Як подолати страх перед конем після падіння? На це питання потрібно дати собі внутрішній відповідь: чи готові ви знову продовжити спілкування з твариною або ніколи більше не наблизитися до того, хто одного разу став причиною вашого страху.
Зазвичай страх перед конем виникає після падіння у недостатньо досвідчених наїзників, рідше таке відбувається зі спортсменами. Новачкові слід усвідомити своє бажання спілкуватися з могутнім і темпераментним тваринам і приготуватися виправляти свої помилки.
Необхідно зрозуміти, що страх - це, по-перше, нормально, а по-друге, можна перебороти. І щоб перестати відчувати дискомфорт поруч з конем, потрібно просто прикласти зусилля. Спочатку можна поспостерігати зі сторони за роботою на стайні і в манежі і відвідати виставки і змагання. Тактильний контакт при частуванні тварин цукром або морквою також здатний заспокоїти людину і надихнути на подальше партнерство з конем.
Більшість наїзників іноді бояться, не люблять падати і не хочуть, щоб їх кусали або брикатися. Всі, хто їздив досить довго, пережили період страху. Всі, хто їздять до сих пір, змогли з цим страхом впоратися. Існує навіть негласна традиція серед кіннотників - купувати торт колегам після падіння.
Існує кілька основних причин падінь у верховій їзді. Одна з них - погана фізична підготовка. Правильна посадка в сідлі вимагає гнучкості, розвиненого почуття рівноваги, хорошої координації рухів. Офісні працівники та студенти, багато часу проводять за столом, нечасто можуть похвалитися цими якостями. Щоб навчитися добре відчувати коня і впевнено їздити верхи, необхідні тренування не один раз в тиждень, а два або три. Чим більше буде практика, тим швидше розвинуться м'язи.
Друга поширена причина - недостатні знання у наїзника або його тренера. У хорошого тренера учні падають з коней набагато рідше, а коні виїжджаючи краще. Якщо мова йде про групових заняттях, то тренер стежить за дотриманням дистанції між кіньми.
По-третє, стежте за екіпіровкою. Завжди одягайте шолом. У хорошому клубі вам не тільки порадять купити шолом, а й запропонують взяти на час тренування один з клубних, якщо у вас немає власного.
Кінний спорт відрізняється від інших дисциплін тим, що в ньому у вас є чотириногий вразливий партнер. Чим більше ви будете знати про нього, про його спосіб життя, про його переваги, тим спокійніше будуть проходити заняття і тим легше вам буде знайти хорошого тренера, з яким ви будете почувати себе в безпеці.
Часто після падіння у вершника псується посадка. Людина може шукати опори в стременах або в приводі і занадто хилиться вперед. Від цього йому стає складніше тримати рівновагу, а кінь починає нервувати, намагаючись піти від надмірно жорсткого приводу. Посадку найлегше виправити при їзді на корду.
Ще одним способом сісти знову на коня є туристичні маршрути на спокійних конях. Ви побачите не тільки красу природи або пам'ятки, ви відчуєте, як намагається кінь. Тут ви з нею заодно і ніде більше ви не зможете відчути такого взаєморозуміння з конем, як на гірській стежці, на березі моря або в лісі.
А взагалі людина, одного разу полюбив коня, вже не зможе її розлюбити!
Готтліф Ріксінгер про змагання в Рато.
