-Ти знову мене не слухаєш?
- Чому ж, у нас на вечерю сьогодні котлети, макарони і чай.
-Я розлучаюся з тобою.
-Так, моя зайка, я з тобою повністю згоден.
Давайте ненадовго відставити убік свої особисті переваги, і спробуємо розібратися, звідки ж з'являється ця стіна.
Як знайти спільну мову з чоловіком: визначаємо витоки проблеми
Насправді, більшість людей не звикли бути чесними у стосунках з ким би то не було. В першу чергу, з самим собою. Ми часто живемо в ілюзіях про те, хто ми, які ми і заради чого ми робимо ту чи іншу дію. Це базується на почутті провини, на небажанні брати на себе відповідальність, на образі «я», в якому присутня велика кількість неправди по відношенню до нас. У більшості випадків це засноване на бажанні довести батькам, що ми краще, ніж про нас думали, чи ми як раз такі, якими нас хочуть бачити, а не такі як є насправді.
На тему, хто ми є, накручено велику кількість брехні. І далі людина намагається її підтримати, тому що йому нестерпно боляче зіткнутися з тим, що він насправді інший. Він не виправдав довіру батьків, він не є тим, ким його хоче бачити дружина. Головне - він не є тим, ким він хоче бачити себе.
Цей дисонанс намагаються прикрити великою кількістю брехні і комунікативних методів, щоб довести собі і іншим - «я білий і пухнастий, просто хворію».
Зрозуміло, що всі ці спроби приречені на провал, і вони все далі і далі посилюють розрив між подружжям, приводячи відносини з відносин любовних у відносини претензійні. Відносини, в яких кожен намагається зі свого партнера щось вичавити, вибити, щось йому довести. Що насправді проблема не в мені, а в тебе, ти повинен бути таким або ось таким і т.д.
Початок розмови - візит на нове коло проблем
Далі залежить від того, у кого краще розвинений мовний апарат. А так як жінка вміє говорити більше і швидше, то основним аргументом стає кількість емоцій, які розриваються як осколкова граната, завдаючи нові рани двом партнерам.
Середній чоловік не в змозі протистояти середньої жінці, тому він починає програвати. А коли він програє, то все стає занадто серйозно з його точки зору. Він придумує дуже велика кількість причин, щоб просто не з'являтися вдома.
Немає взаєморозуміння з чоловіком і дружиною - що робити? І чи є вихід?
Звичайно є. Але якщо я запропоную як вихід стати тотально чесним із самим собою, це напевно спричинить сильну депресію. Тому що доведеться подивитися на себе з боку, і картинка найчастіше далека від ідеальної. І стикатися з нею дуже не хочеться. Хоча насправді всередині не сидить монстр - це просто не той образ, який хотілося б бачити.
Те, на що ми намагаємося закрити очі, - це наша мнімовзрослость, незрілість. Нам не хочеться бачити того внутрішнього дитини, на якому базується більшість образ, претензій. Нам не хочеться з ним стикатися, тому що він маленький і травмований. Йому не дали шансу вирости: наші батьки, соціум, ми самі.
Але підростити його можна прямо зараз, не дивлячись на те, що людині може бути 70 років, а внутрішньому дитині 4-5 років. Є шанс його виростити і дозволити стати зрілим. Тому ми починаємо рухатися до цього поетапно.
Що таке незрілий внутрішній дитина? Це та наша частина, яка вміє ображатися, злитися, мститися, він вміє бути жертвою, напружуватися з приводу і без приводу, бачити світ в негативному світлі. Якщо внутрішній дитина починає дозріває, він починає виявляти в собі підвищену грайливість, в житті з'являється радість, вона починає проявлятися в усьому, з чим людина стикається. У нього включається творчість, здатність насолоджуватися всім, що відбувається.
У реальності це і є стан психічного здоров'я, коли все класно, коли можна бути справжнім оптимістом без будь-яких дивацтв, без спроб компенсувати свої недоліки за чийсь рахунок.
Особливо для чоловіків, тому що жартівлива фраза «чоловік від дитини відрізняється тільки вартістю іграшок» містить високу дозу правди. Чоловік не може реалізуватися, якщо його внутрішній дитина ображений.
Як домогтися взаєморозуміння з чоловіком і дружиною: з чого почати?
Людина може самостійно опрацювати цю проблему. Найкраще, якщо у вас є безліч методик. Доброю діагностичної методикою є складання карти внутрішнього дитинчати і перевірка, чи правильна вона.
Коли вона правильна і містить величезну кількість емоцій, ми можемо далі запустити механізм самозцілення. Найкраще використовувати інтеграційний шлях. Це простіше, легше, швидше. Це найшвидша методика, яку я можу запропонувати.
Але боротьба поодинці має свої наслідки. Можна зробити неправильний крок, дати слабинку і закрити на щось очі. Тому краще пройти перші етапи разом з досвідченим консультантом, який м'яко і ненав'язливо направить вас в правильному напрямку.
Свій шлях можна почати вже сьогодні - напишіть нам і отримаєте відповіді на свої питання. Чоловік і жінка можуть говорити - якщо всередині них є здоровий, дорослий, зрілий внутрішній дитина.