може краще переглянути мета? і поставити питання так: як знайти свободу волі?
Відповідно следующии питання виникає, що не дає волі вільно діяти? і якщо згадати що воля проявляється тільки з рівня свідомості, то єдине що може противитися цьому прояву, це несвідоме рівні психіки. Через що виникає така протидія? через те що свідомість і несвідоме рівні переслідують різні цілі, а стало таке можливо в тому випадку, що в загальній моральності свідомості і безсознанія якою вони керуються є протиріччя або невизначеності які дозволяють ставити взаємовиключні цілі і способи їх досягнення. Тому слід частіше давати моральну оцінку типу: добре, погано, невизначено, в залежності від супутніх обставин (у разі "невизначено" питання залишається відкритим і при надходження відповідної інформації буде дана певна моральна оцінка) і постаратися виявити у себе ті вади моральності які так би мовити заважають жити.
Якщо питання про силу волі і раніше актуальний, єдине чим можна її накачати це тренування, а які? так це залежить вже від фантазії: ставиться усвідомлена мета і потім здійснюється. Так само варто пам'ятати, що тренінг хороший постійністю, краще почучуть але кожен день, ніж багато але з великими перервами.
я так розумію розумію поставлене запитання.
Знання сила. Вся штука в тому - а якими саме знаннями напхані наші голови, що у нас опускаються руки?
Сила волі прийде разом з ростом заходи розуміння. Одне без іншого неможливо.
Добрий дядя (анонімно),
"Можна мати таку волею, що мало не здасться, але при цьому не розуміти взагалі нічого."
Чи не таких ми биороботами називаємо? Ну і яка ж там сила волі ...
Ось що наприклад змушує людину затримувати внутрішній монолог? ...
А мета цього яка? Ні як доступ до безмовного знання отримати.
Хороший спосіб, схвалюю.
Henson:
Знання сила. Knowledge itself is power - Знання само по собі є влада. А влада - реалізована здатність керувати (в тому числі і соєю життям)
Henson:
"Можна мати таку волею, що мало не здасться, але при цьому не розуміти взагалі нічого."
Чи не таких ми биороботами називаємо? Ну і яка ж там сила волі ...
Вибач, не погоджуся. Воля - здатність підпорядковувати можливості досягнення обраних тобою мети. Тому у біороботів за визначенням немає волі. Він діє за закладеною культурою програмі, отже вибору немає ніякого. Волю, як і іншу здатність треба розвивати. І починати з простих речей. При цьому потрібен контроль моральності, який теж варто прокачати і почистити його від сміття системного. У цьому добре допомагає "Діалектика і атеїзм" і "Від человекообразия до людяності".
Успіхів!
З чим, вибачте, ви не згодні? З моєї іронією?
Визначення волі, м'яко сказати, каламутне. Висновок про біороботів не обґрунтований. І далі в тексті якимось націоналізмом віддає. Цим, до речі, багато прихильників КПЕ грішать - ділять людей на біороботів, тварин, демонів і чоловіків, - забуваючи при цьому, що мова йде лише про стан психіки, яке навіть у просунутих індивідів протягом дня може неодноразово змінюватися.
Безперечно, волю потрібно розвивати. А що, власне, таке - прості речі? Адже якщо розібратися, в КОБ нічого складного немає. Нагадаю, моя позиція така: "сила волі прийде разом з ростом заходи розуміння".
Для того, щоб росла міра розуміння, вже потрібна сила волі. Наприклад, концентрацію тримати свідомо. Хоча б поки натренуєш її. А можна розуміти і без сили волі. Дано комусь розуміти, а зробити щось відповідно до задуманого не вистачає сили волі. А від розуміння такого мало толку.
Після якогось моменту сила вже не потрібна, коли міра розуміння піднялася вище тих, хто протистояти може, і людина увійшла в русло Промислу. Тоді людина вільна робити що хоче, його бажання будуть реалізовуватися, і поспішати нікуди, він вже в Промисел. Маю на увазі, що ніяких внутрішніх напрягів вже немає, людина просто йде до мети. Це якщо мати на увазі силу волі = як змушувати себе реалізовувати задумане, а волю = як здатність реалізовувати задумане без напрягу.
Тренувати силу волі як? З власного досвіду скажу: якщо не поставлена чітка мета - ніякі тренінги не допоможуть. Вони, як і сила волі, лише допоміжні засоби. Для чого ж потрібна сила волі? Досягти мети, пройшовши крізь усі перешкоди. А коли непереборних перешкод немає або альтернативні шляхи видно, то ми вільні робити задумане.
А психотехнік - море. Це способи. Але пам'ятати - вони (техніки) головокружат в демонізм. Найкраще, напевно, з якихось рухових практик починати. Адже перше, що дитина робить - це руху, ще у мами в животі. Якщо цікаво, скину посилання.
І ще чому Життя навчило, в тому числі і до питання про волю, - потрібно точно і правильно ставити навідні запитання, це стимулює Думалка і як наслідок розуміння і понімалку
к.т. дав пораду слушну
Добрий дядя теж
Пригадується суворе дитинство, ті гігантські вольові зусилля, які були потрібні щоб грати в розвиваючі ігри. Думаю, воля в даному випадку поплутав з насильством над собою. Адекватні ж життя знання лягають в психіку легко, зміцнюючи рішучість у вчинках. А жити по совісті зовсім не складно. Виходить що воля потрібна для безсовісного поведінки?
Що стосується мети, навряд чи вона повинна бути одна. Згадуємо "неофіційне" значення слово політика (багато інтересів). Вектор мети складається з одного пункту - це навіть для наглухо оцифрованого хомотелевізікуса - перебір.
