- Навіщо нам потрібен стрес (адже в природі нічого не буває просто так) - Чим корисний стрес? - Як виживають без сну і відпочинку студенти під час сесії та мами маленьких дітей? - Що таке «тріада Ганса Сельє»? - Як зберегти здоров'я, якщо ви перебуваєте в стресі: практичні рекомендації Щоб зрозуміти, навіщо природа вигадала стрес, треба розглянути його стадії і механізми на конкретному прикладі. Візьмемо для прикладу жінку, у якої захворіла дитина. Перша стадія стресу - Мобілізація або.
Бікарбонат натрію зазвичай випускають у вигляді шипучих таблеток для розчинення у воді, у деяких він може викликати підвищення артеріального тиску. Вісмут субсалицилат обволікає і захищає шлунок і слабо нейтралізує кислоту. Засоби, що пригнічують синтез кислоти. Ці препарати, замість того щоб нейтралізувати шлункову кислоту, пригнічують її вироблення. Один із способів - блокада рецепторних клітин, які при стимуляції збільшують секрецію кислоти. Блокада останнього ступеня вироблення кислоти. Препарати, що блокують рецепторні клітини, включають циметидин, фамотидин, нізатідін і ранітидин. Препарат, що блокує останню сходинку процесу вироблення кислоти, - омепразол. С.
Знаю хороший БАД - Орлікс. У мене часто буває метеоризм і болі в животі, так ось цей препарат мені чудово допомагає. Порадив дружині, їй теж вона говорить добре допомагає.
Багато руху, овочів, фруктів і води. Обережніше з ліками
. Що робити? Записатися в групу лікувальної фізкультури для майбутніх мам. Не подобається займатися в команді? Плавайте в басейні (тільки вибирайте такий, де воду знезаражують НЕ хлоруванням, а озонуванням). Під час прогулянки не сидите на лавочці, а ходите, причому частина часу - в швидкому темпі. Вправи Кегеля, які зміцнюють м'язи тазового дна, допоможуть не тільки легше народити в перспективі, але і швидше позбутися від непотрібного "баласту" у кишечнику - в доступному для огляду майбутньому. Чого не робити? Перевищувати межі своїх можливостей: займатися силовими тренуваннями, небезпечними видами спорту, піднімати тяжкості. Або, навпаки, провести всю вагітність, лежачи на дивані (якщо подібного, звичайно, не прописав лікар - в цілях її збереження.
Немовля з поганим апетитом частіше вередує і дратується, він слабший і блідий у порівнянні зі своїми однолітками. Насправді підтримувати нормальний апетит у дитини не так вже й складно, тут багато що залежить від батьків. Основи правильного харчування і хорошого апетиту повинні бути закладені з самого народження. Думаю, зараз все мами вже знають, що суворе годування по годинах і болісні для батьківських нервів тригодинні перерви назавжди залишилися в минулому.
. У такій ситуації можна порадити поливати сухе блюдо рідкої підливою або давати запивати чаєм, соком, компотом. Це помітно полегшить процес засвоєння і поліпшить апетит. Що робити? Для відмінного апетиту дитині потрібні рухливі ігри і прогулянки на свіжому повітрі. Навіть звичайна ранкова гімнастика не тільки зміцнює м'язи, тренує серце і легені, але і благотворно впливає на травлення. У гарну погоду якомога більше гуляйте з малюком, дозволяйте йому активно рухатися, лазити, грати з однолітками. З раннього дитинства корисно практикувати зміцнює загартовування: відкривайте кватирку в тій кімнаті, де спить дитина, привчайте його вранці вмиватися прохолодною водою. Результати в плані апетиту не змусять себе довго чекати.
Жирова диспепсія обумовлена надмірним вживанням повільно перетравлюваних жирів (стілець частий, рясний, з жирним блиском). Відповідно, в лікуванні подібних розладів першорядне значення набуває нормалізація харчування відповідно до вікових особливостей і потреб організму дитини. Продукти, багаті білком і жирами (м'ясо, риба, яйця), довше затримуються в шлунку і вимагають для переробки особливо активної роботи травних залоз, дають в першу половину дня. На вечерю дають більш легкозасвоювані страви - молочні, овочеві та круп'яні. У періоди послаблення стільця малюкові пропонують такі "закріплюють" продукти, як рисова каша, слизові супи. Для приготування слизових супів використовують рисову, перлову, вівсяну, ячну крупи. Попередньо.
