Часом причини даного дискомфортного стану не очевидні. Даний огляд допоможе розібратися з проблемою сухості шкіри рук і знайти оптимальне рішення.
Як регулярно використовується крем для рук?
З підслуханої діалогу: «Такі руки сухі, жах!» - «А ти кремом їх мастиш?» - «Ні, терпіти не можу креми. А що?". Руки необхідно змащувати кремом щодня, яким би не був спосіб життя. Контакт з водою відбувається не тільки під час приготування їжі і миття посуду, а й під час прийняття ванни, душа, миття волосся. Всякий раз після тривалого контакту з водою руки бажано змащувати кремом. Сучасній ринок косметики по догляду за тілом пропонує тисячі варіантів кремів для рук. Підібрати більш-менш жирний крем із запахом на будь-який смак можна в кожному дискаунтере косметики. Незайвим будемо змастити руки кремом перед виходом на вулицю. І в зимовий час це повинен бути спеціальний крем для догляду за шкірою рук при мінусовій температурі.
Масло жожоба в допомогу сухим долонях
Рідке масло жожоба є в будь-якій аптеці.
Якщо крему для рук не в повній мірі рятують від проблеми сухості шкіри, можна придбати в будь-якій аптеці недороге рідке масло жожоба і додавати його в крем. Змащувати руки чистим маслом - недоцільно, це може привести і до зворотного ефекту. Досить додати одну краплю олії в звичну разову порцію крему для рук.
Силіконовий крем перед прибиранням - обов'язковий!
Силіконовий крем коштує копійки, але його користь важко переоцінити. Він створює після нанесення на долоні невидиму плівку, яка не буде змиватися в найближчі 5-7 контактів з водою. Тому якщо запланована вологе прибирання, під час якої руки будуть багаторазово контактувати з водою, потрібно нанести густим шаром силіконовий крем за 10 хвилин до початку «водно-збиральних заходів». Після контакту з водою можна промокнути руки рушником, при цьому буде помітно відчуватися, як на тильній стороні долонь з'являється нова резервна порція крему. Долонею можна провести по тильній стороні долоні іншої руки - і ось руки вже максимально зволожені знову, а повторно за тубу з кремом ніхто і не брався!
Вживання корисних масел
Відмовлятися від масел вкрай шкідливо!
Існує розхожий міф, що товстіють виключно від масел (жирної їжі). Але дієтологи сходяться на думці, що насправді набір ваги відбувається від вуглеводів (мучного). Лікарі попереджають, що. якщо відмовитися від масел взагалі, то вже через місяць волосся стане тьмяним і можуть почати рясно випадати, долоні стануть сухими, нігті - ламкими, підвищиться ризик розвитку карієсу, з'являться прищі. Корисні рослинні масла - вкрай необхідні людині. Обов'язково раз на тиждень потрібно вживати вершкове масло, а оливкова нерафінована - щодня в помірній кількості. Смажити продукти можна на антипригарних сковорідках на рафінованій оливковій олії. Якщо вживання масел буде регулярним, то стан шкіри неодмінно зміниться на краще.
Кунжут дивно корисний.