Як зберегти тверезий розум на довгі роки

Ми раді вітати Вас на блозі присвяченому щасливого життя на пенсії.
Народний Університет "Щасливий пенсіонер" відкриває для Вас свої двері. Разом ми отримаємо відмінні результати - збережемо ЗДОРОВ'Я, знайдемо ДОСТАТОК і навчимося бути затребувані в новому житті.

Кожен з нас і вчитель, і учень, кожному є що сказати і є що «намотати собі на вус». Всі хто не стоїть на місці, хто не змирився з роками і хворобами, хто вірить в себе і навколишній світ - ПРИЄДНУЙТЕСЬ!

Як зберегти тверезий розум на довгі роки



Читайте нас в Твіттері

Ваша думка дуже важлива для мене!

"Data-title =" "data-top1 =" 150 "data-top2 =" 20 "data-margin =" 0 ">

Як зберегти тверезий розум на довгі роки

Нам всім хочеться жити довго! Та не просто довго, а зберігаючи при цьому здоров'я і світлу голову. Який сенс в довголітті, якщо у людини настав старечий маразм. Правильно - сенсу в цьому мало. Що ж необхідно робити, щоб зберегти до самих похилого віку ясну голову, почуття гумору і доброзичливий характер?

Як завжди, Англійські вчені провели дослідження і довели, що довго живуть і зберігають гострий розум і хорошу пам'ять - ВЧЕНІ! Якщо звернутися до нашої статистики, то можна побачити, що багато представників Академії наук України це люди вельми і вельми похилого віку. Так в чому ж тут справа?

А справа в активному використанні мозку. Вчені всіх країн все своє життя напружують «сіра речовина», змушуючи свій мозок вирішувати нерозв'язні завдання. Підтримка в активному робочому стані клітин головного мозку благотворно позначається на стані організму в цілому. Мобілізуються приховані резерви, і людський організм сповільнює свій старіння, активніше пручається хворобам. Голова на довгі роки залишається «світлої», а старечий маразм обходить таку голову десятою дорогою.

А що ж залишився більшість жителів планети Земля? А у більшості, вага мозку, а, отже, і мозкова активність знижується! Відсутність потреби в інструменті, призводить до деградації інструменту.

Необхідно тренувати наш інструмент - мозок. Цій проблемі присвячено безліч наукових праць і популярних статей. Поступово, ми з Вами розберемося в цьому питанні більш детально, а поки почнемо з малого. Спробуємо розгадати кросворд. Строго кажучи, це в більшій мірі тренування пам'яті та розширення кругозору. Але і це вже не мало! Для початку, звичайно. Є ще різні головоломки, математичні загадки і т.д.

І так, наш перший кросворд. Поки без всяких призів та конкурсів. Упевнений, серед Новомосковсктелей знайдуться не тільки любителі розгадати кросворд, але і бажають запропонувати свій. Може, влаштуємо конкурс на кращий?

Як зберегти тверезий розум на довгі роки

Схожі статті