Зрозуміло, що нещасна любов приносить багато проблем і нещасть людям. І якщо і є в ній якийсь сенс, то тільки той, що на помилках вчаться і негативний досвід може бути корисний.
Перевірено на досвіді багатьох поколінь людей, що час лікує навіть ті душевні рани, які спершу здаються не гояться. Народна мудрість говорить, що кожній людині разом зі скорботою даються і сили для її перенесення.
У даній статті зібрані різні моменти з досвіду психологів, які намагалися підтримувати людей при розпаді відносин, при нещасної або нерозділеного кохання. Деякі будуть як ніби про вас особисто, а інші не мають до вас відносини, написані про інших людей.
Це поділ умовно, в реальному житті все взаємопов'язано і одне випливає з іншого, може здатися, що різними словами позначаються одні і ті ж причини. Просто з різних сторін психологи намагаються вхопитися за причини того, чому людина не може жити повноцінним життям, любити і відчувати радість від самого факту свого існування.
Причина нещасного кохання до іншого - нещасна любов до самого себе.
Результат - підміна любові до іншої істоти домаганнями на його любов, спроба зобов'язати іншу людину наповнити мою порожню душу до країв.
Поширена помилка, що інша людина може зробити вас щасливими, і потрібно тільки дістати таку людину.
Кожен з партнерів повинен знаходити вирішення власних проблем всередині своєї особистості, а не поза нею, змушуючи змінюватися свого партнера.
І саме неправильне в випадку з нещасливим коханням, - це випрошувати, купувати, вимагати, намагатися примусити об'єкт вашого інтересу до відповідного почуттю. Ви не тільки не отримаєте так не вистачає вам визнання, поваги і розуміння, у вас віднімуть і залишки того, на чому тримається ваше існування.
Чим гірше стають відносини, тим важче нещасно закоханому покінчити з ними через гостроти потреби бути коханим. Ваші дії, ваша енергія і сила будуть витрачатися даремно, литися в бездонний колодязь.
Потрібно розібратися в цьому і відшукати внутрішні можливості більш самодостатньою і видючої любові.
Є така закономірність, що мана заволодіває вашою душею саме через незначності її реальному житті. Ви повинні зрозуміти, що розумніше вкладати свої таланти в такі справи, які принесуть плоди. Тому має сенс поливати не безжиттєвою пустелю, а більш родючого Краю грунт.
Небагато варто визнання в любові для тієї людини, яка встиг засумувати від великої кількості подібних зізнань. Ви безмірно цінуєте своє освідчення в коханні, а для нього воно не представляє ніякої цінності. Так буває, хоча закохані відмовляються в це повірити.
Часто у чоловіків і жінок виникає відчуття неповноцінності існування, коли в житті відсутній партнер протилежної статі.
Вони відчувають себе не благополучними людьми, невдахами у взаєминах з іншими і відчувають страх самотності. І тому кидаються розвивати відносини з першим же більш-менш підходящим партнером.
Звичайно, чоловіки і жінки правильно роблять, коли направляють свої зусилля на те, щоб підібрати собі пару.
Просто потрібно чесно зізнатися самому собі, наскільки бажання мати даного партнера викликано вашими внутрішніми бажаннями, і наскільки це обумовлено тиском соціуму.
Існують десятки причин, щоб захотіти побудувати відносини. І серед них є такі, які вважаються «хорошими» і тому людина визнає їх наявність;
а є й такі (наприклад, у всіх є, а у мене ще немає або ті ж матеріальні інтереси), які людина не хоче визнати своїми рушійними силами.
Спочатку придумує любов, а потім заявляє, що її і не було ніколи.
Звичайно, вони існують, ці потреби і інтереси, ці «погані» причини для серйозних стосунків. І часто людина сама не може до кінця розібратися, що рухає їм. Тому, не обманюючи себе на початку відносин (та й взагалі, - обманювати себе, - що може бути дурніші?), Буде простіше розвивати відносини або припиняти. Так легше буде розібратися в ситуації.
Ми дійсно, поза нашою волею, знаходимо людей, в чиєму суспільстві ми можемо грати ті ж ролі, які грали в дитинстві!
І якщо у вашому найближчому оточенні не було прикладів здорових і повноцінних відносин між чоловіком і жінкою, вам буде важче їх побудувати.
Часто любов повторюється по відображеним одного разу сценарієм, і досить багато хворіють такий хронічну душевну хворобу, яку можна назвати звичною нещасливим коханням.
Якщо людина не знала про життя, заснованої на поняттях, протилежних страждання і відчуження, тобто на підтримку і взаємні зобов'язання, якщо ніколи не відчував близькості, що виникає при таких взаєминах, буде нелегко їх намацати і, швидше за все, доведеться пройти через багато розчарувань в собі і в інших.
Якщо навик спілкування був пристосований для напружених взаємин, для війни підлог, то просто радіти суспільству близької людини, відчувати себе зручно і розкуто буде важко. Але немає нічого неможливого.
Адже для деяких людей (частіше - жінок) буває справжнім відкриттям той факт, що в першу чергу потрібно прислухатися до своїх бажань, приймати і поважати їх. І бувають ситуації, коли допустимо задовольняти свої потреби незалежно від думки інших.
Закоханість і любов - різні речі
Бережіться винятковою і безрозсудною прихильності до іншого; вона зовсім не є, як це часто здається, прикладом абсолютної любові.
Така замкнута на собі і харчується собою любов, яка не потребує інших і нічого їм не дає, приречена на саморуйнування.
Любов - це не просто пристрасть, що спалахує між двома людьми. Закоханість нескінченно далека від справжньої любові. Любов - це, скоріше, форма існування: не так потяг, скільки самовіддача, стосується не стільки до однієї людини, скільки до світу в цілому. (Ірвін Ялом) Фішер пише: "Пристрасне захоплення являє собою стадію, на якій інша особистість не покидає вашої голови і ви не можете від неї позбавитися. Ваш мозок зосереджений на позитивних якостях коханої людини і ігнорує всі негативні".
На стадії пристрасного потягу виділяються кілька потужних хімічних речовин, що викликають почуття підйому.
Допамін дає відчуття благополуччя, фенілетиламін підвищує рівень збудження, серотонін створює відчуття емоційної стабільності, а норадреналін створює вам враження, що ви можете досягти будь-якої мети.
Синдром Дон Жуана властивий людям, які не можуть обходитися без цього чудового коктейлю з гормонів і бажають перебувати в такому стані завжди. Але стадія пристрасного потягу є тимчасовий стан, що триває в середньому від 3 до 12 місяців.
Пристрасть сама по собі - дуже неміцний фундамент. Важливіше довіру, розуміння, спільні цінності, на яких і повинні будуватися сімейні стосунки. Тільки закоханість не може бути причиною тривалих відносин.