МЧ 26 років. До останнього часу вважав себе сильною, самодостатньою, впевненою в собі людиною.
4 місяці тому близька людина (дівчина) зробив мені дуже боляче. Зустрічалися близько року. Зрада дуже складно пробачити, але я закрив на все очі. Кажуть, що ревнощі прерогатива слабких людей, ось і поступово, на грунті сумнівів перетворився в слабкого. Дуже зачеплено самолюбство.
Був раніше досвід відносин, і я завжди був номер 1. А тут мені довелося ламати себе, переступати через свою гордість. І найсмішніше, що кожна клітинка мого організму пручалася цьому. У глибині душі я розумів, що з цією людиною я тимчасово. Все повторилося. Жахливо коли тебе зраджують. Я не можу пояснити, чому я йшов назустріч, намагався зрозуміти і пробачити. Одночасно з цим втрачаючи до себе повагу, втрачаючи повагу оточуючих. Але було спокійно тільки тоді, коли вона була поруч. А коли вона була поруч, завжди знаходився привід їй не довіряти.
Упевнений в одному, що про любов і страждання мови не йде. Я не хочу бути з нею. І це рішення усвідомлене. Але чому я дозволяю собі бути слабким? Чому я не впевнений в собі? Чому я не виключаю того, що вона прийде, поплаче і я все прощу?
Не можу пояснити собі цього. Як наслідок, депресія, і т.п. Цей кошмар триває вже 4 місяці. Ті речі, які зазвичай приносили задоволення, тепер не в радість.
Внутрішня дисгармонія. Повний бардак в голові. Зима ця ще.
Допоможіть, як знову відчути себе впевненим? І ще раз зроблю акцент на тому, що немає мети зберегти відносини. Є мета знову відчути себе людиною сильною. Поважає себе, і який вміє приймати рішення.
Заздалегідь дякую!
Читаючи про твоє життя, думала про свою. )
Зараз у мене є дві досить складні ситуації в двох в рівній (надвисокої) ступеня значущих для мене сферах життя. Обидві я створила сама від початку і до кінця, своїми власними косяками, які прекрасно бачу і розумію. Одна з них об'єктивно складніше і потенційно проблемний, ніж інша, і мої помилки саме в ній значно дурніший. Але іронія в тому, що саме в ній я відчуваю себе набагато впевненіше. За однією-єдиної причини: в цій сфері життя моя самооцінка значно вище, ніж в інший. Без будь-яких "об'єктивних" на те причин. Просто вище - і все.
Я це до чого? Переосмислити подію таким чином, щоб відновити нормальну самооцінку. Брехати собі для цього не треба, просто поглянь на ситуацію з іншого боку, в термінах відповідальності та вибору. Ти втратив упевненість в собі не тому, що дозволив сильному почуттю взяти верх над здоровим глуздом (ткнути мені пальцем хоч в однієї людини, яка хоча б раз в житті не вибирав слідувати туди, куди "тягне" почуттями, а не туди, куди підказує розум ), а тому що наклеїв на себе ярлик "я слабак, бо прощав зраду і, схоже, готовий прощати його і далі". Так ось - откло його, порви і викинь. Вважай, що сталося корисним для тебе досвідом і можливістю краще зрозуміти і (якщо захочеш) змінити себе, стати дорослішим, більш усвідомлено, сильніше (так, так, СИЛЬНІШИЙ!). Тим більше що це правда.
А ось чи зможеш ти використовувати цей досвід собі на користь і змінити себе в потрібну тобі сторону - залежить вже тільки від тебе. ;)
Спасибі тобі. Крізь призму набутого досвіду, на ситуацію, насправді, можна дивитися інакше. Це точно плюс! Але ось як знову навчиться довіряти? Ні, не їй, а взагалі. Просто довіряти! Без мук, сумніви і здогадок.
Так ось - откло його, порви і викинь.
