Проблема з укладанням дитину спати рано чи пізно з'являється в кожній родині. Однак, одна справа - намагатися укласти спати одного балующегося і упирається малюка, і зовсім інша - вкласти спати двійнят.
Ситуації бувають різні, проте в більшості випадків все діти проходять одні й ті ж етапи укладання спати, придумують схожі жарти і відмовки, щоб не спати.
У цій статті постараємося дати кілька порад по укладання спати двійнят, які, можливо, вам допоможуть. Ці способи вкласти дитину спати засновані на їх зацікавленості в тому, що відбувається і дисципліни.
Підготовка до сну, або ритуал відходу до сну, як зараз люблять говорити, безсумнівно, грає важливу роль. Однак двійнят не так-то просто до цього привчити і обхитрити. Звичайно, вони розуміють, що зараз треба прибирати іграшки, потім митися і лягати в ліжко. Але тут і починається найвеселіше. Прибирати іграшки часто доводиться батькам, а на всі вмовляння про пізнішому часі і про те, що пора спати, малюки відповідають веселим сміхом і удіраніем від батьків. Що робити? Міняйте ритуал. Багато батьків наївно вважають, що дітям повинно бути цікаво прибирати іграшки разом з ними і просто йти спати. Це не так. Однак завжди можна знайти засіб для стимулювання їх бажання.
Якщо ваші діти люблять мультики, не вмикайте їх хоча б протягом другої половини дня. Коли підійде час спати, поясніть малюкам, що тільки після того як ми всі дружно зберемо іграшки, - буде вам мультик. Діє безвідмовно. Правда, краще їм в цій справі допомогти, або хоча б зробити вигляд, що допомагаєте - колективне прибирання іграшок подобається дітям набагато більше.
Можна використовувати не тільки мультики. У всіх дітей є улюблене заняття, від якого вони не відмовляться, але яке дозволяється досить рідко. Шантаж, скажете ви. Можливо, але інколи доводиться і до хитрощів вдаватися.
Театр тіней. Малюкам це дуже подобається. Увімкніть ночничок і покажіть на стіні біля дитини собачку, павучка, курку. І нехай ваші герої поговорять з дітьми пару хвилин, а потім скажуть, що їм пора спати.
Тепер вкладаємося, самі вони накриті (так цікавіше), і слухаємо казку. Можна запитати у дітей, яку вони хочуть послухати казку, з якої казки почати, розповідати казку разом з малюками - нехай допомагають своїми доповненнями.
Найголовніше під час укладання двійнят спати - це щоб вони самі були зайняті власним укладанням і кожен крок був їм цікавий.
Хочу писати! Хочу пити!
І так по 5-10 разів кожні п'ять хвилин. Це улюблене заняття всіх дітей. Щоб не спати, вони починають просити пити, писати, їсти, і все, що завгодно. Що ж робити? По-перше, важливо вміти розпізнавати справжнє бажання від чергової хитрості. Чому б не відпустити дитину пописати 2-3 рази з інтервалом в 5-10 хвилин? Пити? Можна і попити дати - 1 раз. Їсти? Так адже вночі не їдять. Все закінчилося - всі з'їли ... І готувати ми будемо тільки завтра ... Коли в черговий раз відпускаєте на горщик, нагадуйте, що це останній раз, потім спати.
Головне при таких хитрощів - міра. Малюки досить швидко розуміють, наскільки і що їм дозволено. Тому, якщо ви самі будете їм дозволяти проситися безупинно то туди, то сюди, то вони обов'язково так і будуть робити.
Найкраще привчати двійнят вкладатися спати напівсамостійно. Наприклад, ви укладаєте їх у ліжко, казки шанували, попили і пописали в черговий раз - все. А тепер ви укладаєтеся на бочок і спати, а мама з татом підуть на кухню посуд помиють або ще що-небудь. Іноді це допомагає набагато більше, ніж марні спроби вгамувати расшалівшіхся дітей. Часом вкласти дитину спати набагато простіше, коли йому не перед ким вередувати і балуватися.
Можна і самим просто лягти в ліжко, показати на своєму прикладі, що пора всім спати. Теж непогано допомагає (правда не завжди)