У багатьох все починає виходити відразу, а кому-то може знадобитися до 3 циклів. Не забувайте, що ваша багаторазова менструальна чаша прослужить вам довгі роки. Коли ви навчитеся, ви не повернетеся до колишніх засобів.
Як і при використанні тампонів, завжди мийте руки, перш ніж вставляти і видаляти Mooncup.
- Розкрийте статеві губи і розташуйте чашу в найнижчій позиції в піхву, яка для вас комфортна (нижче, ніж тампон).
- Більш детальна інформація: Питання про введення і Питання про розташування
Підрізання (перше використання)
- Підстава чаші має розташовуватися якомога нижче в піхву. Оскільки довжина піхви буває різною, при першому використанні вам може знадобитися підрізати держак, щоб домогтися максимально комфортного розташування.
- Рекомендуємо перед першим використанням прочитати Питання про підрізання живця.
Видалення і спорожнення
Сполосніть або протріть і вставте на місце.
- Сполосніть Mooncup водою або протріть серветкою.
- Складіть і знову вставте.