Ніжна шкіра шиї практично не містить жирової тканини, а тому старіє і покривається зморшками дуже рано.
Шия не любить кремів для жирної шкіри. Треба купувати спеціалізовані креми, проте можна використовувати і живильні креми для обличчя, розраховані на нормальну і суху шкіру, а також зволожуючі креми.
Для підтримки і відновлення пружності шкіри шиї протирайте її будь-яким маслом: соняшниковою, оливковою, кукурудзяною. Потім втирають рухами помасажуйте шкіру (по лініях від ключиць до підборіддя) дрібною сіллю до легкого почервоніння. Завершіть процедуру гарячим компресом - змочіть невелику вафельний рушник в гарячому молоці, наполовину розбавленому водою. Компрес тримаєте не менше 5 хвилин - до охолодження. Потім сполосніть шию холодною кип'яченою водою і нанесіть живильний крем.
Винятково корисні вмивання відваром приготованого для їжі картоплі.
Після вмивання можна нанести живильну маску з жовтком.
Рекомендується час від часу накладати на подвійне підборіддя змочену лимонним соком пов'язку з складеної в 3-4 рази марлі шириною 1,5-2 см. Цим бинтом не надто туго на 20-30 хвилин підв'язують підборіддя. Після зняття пов'язки нанесіть жирний живильний крем. Через 30-40 хвилин цю ж марлю, але вже змочену холодною водою, підв'яжіть вдруге. Робити цю процедуру треба на ніч протягом 1 місяця через день. При цьому, щоб не пересушити шкіру, треба не тільки вранці і ввечері, але і вдень злегка змащувати шию кремом.
Якщо ви помітили перші зморшки на шиї. негайно починайте робити компреси зі звичайної харчової солі, розчиненої в теплій кип'яченій воді. Намочіть в цьому розчині махровий рушник, відіжміть його і прикладайте до підборіддя на 1-2 хвилини.
Ще одна корисна процедура робиться маслом. Невелика кількість оливкової олії вилийте в неглибоке блюдечко і трошки підігрійте на водяній бані. Ватним тампоном м'якими рухами нанесіть масло на попередньо очищену шкіру шиї. Оберніть її м'якою тканиною. Через 30 хвилин залишки масла промокніть серветкою. Цю процедуру треба проводити перед сном. Курс - 3 рази на тиждень протягом 1 місяця. Потім слід зробити перерву на півроку.
Хоча б раз на тиждень після протирання шкіри лосьйоном або косметичним молочком рекомендується робити компреси.
Змочивши в холодній воді рушник, поплескував їм по шиї протягом 3-4 секунд. Потім в воду для гарячого компресу (температура 38-40 ° С) додайте солі (з розрахунку 2-3 чайні ложки на 0,5 літра води), змочіть в ній махровий рушник і уривчастими рухами прикладайте його до шиї протягом 30-40 секунд .
Суху шкіру шиї слід очищати теплими компресами з рослинної олії. Їх сприятливу дію посилюється, якщо компрес накласти після душу, ванни або щипкового масажу. Льняна ганчірочка занурюється в тепле рослинне масло, потім накладається на шию, покривається зверху пергаментом, потім ватою і злегка бинтується. Такий компрес повинен залишатися на шиї 15 хвилин. Після нього шию злегка масажують, знімаючи на паперову серветку надлишок олії, які не вбрався в шкіру, і накладають на обличчя і шию живильну маску. Компреси слід повторювати через кожні 3-4 дні.
Рекомендується провести курс живильних і оздоровляючих масок для шкіри обличчя і шиї - 10-12 разів, роблячи маски двічі на тиждень. Після такого курсу шкіра шиї стає більш гладкою, натягнутій і еластичною. (Наклавши на шию маску, потрібно лягти зручніше, трохи відкинувши голову назад, і розслабитися.)