Питання задає: Валерій
Я - соціофобія, з друзями / знайомими все погано. Мені 16 і з'явилася потреба в дівчині, що сильно стало псувати життя, тому що не можу налагоджувати контакт з не знайомими людьми і тим більше дівчатами. Мені хочеться позбутися від цієї духовної і фізичної потреби ... Чи можливо це? І як мені бути? Ну і я розумію, що в першу чергу треба позбавлятися від социофобии ...
Так. Дійсно. Вам необхідно боротися з соціофобією. В першу чергу, вам варто усвідомити, що вас оточують прості люди. І що вони не вкусять вас, принаймні, в своїй більшості.
Причому, вам не варто різко себе міняти. Не треба бути «душею компанії». Просто добийтеся того, що ви зможете ставитися до людей спокійно. Цього буде досить.
Потім вам варто зрозуміти, що дівчата це теж люди. Почніть спілкуватися з ними. Просто спілкуватися. Не поспішайте. Поборіть горе в простому спілкуванні. І лише тоді ви самі побачите, як все стало простіше.
Головне тут - це працювати над собою щодня. Давайте собі психологічні установки, кожен день спілкуйтеся з кимось, нехай навіть в інтернеті. Проводьте різні тренування, наприклад, ходите в парку біля скупчення дівчат, тренуючи свою психіку, розмовляйте з продавцями консультантами в магазинах. І далі, по наростаючій.
Обов'язково прочитайте книгу «Як знайти дівчину?». Її написав в минулому соціофобія, у якого нічого не виходило з дівчатами. У ній показаний особистий досвід боротьби з вашою проблемою, дається потрібна мотивація, показується простота відносин між статями і знімається нагнітається усіма складність.
А глави «Моральна підготовка до побачення» і «Не було дівчини жодного разу, що робити?» Особливо точно описують вашу проблему і дають ключі до її рішенню.
Загалом, працюйте над собою. І не здавайтеся. Немає більшої мудрості, ніж усвідомлення своїх проблем. Так що ви цілком мудра людина. Залишається лише застосувати свої здібності.