Підкажіть будь ласка, 1) як відноситься до відсутності стільця у дитини по 4-5 днів, якщо його це не турбує; 2) як і що їсти мамі, що годує якщо у неї у самої метеоризм на багато продуктів (яблука, кефір, курага і майже всі фрукти, навіть на дитячі пюре) і чи можна лікувати це в період годування
При глибокому же диханні посилюється кровообіг, а це створює умови для повноцінної роботи м'язів. Відомо також, що багато дітей і підлітків з запалими грудьми схильні до бронхіту, запалень легень, туберкульозу. У людей з поганою поставою м'язи живота ослаблені і погано виконують свою функцію, тобто вони погано утримують в потрібному положенні шлунок і кишечник, що призводить до порушення травлення. Акушери-гінекологи підкреслюють особливу важливість гарної постави для дівчаток, відзначаючи, що погана постава порушує розвиток внутрішніх органів, а це небезпечно для майбутньої матері. Дефекти постави відбиваються і на стані нервової системи. З'являються замкнутість, дратівливість, примхливість, неспокій, плаксивість. Дитина або підліток з пло.
. Її потрібно виховувати з дитинства. У дитячому віці хребет дуже гнучкий і податливий. Якщо день у день сидіти або ходити, зігнувшись, тримати одне плече вище іншого, хребет скривиться - і можна назавжди залишитися кособоким і сутулим. У дітей і підлітків ще недостатньо розвинені великі м'язи спини. Якщо їх не зміцнювати фізичними вправами, то такими ж слабкими вони залишаться і в старшому віці. Слабкі м'язи не зможуть утримати хребет в прямому положенні, спина стане круглої - і людина буде згорбленим. Існує пряма залежність між гарною поставою і правильним руховим режимом роботи. Адже фізичні вправи сприяють кращому постачанню м'язів киснем і живильними речовинами, а це - неодмінна вус.
Єдине, вони набагато солодший свіжих фруктів, тому є їх дітям теж потрібно в помірних кількостях, що не більше; 5-7 штук в день. Свіжі ягоди і фрукти - не менш корисні солодощі. Журавлина в цукрі героїчно протистоїть простуди і грипу, зміцнює зуби і шлунок. Груша принесе користь всім дітям без винятку, але особливо найменшим, навіть немовлятам, оскільки не викликає алергію. Персики стимулюють ріст дитини і зміцнюють його імунітет, а так само захищають від хвороб серця, Чорна смородина - рідкісний джерело вітаміну С, чорниця чудово зміцнює зір, а хурма багата на вітамін А і особливо рекомендується дітям, ослабленим після хвороби.
Для нас все солодощі це фрукти, буває попросить цукерку, дам, але і то коли вона є вдома, зазвичай ми цукерок не купуємо.
Тому ми всіма силами намагаємося зберегти душевний спокій. "Сталеві" нерви - це мрія кожного, хто знає, що таке неприємності. Трапляється, що звичні валеріанові краплі вже не допомагають, а нерви продовжують пустувати. У такій ситуації мало хто замислюється про те, що слабка нервова система у жінки може бути не причиною, а наслідком неполадок в роботі внутрішніх органів, і перш за все, щитовидної залози! Для того щоб знайти спокій "залізної леді", потрібно розібратися зі здоров'ям. Щитовидна залоза - це невеликий орган, розташований на передній поверхні шиї, що складається з двох половинок - часточок, з'єднаних між собою перешийком. Щитовидна залоза дуже активно бере участь в обміні речовин, виділяючи в кров'яне русло гормони.
Є кора всохлі вишні. звертайтеся [email protected]
Якщо за певний проміжок розкриття шийки матки недостатньо, то також говорять про слабкість родової діяльності. Тактику подальшого ведення пологів після постановки діагнозу у кожної конкретної породіллі лікар-акушер виробляє індивідуально. Лікування слабкій пологовій діяльності Основним немедикаментозним способом, що дозволяє посилити родову діяльність, є амніотомія (розтин плодового міхура). Цю маніпуляцію проводять при розкритті шийки матки на 2 см і більше. Далі протягом 2- 3 годин за породіллею спостерігають. У деяких пацієнток в результаті амниотомии відбувається посилення родової діяльності. Наприклад, при багатоводді м'язи матки перерозтягнуті, а відійшли навколоплідних вод сприяє зменшенню внутрішньоматкового об'єму і початку правил.
