-2 г вітаміну В6 може усунути симптоми похмілля. Краще прийняти 2 дози: одну перед прийомом алкоголю, другу - після.
Слід звернути увагу і звернутися за консультацією до лікаря, якщо:
- представлені вище методи і засоби не допомагають;
- блювота триває тиждень і довше;
- ймовірно початок вагітності;
- блювота виникла після травми голови;
- блювота «кавовою гущею» або яскраво-червоною кров'ю.
За матеріалами www.medicalnewstoday.com