Кілька порад читачкам MamaMoldova.com дала Ірина Гилева, мама новонародженого Матвія. Натхненна розповідями інших жінок про їх прекрасних пологах, Ірина, чиї пологи пройшли в пологовому будинку і не так гладко, як хотілося, вирішила розповісти, як зберегти приємні спогади про свої пологи в будь-якому місці і за будь-яких обставин.
«Не дивлячись на те, що під час роддомовских пологів у мене виникли несподівані складності, мені вдалося зберегти про процес народження приємні спогади. Ось, завдяки чому це стало можливим.
1. Першим і найголовнішим для мене було присутність чоловіка на пологах. Я дуже вдячна йому за ту підтримку, яку він мені надав! Він був зі мною від початку і до кінця, підтримував мене, нагадував, що треба правильно дихати, налаштовував на позитив. Під час пологів з'явилися деякі проблеми, і в той момент саме чоловік вирішував з лікарями, що робити далі. Мені здається, що під час сутичок жінка навряд чи може приймати якісь рішення взагалі.
Під кінець вагітності я була неуважна, не все купила для пологового будинку - під час пологів чоловік кілька разів бігав і докуповував все необхідне. Я Вас запевняю, присутність чоловіка на пологах тільки покращує стосунки! Улюблений став про мене піклуватися з ще більшим трепетом, весь час дякує за малюка, допомагає. У нього з'явилося більше натхнення щось робити для нашої сім'ї.
2. Другий дуже важливий момент: якщо Ви зібралися народжувати, як я, в пологовому будинку, то обов'язково вибирайте собі команду лікарів, якої цілком можете довіряти. Я не знаю етично чи ні називати імена, але я ризикну. Я народжувала в другому пологовому будинку з акушеркою Лілією Канцир. У моєму серці - величезна подяка Лілії і всім, хто був поруч з нею, за професіоналізм, терпіння і величезна праця. Я, зізнаюся, дуже погано себе вела. При цьому на мене жодного разу ніхто не підвищив голос, мені пояснювали одне і те ж по 100 раз спокійним тоном. У потрібний момент хвалили, в потрібний момент підбадьорювали, пояснювали кожну свою дію і жодного разу без дозволу нічого не зробили. Почуття гумору медперсоналу теж підбадьорювати, хоч мені тоді було не до сміху, зате зараз весело згадувати. А я ж перед пологами начиталася на форумах, як лікарі кричать на породіль та роблять під час пологів, що вважають за потрібне, не особливо прислухаючись до думки породіллі. Я дуже боялася цього, тому неймовірно рада тому, як все пройшло у мене.
3. Під час пологів мені також дуже допомогла одна медитативна практика. Для її проведення необхідно сісти прямо (як для медитації), закрити очі, розслабитися, відчути себе, своє тіло. Після цього подумки потрібно побачити картину, коли Ваш малюк народився, Ви і він здорові, все пройшло добре. Заповніть цю картинку світлом і любов'ю Вашого серця, запам'ятайте цей момент (деталі і подробиці у кожного будуть свої), і кожен раз під час вагітності згадуйте на уявному екрані цей позитивний кінцевий результат. Робіть це якомога частіше! Навіть якщо під час пологів щось буде йти не так, як ви планували, Ви зможете згадати Ваш позитивний кінцевий результат, і це додасть Вам сил і впевненості. Спробуйте!
Загалом, копаючись в собі, зважуючи всі за і проти, я зрозуміла, що мені краще народжувати в пологовому будинку. По-перше, у нас немає власного житла (а я б не хотіла народжувати з родичами, вони все одно б відправили мене в пологовий будинок). По-друге, у нас вдома собака, що теж створило б певний дискомфорт. По-третє, якби я була готова народжувати вдома, то в будь-якому випадку народила б! З цих причин я вирішила, що треба шукати акушерку (не розумію, навіщо домовлятися з лікарями, якщо основну роботу під час пологів робить саме акушерка), якій я зможу довіритися і яка буде розділяти мої погляди на родовий процес. Спасибі MamaMoldova - завдяки Вашого блогу я її знайшла!
Зараз я дуже рада, що народила в пологовому будинку! Як я вже писала, у мене були непрості пологи. Розбиратися, чому так як, вже пізно. Але тепер я знаю, що, можливо, наступного разу я наважуся на пологи вдома. До цього потрібно просто ретельно підготуватися, про що я не знала і чого не робила перед народженням Матвія ».