Існує наукове дослідження, яке виявило протизапальну, протимікробну, протигрибкову і протипаразитні властивості масла орегано. Хоча у цього дослідження ще немає тестів, які б підтверджували те, що масло орегано дійсно позбавляє людей від проблем зі здоров'ям, все ж його приємно вважати цілющим. Виконуйте інструкції, наведені нижче, щоб отримати можливість оздоровитися за допомогою орегано.
правити Кроки
Правити Метод 1 з 3:
Оральний прийом орегано
- Лікар повинен порекомендувати вам дозу масла орегано для кожного окремого захворювання.
- Деякі дози масла орегано потрібно поєднувати з залізом або іншими маслами або рідинами, щоб зменшити концентрацію або скорегувати певні ефекти використання орегано в чистому вигляді протягом тривалого часу.
- Маленьких доз, таких як 100 і 150 мг в день в капсулі, має бути достатньо для менш серйозних симптомів або проблем, таких як розлад мікрофлори, загальне запалення, проблеми з синусом і розлад шлунка.
Правити Метод 2 з 3:
Наносите масло орегано як мазь
Ті ж самі протигрибкові, протизапальні властивості масла орегано, які використовувалися при лікування гастроінтеральних і респіраторних захворювань, роблять його ефективним в лікуванні схожих проблем. Розбавлене масло можна наносити прямо на шкіру, щоб позбутися від грибкових інфекцій, свербіння, запалених ясен і інших шкірних подразнень.
Дотримуйтесь інструкцій на пляшці з маслом орегано. Залежно від концентрації масла орегано в пляшці, яку викупили, вам може знадобитися змішувати масло з різними кількостями інших масел перед тим, як наносити їх на шкіру.
- Якщо вам потрібно досить масла, щоб обробити велику поверхню шкіри, дотримуйтеся цієї пропорції у всій суміші.
- Якщо через два тижні немає поліпшень або ж симптоми погіршилися, припиніть використання масла і зверніться до лікаря. Можливо, що від причини вашого шкірного захворювання не можна позбутися за допомогою масла орегано.
Правити Метод 3 з 3:
Ставтеся до маслу орегано як до ліків
Як і будь-які інші ліки, масло орегано може володіти небезпечні побічні ефекти і навіть викликати алергічні реакції у деяких людей. Воно не призначене для лікування серйозних захворювань або сильних симптомів, якщо тільки прийом не проходить під наглядом лікаря або фармацевта.
- Якщо у вас є алергія на якусь рослину з цього сімейства, обережно ставитеся до маслу орегано, приймаючи дози з невеликою концентрацією до тих пір, поки ви не знаєте, як відреагує ваш організм.
- Масло орегано - це не рекомендована добавка, навіть для людей, які страждають хронічним запаленням кишечника або тривалими шлунково-кишкові проблемами, якщо тільки вам їх не прописав лікар.
Припиніть використання масла негайно і зверніться за медичною допомогою при певних реакціях. Якщо використання масла орегано викликає блювоту, висипання на шкірі, набряклість, роздратування і складності з диханням, зверніться до лікаря. Навіть натуральні масла володіють значними медичними властивостями і можуть викликати серйозні ускладнення, якщо їх приймати неправильно, або ж якщо їх приймають ті, у кого спостерігається непереносимість компонентів рослини.
правити Поради
- Спробуйте полоскання з розведеним маслом орегано, щоб зменшити біль у горлі або запалення синуса. Змішайте 2 або 3 краплі олії з апельсиновим соком або теплою водою і прополощіть горло кілька разів, вранці і ввечері, щоб зменшити запалення і боротися з інфекцією.
- Кілька крапель олії також можна змішати з чайною ложкою цукру і приймати орально 2 або 3 рази на день, щоб позбутися від загальних симптомів запалення або інфекції.
правити Попередження
- Добавки, такі як масло орегано, не проходять перевірку на чистоту компонентів. Уважно вибирайте добавку виробників з хорошою репутацією, а також зберігайте добавку відповідно до інструкції на пляшці.
- Не перевищуйте дози, зазначені на упаковці; передозування може викликати серйозні ускладнення.