Багато хто знає, що в російській парильні дуже цінуватися сухий пар. Парячись в лазні з таким паром, людський організм отримує подвійну користь.
Сухий пар є небезпечним. Найбільш висока його температура у печі, тому воду на камені потрібно лити дуже акуратно. Для цього найкраще користуватися ковшиком, який має довгу дерев'яну ручку. Паритися в заповненій сухою парою камері не слід, так як це занадто небезпечна і досить жорстка процедура.
М'який сухий пар в лазнях Нижнього Новгорода корисний літнім людям, ослабленим, хворим, а також дітям. Приготувати цей пар досить просто. У суху парну потрібно зайти з віником, який повинен бути вимочений в холодною водою. Цей віник і послужить джерелом м'якого пара.
Зволожений сухий пар теж дуже корисний. Щоб приготувати такий пар потрібно поперемінно лити гарячу воду на камені, які повинні бути розпеченими до малинового кольору і на ті, що є менш розпеченими. При попаданні води на сильно розігріті камені пролунає сухий хлопок, так що не лякайтеся, а при попаданні на менш гарячі камені, пар почне випаровуватися з повільним шипінням.
Варто пам'ятати, що не можна давати каменям охолоджуватися нижче 375 градусів, інакше сауну доведеться сушити заново. Щоб не допустити такої ситуації вам потрібно уважно прислухатися до відчуттів свого організму, саме ваше тіло вам підкаже, чи гарна температура і чи достатньо сухий пар в парильні. Якщо повітря в парній не перезволожений, то волосся буде трохи потріскувати, створюється таке відчуття, що вони почали ворушитися. Якщо ж температура в парній така як треба, то з'явитися всім знайоме відчуття в лазні, ніби вуха «закручуються». При наявності таких відчуттів пора зупинитися, так як є ризик пересушити парну.
Якщо при поддача води на камені, замість бавовни ви чуєте звук шипіння, то це свідчить про те, що ви переохолодитися піч, через-чур сильно заливши її водою. В даному випадку потрібно почекати поки камені знову нагріються, і лише тоді маленькими дозами піддавати воду. Якщо термометр всередині перуки показує температуру нижче 80 градусів, то температуру пара потрібно підняти, так як він перенасититься вологою. Для цього потрібно дуже-дуже тонкою цівкою лити воду на камені. За недовгий час температура підвищитися до 100-120 градусів. Варто пам'ятати, що така температура є найбільш оптимальною для парилки.
Потрібно особливо уважно стежити за парою при першому заході в парну. Перша хвиля пара є найбільш нестійкою. Вона досить швидко проходить, тому слід про це пам'ятати і періодично плескати невелику кількість води на камені. Таким чином ви не тільки додасте спеку, а й краще очистіть повітря.
Вам буде цікаво почитати інші наші статті:
Шанувальники банного справи дуже-дуже трепетно і серйозно ставляться до теми приготування пара в російській лазні. У безлічі сучасних лазень, і у власних сільських, і в міських, парне приміщення відокремлено від мийного. Однак зустрічаються і невеликі баньки, де ці приміщення не розділяються. далі
Використання запашного пара цілком правильно перегукується з терміном «ароматерапія». Знаходиться в сауні чи бані із запашним паром не тільки приємно, але й дуже корисно. Рецептів існує дуже багато, і всі вони мають різні властивості. Наприклад, хвойний аромат заспокоює, жасминовий - збуджує, чебрець, апельсин або м'ята має снодійну дію. далі