Пізнавально. Шкода тільки, що моя шийка матки цю статтю не читала і не знає, що їй належить розкриватися зі швидкістю 3-4 см за 6 годин. І слабкі, малоефективні сутички йдуть багато годин, а потім раптом стають сильними і ефективними. І чому дітки, яким наказано страждати від слабкості родової діяльності, народжуються 9/10 балів, а старший, якого виганяли "нешкідливим" окситоцином, народився з оцінкою 6/7 і до сих пір неврологічні проблеми?
Коли ж наші медики навчаться не підганяє пологи під стандарт? Питання риторичне.
Хронічний гастрит - не протипоказання для вагітності
Привіт, прочитала вашу статтю коли був напад гастриту (жахливі болі). Я скоро буду мамою і приймати будь-які ліки не хотілося б. Прочитала що но-шпу можна, але в її інструкції написано. побічні дії-шлунково-кишкові порушення, нудота, запор. Я і так цим страждаю, навіщо рекомендувати то що може погіршити стан?
Харчове отруєння у дітей. Харчування дитини після отруєння
да. на жаль це досить часта проблема. варто виїхати кудись, і пиши пропало. та що там, і виїжджати не потрібно-он останній раз взагалі варениками з вишнями (.) з місцевої кулінарії синок отруївся (((вже ці сорбенти на кшталт фільтрум сафарі і вугілля на крайняк аптечку переповнюють. раніше так не було все одно. зі мною в дитинстві подібного не було майже
І їх наслідки для шлунка, якому в ці дні доводиться нелегко. Як ми проводимо довгі свята? Випиваємо на вечірках, переїдати в гостях, пробуємо незвичні страви в подорожах. Все це не йде на користь шлунку. Причому жінки, за статистикою, страждають захворюваннями шлунково-кишкового тракту в 6 разів частіше, ніж чоловіки. Передсвяткова суєта для 50% жінок обертається сильним стресом, наслідки к.
Все це дуже цікаво, але мені здається варто ще засобом від похмілля запастися))
Можна додати в ванну вже готовий відвар з цих трав. Для малюків до року відвар готують тільки з однієї рослини. А для дітей старшого віку можна змішувати по 3-4 компонента (по 10-15 г кожного). Для досягнення очікуваного результату тривалість прийняття ванни повинна бути 10-15 хвилин. Такі ванни заспокоюють і одночасно зміцнюють нервову систему дитини. Зазвичай проводять десятиденний курс, а потім після п'ятиденного перерви (при необхідності) курс можна повторити. Крім того, на поличку, де зберігається дитяче постільна білизна, покладіть мішечок з квітками лаванди, жасмину або розмарину. На подушці просоченої ароматами цих квітів спокійний сон малюку гарантований. У них, у бегемотиків, ж.
. Потім проціджують і охолоджують. Якщо ви годуєте грудьми, то за 30-40 хвилин до годування необхідно випити 3 столових ложки отриманого відвару. А дітлахам, які перебувають на штучному вигодовуванні, допоможе чай на основі цього відвару: 2 столові ложки відвару на 100 мл води, давати в проміжках між прийомами їжі. А ось розлад шлунка (пронос) травами лікувати небажано. "Кріплять" рослини мають дуже сильну дію і їх застосування повинно бути строго дозовано в залежності від віку і ваги малюка. Інакше пронос плавно перейде в тривалий запор. Малюк застудився Звичайна застуда у дитини стає для молодих батьків серйозною проблемою. Якщо температура не перевищує 38 градусів, не.
Те що ми едім- наше здоров'я. Збагачений вітамінами раціон- тримає імунітет міцним і енергії багато. Септолете (але там з 4 років) - дуже корисне ліки! Необхідна в аптечці! Шийка вже після декількох пастилок перестає бути червоним. Не встигає перейти в ангіну- горло проходить.
Як позбутися від зайвих кілограмів і повернутися до колишньої форми після пологів.
. Він також допомагає при болях у попереку, які часто турбують після пологів. Для носіння післяпологового бандажа існують протипоказання (деякі види швів після кесаревого розтину, захворювання нирок і шлунково-кишкового тракту), тому перед його використанням необхідно проконсультуватися з акушером-гінекологом пологового будинку. У перші дні після пологів вирішуються деякі фізичні вправи, які зміцнюють м'язи черевного преса. Гімнастика в ранній післяпологовий період допоможе швидше відновитися. Ось комплекс вправ, який можна виконувати вже на наступний день після пологів і протягом усього відновного періоду (перші 6-8 тижнів після пологів) по 2-3 рази на день. Початкове положення: лежачи на спині. Повільно вдихнути, на вдиху втягнути живіт, потім т.
