Часте серцебиття, внутрішній жар і завмирання всіх органів, божевільне настрій, і ноги від землі. Пам'ятайте таке? А може, і зараз відчуваєте - побачивши розпродажі, отриманні зарплати, покупці туру.
Людський організм так хитро влаштований, що відсутність одних відчуттів можна замінити схожими. А відчуття щастя так швидкоплинно. Спочатку ми його чекаємо, шукаємо, потім доводимо собі його справжність, а потім сумуємо і ностальгуємо по тому, що було з нами і пішло.
Ось так і з любов'ю. Чекаєш її, цю любов, а вона така-сяка тільки вабить і дражниться. І раптом, бах, сталося ... Що робити? І відразу температура підвищується, паніка перед можливою втратою і сльози цибульним потоком.
А ще, ось би любов, як зарплату, отримувати, в конверті, а він такий запечатаний, смачний. А як відкриєш, відразу зрозуміло, де працюєш і у що оцінюється твоя заслуга перед суспільством. Зате можна будувати плани, все витратити і знову заробити, і навіть сподіватися на безлімітний кредит.
І звичайно, романтичніше за все, купувати і вибирати собі любов, як турпакет. До речі, багато хто так і думають, що з палаючої путівкою набувають і гарячу любов. А потім, не зазнавши нічого такого по природному збігом обставин, шукають собі пригод або хоча б сексу, як сувенір на пам'ять.
Найбільше дивує, як пам'ять довго тримає і відтворює такі милі почуття, як розчарування, досада, порожнеча, туга, смуток, жалість до себе. Начебто нічого іншого і не могло з нами статися, а всі прекрасні відчуття були збоєм і помилкою в життєвій системі.
Так що, і любов можлива. І щоб її відчути, доведеться згадати схожі відчуття, в чистому вигляді, без домішок і підмін. Є така техніка, перевірена і доведена. Її застосовували ще йоги, щоб зміцнити стан божественного блаженства.
Треба згадати свої найкращі випробувані почуття і відновити їх в пам'яті і в тілесних відчуттях, при цьому не прив'язуватися до подій, тільки до емоцій і фізичному стану. Таким чином, ми можемо наповнити себе відчуттям щастя, нехай навіть на мить.
Практикуватися доведеться постійно, на роботі, в транспорті, магазині, вдома. Наше завдання - витягнути наші короткі відчуття щасливою ейфорії і наповнити ними своє тлінне втомлене істота.
Коли виклик почуття щастя увійде у нас в повсякденну звичку, настане час поділитися своїм станом з оточуючими. Звичайно, корисно передавати всім потоки щастя, а краще вибрати для цього об'єкт - того, кого ми щиро накриємо бистроіспаряющімся почуттям. І навіть, якщо такий об'єкт поки відсутня - включаємо уяву.
Процес накривання відбувається наступним чином. Спочатку, як звичайно (так, так, це повинно стати звичкою), ми накачуємо себе відчуттям радості і щастя, згущаємо позитивні фарби, а потім, подумавши про об'єкт або уявивши собі такий, ділимося нашим настроєм і почуттями, огортає, накриваємо, закидаємо і оточуємо світлом - кому як подобається.
Після роботи над витяжкою і роздачею щастя починаємо схожу роботу і на цей раз витягуємо з себе і переживаємо найпрекрасніші моменти любові. Такий любові, на яку не хочеться ставити штампи, якої так багато, що ділитися нею буде легко. Тому відразу ж представляємо наш чудовий об'єкт і зігріваємо йому або їй серце.
Така практика абсолютно безпечна і захоплююча. Повірте, краще змусити згадати себе щасливими, коханими і люблячими, відчути це пару хвилин в день, ніж ганяти негативні думки і емоції по колу весь час. Це може здатися самообманом - мовляв, де ж воно, справжнє щастя, справжні почуття, любов, відносини? Так просто все - де відчуття щастя, там і щастя. Є один мудрий вислів, про те, що якщо людина чекає або шукає щастя і любов, значить, в житті такої людини ні щастя, ні любові немає і не буде, раз він сам визнає їх відсутність.
У нас багато комерції. Спочатку ми чекаємо, коли щось запропонують нам, а потім міркуємо, як дати і залишитися в вигоді. Зрозуміло, що кожен думає, перш за все, про себе. А що ми втратимо, поділившись з іншим відчуттям щастя, любові або посмішкою? Можливо, наші страхи, з якими дійсно важко розлучитися.
У нас часом виникає оманливе відчуття закоханості, ми шукаємо і потім знаходимо людину, яка б своєю увагою і пристрастю довів нам наше існування. Це вже не любов, а зоряна залежність від визнання публіки.
Найдивовижніше в такій практиці відчуття любові без причини те, що без особливих витрат і зусиль ми притягуємо в наше життя комфортні ситуації і прекрасних людей. А реальний або уявний об'єкт виявляється поруч.
У всякому разі, що нам заважає спробувати? Нехай ми не птахи, ми можемо уявити політ. Падаючи вниз, ми можемо уявити, як падає зірка, виконуючи наші бажання. Коли у нас немає сил, ми можемо згадати про силу природи, про те, як росток пробиває асфальт. З нашою силою думки ми можемо зробити життя натхненною і реалізованої або розтраченої порожніми очікуваннями.