Під час вагітності організм жінки вразливий до впливу несприятливих факторів зовнішнього середовища.
Стан дівчини може різко погіршитися через температурних перепадів, холоду, спеки, вітряної погоди.
Якщо при вагітності продуло спину, з'являються болісні тягнуть болі в попереку і внизу живота.
Жінка плутається в здогадах. це - помилкові перейми або неприємні відчуття пов'язані з хребтом?
Як не сплутати симптоми і що робити, якщо напад болю застав зненацька, а приїзд лікаря може затягнутися?
Вагітній дівчині доведеться ретельно проаналізувати події минулого дня до того моменту, як виникли хворобливі відчуття в спині.
Поняття «продуло спину» має на увазі стан, при якому на розігріті м'язи протягом певного часу (можливо, навіть декількох секунд) впливав холодне повітря.
Особливо ризикують ті майбутні мами, які в літню спеку з жарких температурних умов потрапляють в приміщення, в якому працює кондиціонер.
Не менш небезпечна ситуація, якщо жінка одягнена занадто легко для дощової, сльотавій осінньої погоди або «пекучого» морозу. Причинами погіршення стану можуть бути також: протяг в житловому приміщенні, нічний сон на відкритому повітрі, прикладання холодних предметів до розпаленілої шкірі.
Що відбувається під час подібного переохолодження? Розігріті, розроблені в результаті активних рухів м'язові волокна відчувають стан «шоку» і спазмуються. Біль виникає раптово і може не вщухати довгий час, поки не будуть вжиті адекватні лікувальні заходи.
Жінка, яка раптово відчула біль в спині, може подумати про різне: про те, що в результаті фізичного навантаження збавила спину або про можливе важкому захворюванні хребта.
Найстрашніша думка - про викидень і передчасні пологи. Адже скорочення матки при цьому процесі можуть викликати ниючі болі в спині.
Як зрозуміти, що продуло спину?
Головне в такій ситуації - міркувати розсудливо і не піддаватися почуттю паніки. Потрібно викликати лікаря, випити знеболюючі ліки (краще - що містить парацетамол, але дозвіл на його прийом має бути отримано від лікаря), постаратися дістатися до ліжка або дивана, лягти на спину.
Ноги злегка зігнути в колінах. Спеціаліст після ретельного огляду та опитування жінки вирішить, чи є необхідність в госпіталізації. При амбулаторному лікуванні він призначить комплекс заходів, які можна проводити самостійно.
До них відносяться:
Не всі лікувальні заходи, які зазвичай застосовуються в таких випадках, підходять для вагітних. Деякі з них створюють загрозу викидня і передчасних пологів.
Що не можна робити?
Вагітним дівчатам не можна робити масаж проблемної зони. Вплив на певні точки на спині може привести до скорочення стінок матки. Те ж саме відноситься і до розігріваються мазей, компреси, аплікацій.
У шкіру спини небезпечно втирати пекучі склади (наприклад, що містять настойку червоного стручкового перцю або хрін), використовувати гірчичні пластирі. Не можна лягати на живіт.
Допускається положення тіла на спині або полубоком, коли під ділянку спини і сідниць підкладено ковдру.
Питання, чим лікувати вагітну жінку, якщо продуло спину, вимагає професійного підходу. Від цього залежить самопочуття матері і здоров'я її майбутньої дитини.
Нерідко самостійні спроби впоратися з недугою закінчувалися трагедією. Тому будь-які рішення повинні прийматися тільки за згодою фахівця.
До речі, зараз ви можете отримати безкоштовно мої електронні книги і курси, які допоможуть поліпшити ваше здоров'я і самопочуття. Виберіть ті матеріали, які вам найбільше цікаві:
Крім того, ви можете також замовити мою друкарську книгу "Здоровий хребет за 2 тижні. 86 найважливіших вправ" в книжкових інтернет-магазинах