Загальні симптоми крововтрати - це різка загальна слабкість, запаморочення, серцебиття, втрата свідомості. При кровотечах з виразок шлунка, стравоходу, кишечника або прямої кишки спостерігається блювота кров'ю (червоною або зміненої), мелена (чорний стілець) або кров у калі відповідно. Якщо хворий раптом непритомніє, слабкий, блідий, як можна швидше його треба доставити в стаціонар. Порушення кровообігу в органах черевної порожнини: закупорка, спазм, механічне здавлення судин органів черевної порожнини приводить до гострих інтенсивним непроходящим болів в животі, локалізація яких залежить від розташування органу. "Жіночі.
У мене зазвичай після прийому їжі дискомфорт виникає в животі, важкість з'являється, здуття (((Правда ходила по лікарях, нічого не знайшли. Тепер якщо пере або на ходу співаємо і у мене дискомфорт починається, то відразу ж Редугаз починаю приймати. Смак у цих таблеток м'ятний і їх потрібно розжовувати, тому не потрібно навіть записати. Допомагають вони досить швидко і перешкоджають повторному газоутворення.
Вони не викликають розширення всіх судин і пов'язаного з цим відносного падіння артеріального тиску і при цьому підвищують обмін речовин без одночасного підвищення споживання кисню. Курантил можна приймати починаючи з першого триместру вагітності. Антиагреганти протипоказані жінкам з виразковою хворобою шлунка і дванадцятипалої кишки, при кровотечах і нещодавно перенесених оперативних втручаннях. У зв'язку з ризиком кровотечі під час пологів ці препарати відміняють у 34-36 тижнів вагітності. Актовегін підвищує стійкість головного мозку і тканин плода до гіпоксії, активує обмін речовин, збільшує споживання глюкози, стимулює оновлення клітин плоду. Крім того, препарат підсилює кровообіг в системі мати - плацента # 8.
Прямих м'язів живота дві - права і ліва, а з'єднуються вони по середній лінії, яка називає білою лінією живота. Прямі м'язи живота починаються від нижніх ребер і грудини і прикріплюються до лобкової кістки. М'язові пучки прямого м'яза живота перериваються поперечно що йдуть 3-4 сухожильних перемичками. Дві з них лежать вище пупка, одна - на рівні пупка, а слабо розвинена четверта перемичка - іноді нижче рівня пупка. Саме ці сухожильні перемички прямого м'яза живота дають ефект "квадратиків" у атлетично складених і тренованих людей. Під час вагітності прямі м'язи живота під дією збільшилася матки розтягуються, але часто розходяться в сторони від середньої лінії живота. Ця розбіжність називається диастазом. Визначити, чи є розбіжність.
chydesnaya stat'ya, prosto kom v gorle i slezi na glazah. Tol'ko vot kak podymala chto menya takoe mozhet zhdat '- i srazy rashotelos' na vtorogo rebenka idti. moemy pervomy 1 god i mesyaz. v samom nachale hotelos 'eshe odnogo. a seichas yzhe i ne hochetsya. mozhet, popozhe, kogda etot posamostoyatel'nei da posoznatel'nee stanet. A za stat'u spasibo.
Здорово! Ви Мама з Великої літери! У мене ось поки один дитинка, донечко, їй всього 6 місяців, і я дуже хочу щоб у неї був братик або сестричка, і щоб різниця у них була не більше двох-трьох років. Але шкода, що цього хочу поки тільки я, а ось чоловік і батьки навіть і не знають, що я про це думаю. А якщо дізнаються, в кращому випадку, покрутять пальцем біля скроні, тому що з моїм здоров'ям (в сенсі 42-ма кілограмами ваги. всі дивуються як я першого-то народила!) думати про другий дитинчаті через такий короткий термін - самогубство, крім того, мені ще закінчувати університет, та й житлові умови залишають бажати кращого. Але у мене ще все в переди! А Вам бажаю залишатися такою ж терплячою, моторної і кмітливі мамою! Успіхів Вам!
7я.ру - інформаційний проект з сімейних питань: вагітність і пологи, виховання дітей, освіту і кар'єра, домоведення, відпочинок, краса і здоров'я, сімейні відносини. На сайті працюють тематичні конференції, блоги, ведуться рейтинги дитячих садків і шкіл, щодня публікуються статті і проводяться конкурси.
Якщо ви виявили на сторінці помилки, неполадки, неточності, будь ласка, повідомте нам про це. Дякуємо!