Головна »Здоров'я» Як правильно заварювати овес для лікування печінки?
Користь вівса для людського організму доведена давно. Багато любителів садівництва часто засівають свою ділянку даними рослиною, щоб згодом скористатися натуральним відваром, очищаючи печінку і інші органи.
Зверніть увагу! Перед тим як приступити до лікування, необхідно виконати очищення кишечника. Зробити це потрібно для того, щоб вивести з нього шкідливі речовини, які можуть засмітити орган.
Харчування перед лікуванням повинно бути щадним, пріоритетна рослинна їжа. Дієтологи рекомендують вживати продукти, що володіють характерним жовтим кольором: курага, сир, лимони і пшоно. Все, що може завдати шкоди - смажене, копчене, солоне - має бути виключено з раціону.
Перед тим як зробити відвар, виберіть для себе найбільш підходящий спосіб:
Подрібнені зерна вівса в кількості 1 ст.л. в термосі залити 1 л. окропу.
Настояти засіб протягом 12 годин.
Вживати по 300 мл тричі на день.
Неочищений овес 150 м залити 1,5 л. окропу, томити на тихому вогні 15 хвилин.
Укутати ємність з настоєм, залишити на 2 години.
Пити за 30 хвилин до їди по 0,5 л. тричі на день.
У велику каструлю покласти стакан зерен і залити 3 л. води.
Помістити в духовку, розігріту до 150 градусів і запарювати близько 2 годин.
Остившая Проціджений настоянка приймається 2 рази на день по 150 мл.
У товстостінну посуд насипати склянку цілющої рослини і залити холодною водою в кількості 3 л. Поставити на плиту і закип'ятити.
Напій витримують добу.
Приймати по 150 мл тричі на день.
Перераховані рецепти інформують про те, як заварювати овес для лікування печінки. Вони ефективно справляються з очищенням печінки, позбавляють орган від токсинів, гарні для зниження холестерину.
Відвар вівса - користь для всього організму
Корисні властивості цієї рослини дозволяють застосовувати його для лікування практично будь-якого органу.
Правильно заварені настої, а також дотримання регулярності прийому відвару сприяє таким поліпшень:
- Вживання вівса впливає на підтримку імунітету в тонусі. Це означає, що організм менше схильний до впливу вірусів, овес також підходить як профілактика при простудних захворюваннях.
- Регулярне застосування відварів благотворно впливає на підтримку рівня цукру, тому підходить людям з діагнозом діабет.
- Хвороби нервової системи поступово вщухають завдяки ефективному дії настоянок. У вівсі присутні вітаміни групи В, які призводять організм в порядок.
- Багато доктора пропонують використовувати настойку вівса при панкреатиті, вони виділяють його як повноцінний метод лікування захворювання. При важких випадках, загостреннях хвороб підшлункової залози та шлунку, засіб застосовується як додаткове.
- Зерна вівса містять калій і магній, благотворно впливають на роботу серця.
- Нерідко регулярне вживання настоянок застосовується, щоб кинути палити.
- Настоянка вважається поживною, вона додає відчуття втамування голоду, тому підійде для людей, які дотримуються дієти.
- Відвар вівса добре вживати вагітним жінкам - він не тільки підходить для очищення організму, але насичує його мікроелементами, важливими для правильного розвитку плоду.
Важливо! Існують дані, що овес допомагає при онкології. Починати пити курс відварів самостійно при такому серйозну поразку - не рекомендується. Краще заздалегідь відвідати фахівця для консультації.
Регулярне вживання вівса надає загальний стан поліпшення самопочуття: він ефективно бореться з безсонням, фізичним виснаженням, а також шкірними захворюваннями.
Рецепти для очищення організму
Овес містить велику кількість клітковини, саме тому, народні засоби лікування широко використовують цей компонент. Середній курс вживання відварів становить близько 14 днів, хоча випадок кожного захворювання індивідуальний.
Існують деякі протипоказання, про які необхідно знати кожному бажаючому почати очищення настоянками. Сюди входять гострі захворювання нирок, серця, камені жовчного міхура, підвищена кислотність, а також недолік глютену в організмі.
Ось кілька варіантів заварювання настоянок при різних проблемах:
- Гепатит. Настоянка складається з вівса, меду і лимонного соку. Промиті зерна в кількості 1 склянки залити 1 л. киплячої води і варити на плиті 40 хвилин. Дати охолонути і настоятися 3 години. Перед прийомом процідити, додати мед і лимонний сік, приймати тричі по 1 склянці. Курс очищення - 1 місяць.
- Профілактика нирок. Півлітра окропу заливають 2 ст.л. зерен вівса. Варять кілька хвилин для отримання кашки по типу киселю. Отримане зілля вживають 7 днів по кілька разів.
- Захворювання шлунка. Тут застосовується відвар на вівсі та його лушпинні. 2 склянки неочищених зерен заливають 6 склянками окропу або молока, варять на малому вогні 2 хвилини.
Стакан вівсяних зерен заливають літром молока і кип'ятять 1 годину. Проціджений відвар приймають 3 рази на день. Такий рецепт допоможе пом'якшити легкі, курс прийому - тиждень.
Правильно заварені зерна вівса будуть благотворно впливати на загальний стан організму. Вони не тільки принесуть користь, але і будуть сприяти усуненню багатьох хронічних захворювань.