Воля шукається як заміна любові там де "хочу" замінилося "треба".
Усвідомлення цього приходить коли начінаеш розбиратися в собі і в своїх відносинах з собою і світом.
Я згоден з користувачем korolev що "..лучше нічого не розвивати взагалі" в цьому випадку, тому що це буде шлях від себе.
Це буде шлях подолання, ломки і ненависті до себе.
Краще подумати чому замість "хочу" моєї жізью рухає "треба".
Цитата з книги Ю.М.Орлова Увага і воля (кому треба - можу вислати)
"Ці дві вищі психічні функції людини нерозривно пов'язані один з одним. Для зосередження довільної уваги потрібно воля. Воля в свою чергу передбачає здатність до зосередження уваги на управління тим поведінкою, яке в даний момент здійснюється людиною.
Люди хочуть мати сильну волю для того, щоб долати перешкоди до досягнення життєво важливих цілей. Однак без знання того, як здійснюється вольове управління поведінкою, неможливо удосконалювати волю. Буденне уявлення про те, що воля посилюється в тренуванні насильства над самим собою "подолати себе", розсіяне в багатьох книгах по самовдосконалення необґрунтовано і шкідливо. Воно розвиває тільки один аспект саморегуляції управління примусом і насильством, - а іншу сторону, а саме управління ненасильством, залишає без розгляду. Це викликає деформацію особистості і тому такі книги по тренуванню волі, як правило, шкідливі для людини і його оточення. Отже, почнемо виклад нашого предмета з уваги, а потім перейдемо до волі. "
"Сказане дозволяє вважати, що звичайна вольовий гарт, що складається у виробленні здатності до зусиллю і подолання самого себе, ніж заповнені примітивні, прямолінійні і зрозумілі для обивателя рекомендації деяких, так званих психологів, не сприяють виробленню розумної волі. Вона частіше шкодить, ніж користь як самій людині, так і його оточенню. Тільки оволодіння науковою філософією повсякденного життя і знанням того, як працює наш розум, може сприяти виробленню розумної волі і плідного уваги. "
"Подання про волю зазвичай пов'язане зі здатністю до певного зусилля для досягнення мети. Про людину говорять, що він має силу волі, коли він може подолати або не брати до уваги обставин, які заважають досягненню мети. Часто вольовими вважають людей, яким досягненню мети не заважають морально - етичні міркування.
Суб'єктивним вираженням волі є вольове зусилля. Якщо розглядати волю з позицій поведінкового підходу, то її можна розглядати як здатність людини до управління власною поведінкою в найширшому сенсі. Будь-яка поведінка, управління якими сягає рівня мистецтва, передбачає оволодіння поведінкою. Чим більше навичок та навичок керування, тим менше зусиль потрібно для управління поведінкою власним і поведінкою інших. У волі, таким чином, можна виділити суб'єктивну і об'єктивну сторони. Коли результати діяльності значні, то спостерігачеві здається, що для цього потрібно дуже багато зусиль. А в кінцевому рахунку виявляється, що ці справи були популярними ще за задоволенням і для їх виконання не було потрібно суб'єктивного зусилля.
Зусилля, яке супроводжує насолоду їжею або сексом не прийнято розглядати як вольове зусилля. Зусилля, спрямоване на подолання спокуси або усунення моральних перешкод до досягнення мети, іноді розглядається як вольове зусилля. Схимник, який відрубав палець руки, щоб уникнути статевого розбещення, розглядається як святий, здатний на вольове зусилля заради праведності.
Щоб зрозуміти об'єктивне прояв волі слід розглянути основні функції управління власною поведінкою. Цих функцій три: напрямна, організуюча і стримуюча. "
Книга написана доступною мовою, з неї можна дізнатися про те, що зазубрювання віршів в школі не веде до розвитку пам'яті і т.д.
дмитрий-перший раз на форумі, а тема потрібна (у-пра-воля-явище, тобто праведне прояв Волі) .І відразу ж -Разліченіе (де праведно, а де і.) .Стремімся перетворити навколишній Світ, а навколишній Світ побудований по іншому задумом все ж чинить опір, звідки в нашому Мовою пословіци- "Бог то Бог-но і сам не будь.", "на Бога надійся, але і сам." .Воможно далі прояв М'ри-вбудовуватися в процеси або беручи на себе відповідальність починати проявляти праведне Волю, але і наслідки теж. особисті. З книгою дуже хотілося б ознайомитися повідомте як [email protected]
А як збільшити силу м'язів? - тренуваннями.
Так само як видно і з силою волі. Потрібно тренуватися.
Як тренуватися? - ставити цілі і їх виконувати, наприклад, з завтрашнього ранку роблю зарядку. Вобщем можна скласти план на день, а в кінці дня глянути че зроблено, а че немає. Можна для цього використовувати щоденник. Не слід починати з великих цілей - можна надірватися, як не слід намагатися відразу підняти штангу в 100 кг. Давайте почнемо з зарядки. А потім будемо нарощувати навантаження. Як і в тренуваннях - головне регулярність. Потрібно бути готовим до того, що при невиконанні плану - можуть бути негативні емоції - потрібно до цього ставитися спокійно. А при виконанні плану - будуть позитивні емоції.
Ідеальний варіант - це наявність ідеальної мотивації, ну наприклад, у людей є захоплення або по ненашенскі хобі, які не докладають ніяких зусиль для заняття цими захопленнями. Сила волі зазвичай потрібна, коли вам треба робити те, чого вам не сильно охота робити.