Ефірні масла протягом багатьох століть були відомі своїми цілющими властивостями. І тим логічніше здається той факт, що останнім часом - на хвилі популярності натуральної косметики і органічних продуктів - вони набирають все більшої популярності в догляді за шкірою. Але якщо майже всі дівчата знають, що ефірні масла можуть бути для них корисні, то далеко не всі знають, як саме їх потрібно використовувати.
Ось вісім Лайфхак, які допоможуть вам зробити це максимально ефективно.
парова ванночка
Хочете відпочити? Парова ванночка з ефірними маслами - ідеальний ритуал для фіналу виснажливого робочого дня. "Заповніть раковину або миску гарячої води, після чого додайте в неї по одній краплі ефірних масел евкаліпта, м'яти, лимона і лаванди", - рекомендує співзасновниця інтернет-магазину натуральної косметики EO Products Сьюзен Гріффін-Блек. При цьому експерт радить дихати якомога глибше, і тримати рушник над головою, щоб зберегти пар.
Маска для шкіри голови
Цей рецепт стане справжнім порятунком для тих, хто страждає від лупи або підвищеної сухості і свербіння шкіри голови. "Змішайте по дві краплі ефірних масел лимона, м'яти і лаванди з 50 мл базового масла - оливкової або мигдального. Потім вмасируйте складу в шкіру голови, і залиште для впливу на 15-20 хвилин. Залишилося лише вимити голову шампунем як зазвичай, і насолоджуватися результатом ", - говорить Сьюзен Гріффін-Блек.
Засіб після засмаги
Коли креми з алое не рятують, спробуйте додати в продукт трохи ефірного масла. "Гель або легкий лосьйон з алое вера в складі, змішаний з декількома краплями ефірного масла лаванди, приємно вас здивує. При цьому його краще тримати в холодильнику, щоб охолоджуючий ефект був ще більш очевидним", - зазначає Гріффін-Блек.
натуральне снодійне
Існує величезна кількість способів створити "сонне залье" з ефірних масел. Але найкращий літній варіант з усіх можливих - освіжаючий мист із заспокійливою дією. "У 350 мл чистої питної води додайте 20 крапель ефірного масла лаванди, після чого регулярно розпорошувати суміш на постільну білизну та особа перед сном", - говорить Сьюзен Гріффін-Блек. Ще один спосіб, який дійсно працює - дві краплі ефірного масла лаванди або петітгрейна під подушкою (щоб сон був міцним, а сни - виключно приємними).
Засіб від кашлю
Тонік для обличчя
Увімкніть ефірні масла в б'юті-рутину, щоб зберегти шкіру свіжою і сяючою навіть під впливом УФ-променів і інших екологічних факторів. Для цього змішайте три краплі ефірного масла герані з трьома краплями ефірного масла солодкого апельсина, і додайте їх в мінеральну (але негазовану) воду. Для власниць жирної шкіри краще підійде ефірне масло гамамелісу, а для тих, чия шкіра більше схильна до сухості - ефірне масло алое вера.
Чи не здатні легко прокинутися вранці, навіть якщо лягли досить рано? Вам допоможе ефірне масло розмарину. "Розмарин природним чином стимулює і оживляє, - каже засновниця бренду органічної косметики Province Apothecary Джулі Кларк. - Додайте одну краплю ефірного масла до вашого ранкового лосьйону для тіла, щоб покращити кровообіг і концентрацію".
Засіб від здуття живота
Одна з найменш відомих, але разом з тим одна з найдивовижніших функцій ефірного масла - здатність поліпшувати травлення. "Якщо я відчуваю, що мій шлунок протестує, я завжди беру одну краплю ефірного масла кардамону і втираю його в живіт круговими рухами. Дивно, але через деякий час дискомфорт йде", - розповідає Джулі Кларк. Секрет в тому, що солодкий і пряний аромат кардамону сприяє циркуляції в кишечнику і таким чином стимулює травлення.
Джерело: byrdie.co.uk