Фото: Максим Шеметов / Reuters
Холод - найлютіший і найсильніший ворог всіх теплокровних мешканців Землі, а Крайню Північ Росії - територія вічної мерзлоти і чорної заметілі. Умови для життя в Заполяр'ї екстремальні. «Лента.ру» з'ясувала, як мешканці півночі захищають себе від безжальних холодів і позамежних морозів.
Перша і головна особливість Заполяр'я - наднизькі температури. Звичайно, росіян складно налякати холодами, але зими в середній смузі країни кардинально відрізняються від тих, що безроздільно панують на Крайній Півночі.
Молода людина в околицях Нафтоюганська. Стовпчик термометра опустився до позначки мінус 62
Фото: Руслан Шамуков / РІА Новини
Друга особливість - часті коливання атмосферного тиску і сильні вітри при зміні циклонів, що деколи досягають швидкості 40-50 метрів в секунду.
Матеріали по темі
Які архітектурні рішення прийнятні в умовах Крайньої Півночі
Ще один важливий аспект життя на Півночі - ультрафіолетове голодування. Полярна ніч триває більше півроку, і навіть в полярний день сонце часто пропадає за хмарами і смогом, особливо в таких містах, як Норильськ.
Багато дослідників, які приїжджають в Заполяр'ї, відзначають деякі загальні проблеми місцевих мешканців: порушення сну, підвищена стомлюваність, зниження розумової та фізичної працездатності, задишка, різні хвороби нервової системи та ознаки виснаження кори головного мозку.
Дійсно, для народженого в південних широтах суворий клімат Півночі може бути небезпечний. Але у корінних народів Заполяр'я за багато століть еволюції сформувався ряд особливостей, що дозволяють вести повноцінне життя в нестерпних для південців погодних умовах.
За словами медиків, травна система корінних жителів Заполяр'я здатна перетравлювати білки і жири тваринного походження у величезних кількостях без шкоди для організму. Це дозволяє накопичувати необхідний запас енергії для підтримки нормальної температури тіла в найлютіші морози. Клітини крові забезпечують весь організм підвищеним обсягом кисню, тому жителі півночі практично не страждають хворобами серця і атеросклерозом.
Фото: Дмитро салтиковський / «Коммерсант»
До речі, незважаючи на ослаблений імунітет, який спостерігається у жителів Півночі, все це з лишком компенсується їх загартовані і більш стійкою переносимість низьких температур. Більш того, помірний клімат для корінних жителів півночі буде проблемним. Холод Заполяр'я для них - це норма.
У жителів Заполяр'я і характер інший, не такий, як в середній смузі. Людина, що потрапила в біду на вулиці взимку за полярним колом просто замерзне на смерть. Люди це розуміють і завжди допомагають навіть незнайомій людині. Мешканці півночі вкрай чуйні, нікого не залишать в біді. Багато туристів, що побували за Уралом, не втомлюються розповідати про найдобріших і серцевих людей, які живуть в зоні вічної мерзлоти.
У великих містах, таких як Норильськ, Красноярськ і Мурманськ, діє ряд правил, яких необхідно дотримуватися в зимовий період. Причому це стосується не тільки фізичного здоров'я, а й душевного стану. Наприклад, яскраво розфарбовані багатоповерхівки. Кілька років тому уряд Росії розпорядився фарбувати всі будинки на Півночі в теплі яскраві кольори: помаранчевий, жовтий, рожевий. Це хоча б трохи скрасить зиму без сонця.
Проте корінні північні народності на кшталт ненців слідують традиціям своїх предків і до цього дня. Незалежно від погоди вони живуть в юртах і носять одяг з оленячих і заячих шкур власної вичинки. У них розвинене натуральне господарство, і розташовуються вони зазвичай далеко від міст, в тундрі. Їм мороз не страшний. Організм корінного жителя півночі з народження готовий до життя в умовах вічної мерзлоти.
«Лента.ру» поспілкувалася з Артуром Толстим (ім'я змінено), жителем Норильська. За його словами, норільчане регулярно потрапляють у важкі ситуації на вулиці, не в силах дістатися до свого пункту призначення через екстремально холодних і сильних вітрів, хуртовини або бурі.
Фото: Максим Шеметов / Reuters
«Квартири, коли починаються холоди, додатково утеплюють, навіть якщо стоять склопакети. Хоча в Норильську відокремлений опалення, будинку все замикаються, в під'їзди подається підвищений тиск гарячої води. Взимку, якщо все добре, я ношу вдома спортивні штани і светр, і тоді зовсім тепло »- розповідає Артур.
Експерти і просунуті полярники висувають кілька обов'язкових правил для виживання на Півночі.
Перше - це багатошаровість одягу. Самий верхній шар повинен бути непроникним і щільним, щоб крижаний вітер не дістався до тіла. Середній шар - вовняний. Светр - кращий варіант: шерсть відмінно гріє і зберігає тепло. Останнім шаром, в ідеалі, повинна бути термоодежда, яку зазвичай використовують альпіністи і гірськолижники. Надіта на голе тіло, вона надійно зберігає тепло довгий час. Ще одна вимога - одяг має бути вільним, щоб тепле повітря створював додатковий захист для шкіри.
«На вулицях Норильська можна побачити і особливих модників. Вони так "рушили" на моді, що і в мінус 60 ходять у вузьких джинсах і коротких курточках. Нормальні люди при температурі нижче мінус 30 градусів носять підштаники, теплі непромокальні штани зверху, кілька светрів і довгу пухову куртку. Зате коли термометр показує вище мінус 20 градусів за Цельсієм, можна знімати шапку і трохи розчохлюють. Для нас це вже тепло », - розповідає Артур.
Друге правило - правильно підібрати взуття. Вона теж повинна в першу чергу захищати від вологи. Полярники, наприклад, вважають за краще водонепроникні брезентові чоботи, надіті на кілька пар вовняних шкарпеток.
Третє правило вже від медиків - пити якомога більше води і їсти побільше жирної поживної їжі. Приїжджим на Півночі дотримуватися дієти точно не вдасться - організму потрібно дуже багато поживних речовин і рідини, щоб справно функціонувати і виробляти енергію.