Кого не шокувало повідомлення про смерть когось із його знайомих через тромб, що відірвався? Але ж такої раптової смерті можна уникнути, лише змінивши спосіб життя. Статистика Японії і деяких європейських країн підтверджує, що збалансоване харчування, правильний спосіб життя і відповідне лікування атеросклерозу в рази зменшують захворюваність, яке стає причиною інвалідності та навіть смерті.
На нього звертають увагу тоді, коли вже порушується кровообіг в серці, мозку, а також у кінцівках. А це вже останні незворотні етапи хвороби.
Великі артерії закупорюються поступово: від появи ліпідних плям до формування атероматозних бляшок, їх розростання і поступового звуження просвіту. Так, магістральні судини перестають постачати органи достатньою кількістю крові.
Задишка, біль в ногах, втрата свідомості, шум у вухах - неповний перелік причин звернутися до судинного хірурга або кардіолога. Своєчасне звернення дозволить почати ефективне лікування. Тим більше зараз, коли з кожним днем з'являються все більш надійні розробки провідних фахівців. Головне - самим мати бажання жити і любити себе, своє тіло. Атеросклероз може бути виявлений доктором пальпацией судин, УЗД, Допплерографічеськоє дослідження.
Більш уважно до «дзвіночком» атеросклерозу слід ставитися курцям, людям, що страждають діабетом цукровим, що мають підвищений артеріальний тиск і (або) надлишкову вагу.
У групі ризику перебувають люди, які потрапляють в стресові ситуації, і ті, які ігнорують фізичні навантаження.
Причинами можуть стати шкідливі звички, гіпертензія, підвищений холестерин, цукровий діабет, вік, спадковість, зайва вага, неправильний раціон харчування.
Атеросклероз вражає судини в різних частинах тіла. Він розвиває повільно, але діагностувати захворювання можливо на ранніх стадіях.
Виявити захворювання дуже складно. Але, тим не менш існують симптоми, які визначають початок хвороби:
1. Порушення роботи серця;
2. Руки і ноги дуже часто стають синюшно-білими і холодними;
3. Пам'ять погіршується;
4. Порушується кровопостачання;
5. Знижується рівень концентрації уваги;
6. Постійне відчуття втоми;
7. Проблеми в психічної та емоційної сферах (дратівливість).
Як тільки з'явилися перші ознаки, необхідно негайно звернутися до лікарні, щоб сповільнити прогресування хвороби на ранніх стадіях.
Лікування атеросклерозу - процес тривалий, тут мають рацію ті, хто прагне не допустити ситуацію до загрозливої риси. Зміна способу життя - перший крок на шляху до зупинки розростання бляшок. Лікуватися можна як медикаментозно, так і немедикаментозними методами, в складних випадках проводиться хірургічне втручання.
Без дієтотерапії обійтися не вийде, також важливо відмовитися від куріння і міцного алкоголю. Залежно від самопочуття підбирається фізичне навантаження, що сприяє зниженню ваги і зниження рівня холестерину.
Терапія, при якій не використовуються лікарські препарати, носить більше характер профілактичний. Її завданням є викорінення причини появи хвороби. Для початку необхідно змінити життєву позицію і відмовитися від шкідливих звичок, відрегулювати харчування, знизити вагу і збільшити фізичні навантаження.
У профілактичних цілях, а також для того щоб підтримати організм, потрібно віддавати перевагу продуктам, що містять мінімум солі і холестерину. У раціон харчування повинні бути включені овочі, злаки, варена риба, кисломолочні продукти, рослинні масла, фрукти, ягоди і трави, які мають жовтувате забарвлення (калина, глід, суниця та ін.).
Лікування з використанням лікарських препаратів призначається лікарем після всіх діагностичних заходів.
Атеросклероз - це серйозний діагноз, але ще не смертельний вирок. Ставтеся дбайливо до свого здоров'я, не створюйте умов для засмічення судин.
Здоров'я Вам і вашим близьким!
До швидких зустрічей на сторінках порталу Inva-Life.ru