Думки, думки в голівці моєї хворий не дають спокою. - Женя Авраменко
Так може сенс твого досвіду саме в тому, щоб навчитися довіряти людям (навіть улюбленим) розумно і правильно, а не безоглядно? ;)
А що стосується "думок". Учи себе думати не те, що "здається", а то, що думати корисно. Від того, що ти будеш знищувати і стратити себе за "помилки" і "слабкості" (в лапках пишу навмисно), нікому краще не буде. А ось якщо зосередишся на своїй СИЛУ (яка, впевнена, є і зараз і не просто є, а навіть проявляється назовні, тільки ти цього не помічаєш або знецінюєш).
Негативний досвід хороший тим, що робить нас сильнішими, міцніше, стійкіше. Або - мудріше, гнучкіше, людяніше. Що ГАРНОГО дав твій досвід тобі? Вже можеш оцінити? Хоча б чисто раціонально, логічно. - Дороті
відносини з людиною який вас не цінує, не любить, і в той же час в'є мотузки призводять саме до того що ви описали. правда у жінок це частіше трапляється. але зазвичай одного такого персонажа достатньо, щоб зрозуміти, що є люди на яких ми вчимося і стаємо тими хто ми є.
щоб набути впевненості в собі. потрібно вести себе як впевнена людина в вашому розумінні. якщо у вас є відчуття що продовжувати відносини мети немає, і дівчина вже не викликає довіри. то напевно варто припинити це все. і витрачати свій час на друзів і тих дівчат, які будуть дбайливо і шанобливо ставитися до вас, навіть якщо відразу нові відношення не сложаться. вам потрібно зупинитися і подивитися на інших людей. і більш розумно ставиться до вибору партнера, оскільки цю людину ви підпускаєте близько і важливо щоб вам було комфортно з ним.
відносини з людиною який вас не цінує, не любить, і в той же час в'є мотузки призводять саме до того що ви описали.
Це насправді так. Я перший раз з цим зіткнувся, і ненавидів себе за своє ставлення до цієї ситуації, тому що мені здавалося, на моєму місці інший би просто послав все і далі спокійно жив.
Тоді я такий же як і всі, і не кінчений ідіот! УРА. - Женя Авраменко
рада що усвідомлення того що багато пройшли через те що пройшли ви, вас воодушівіло.
але рішення все одно одне. якщо відносини обтяжують, то їх потрібно або делатть якісно краще (лягати на амбразуру, напружуватися і виховувати людини), або припиняти. відносини повинні приносити радість.
любов - це не сльози в подушку і муки. любовні муки - взагалі - нонсенс.
любов - це коли прокидаєшся з ранку і першим що відчуваєш - це радість.
бажаю вам радісних відносин і мудрості в подальшому житті. - morskaja
Я ж це розумію. Але я пишу те, що відчуваю. Мені здається психологом часто доводиться мати справу з протиріччями. Або ви хочете сказати, що я від робити нічого написав, що б і вас запитати?
Я сподіваюся на конструктивну відповідь. - Женя Авраменко
а ти думаєш психолог прийде і тобі рішення викладе?
психолог може тебе тільки до нього підвести.
а відповідь мій конструктивний - вибери собі одну з двох цілей і йди до неї. Всі твої проблеми підуть.
все просто. сказати просто.
а зробити - не дуже. і крім тебе це ніхто не зробить.
і чарівних таблеток немає. - mea
"Було спокійно тільки тоді, коли вона була поруч"
і
"Цілі зберегти відносини немає"
так яка з двох цілей ближче-то?
якщо немає мети зберегти відносини - посилаєш її і живеш далі. Але ти ж не можеш без неї жити. - mea
Мета одна! Двох немає. Якщо щось не зрозуміло, я поясню. - Женя Авраменко
Ну да, конструктивно: посилаєш все і живеш далі. Гаразд, хоч і на цьому спасибі. - Женя Авраменко
а що ти хотів?
"Прилетить раптом чарівник у блакитному вертольоті"?
Ну почекай, тут ще багато чарівників, може хто і підсобить :) - mea
Що за маячня? Ви взагалі про що? Який чарівник? Я думаю в такій ситуації не я один опинявся. - Женя Авраменко