Радість визначається як активна позитивна емоція, що виражається в гарному настрої і відчутті задоволення. Хоча радість і відокремлюють від веселощів, однак відмінність між ними важко піддається визначенню. Так нерідко виражене переживання радості може бути без веселощів ( «тиха радість»), в той же час і веселощі може бути без наявності радості, хоча дуже часто радість є приводом для веселощів. Радість супроводжується переживанням задоволеності самим собою і навколишнім світом. Очевидно, це і є її головною відмінною рисою. Тому радість визначають як сильне задоволення.
Якщо говорити про внутрішні відчуття, то радість переживається як приємне, бажане, корисне, безсумнівно, позитивне почуття, яке в найзагальніших словах можна назвати почуттям психологічного комфорту і благополуччя. При радісному переживанні душа і тіло перебувають у стані релаксації або гри.
Коли ми радіємо, ми стаємо впевненіше в собі, починаємо розуміти, що живемо не даремно, що наше життя сповнена глибокого змісту. Ми відчуваємо себе коханими, потрібними, ми задоволені собою і світом. Ми сповнені енергії, ми впевнені в тому, що подолаємо будь-які труднощі.
Радість загострює сприйнятливість до світу, дозволяє нам захоплюватися і насолоджуватися ним. Радісний людина бачить світ у його красі і гармонії, сприймає людей в їх кращих проявах. Відомо, що радість часто супроводжується відчуттям енергії і сили, що викликають у людини почуття компетентності, впевненості у власних силах. Характерним для радості є її дуже швидке виникнення, ніж вона наближається до афекту. Не випадково радість визначають як реакцію на несподіване отримання чогось приємного, бажаного. Чим більш несподіваним успіх і чим довше він очікуємо, тим більше радість з цього приводу.
Мімічні прояви радості.
Ми будемо розглядати тільки ті прояви радості на обличчі, які не супроводжуються сміхом, тому що коли людина сміється, визначити, що він радісний, зовсім неважко. Навіть при мовчазному виразі радості розпізнати такий стан досить легко за винятком, можливо, тих випадків, коли на обличчі виражається суміш емоцій. Простота розпізнавання виразів радості була продемонстрована в дослідженнях, проведених в самих різних культурах.
Коли людина відчуває подібну позитивну емоцію, його повіки і нижня частина обличчя мають характерний зовнішній вигляд в той час як лоб не обов'язково беруть участь в створення вираження радості. У кожному разі прояву радості куточки рота відтягнуті назад і злегка підняті. Губи в усмішці можуть залишатися зімкнутими, губи можуть розмикатися при зімкнутих щелепах і зубах або ж рот може бути відкритий (див. Малюнок). При посмішці у весь рот можуть показуватися тільки верхні зуби або ж одночасно верхні і нижні, можуть оголюватися також і верхні і / або нижні ясна. Також видно зморшки, що йдуть від крил носа до області, що знаходиться за куточками рота. Ці носогубні складки виникають почасти в результаті відтягування назад і підняття вгору куточків рота і є характерною ознакою вираження радості на обличчі. Крім того, при явно вираженої усмішці щоки піднімають, що робить носогубні складки більш виразними. Шкіра під нижніми століттями підтягується догори, і на ній під очима з'являються зморшки. Зморшки, звані «гусячими лапками», утворюються і у зовнішніх куточків очей. Такі зморшки з'являються не у кожного, вони стають більш помітними з віком. Чим сильніше посмішка, тим виразніше будуть носогубні складки, вище піднімуться щоки, будуть помітніше «гусячі лапки» і зморшки під очима. При посмішці у весь рот щоки можуть підніматися досить високо, звужуючи очі.
Посмішка, безсумнівно, є «ознакою» радості, проте бувають випадки, коли усміхнений людина не відчуває цієї емоції. В даному випадку посмішка буде нещирою.
Під час щирої, справжньої посмішки не тільки піднімаються куточки губ, але, як було сказано вище, ще й скорочуються м'язи навколо очей. Нещира, фальшива посмішка зачіпає тільки губи.
Щирі посмішки виникають несвідомо. Вони є автоматичними. Коли ви відчуваєте задоволення, в тій частині вашого мозку, яка виробляє емоції, виникає сигнал. Він-то і змушує рухатися м'язи рота, щік і очей. У людини автоматично піднімають куточки губ, збільшуються щоки, звужуються очі і злегка опускаються брови.
Яка з цих двох посмішок фальщіва? Фальшива посмішка зачіпає тільки губи. Щира ж посмішка проявляється ще через погляд.
Фотографи зазвичай просять клієнтів вимовити слово «cheese», оскільки при цьому приходять в дію м'язи, що керують куточками рота. Однак в результаті посмішка виявляється фальшивою, а фотографія виглядає нещирою.
Зморшки навколо очей можуть з'явитися і при досить активної нещирою усмішці. При цьому щоки збільшуються, і створюється враження, що очі звузилися і посмішка щира. Але завжди існують інші сигнали, що видають нещирість людини. При щирій усмішці та частина, яка знаходиться між бровою і століттям (прикриває око складка), рухається вниз, а кінчики брів злегка опускаються. Фальшива посмішка ассиметрична - з великим зміщенням в ліву сторону у правшів. Справа в тому, що та частина кори головного мозку, яка відповідає за вираз обличчя, розташовується в правій півкулі. Вона посилає сигнали переважно в ліву сторону тіла. В результаті, фальшиві виразу обличчя в лівій частині виражені сильніше, ніж у правій. Під час щирої посмішки - навпаки, обидві півкулі мозку впливають на обидві сторони особи. Ще одна відмінність фальшивої посмішки - її тривалість: на відміну від щирої, її кульмінаційний період триває довше звичайного, період «розгортання», навпаки, коротше. Фальшива посмішка з'являється на обличчі раптово і так само раптово зникає, обличчя раптово наче дерев'яніє. А справжня усмішка, навпаки, згасає поступово - людина вже не посміхається, а «тінь посмішки» ще не зійшла з обличчя.
Люди різних національностей, що живуть в різних частинах світу, не відрізняються один від одного, коли показують свої почуття. Щасливі - ми посміхаємося, сумуємо - ми хмуримося, сердимося - у нас сердитий погляд. Посмішка - це вроджена здатність людини показати свою прихильність і хороший настрій; це ознака позитивної емоції радості.
Справжня посмішка виникає несвідомо, тому з'являється автоматично. Якщо людина веселий і щасливий, сигнали проходять через частину мозку, яка обробляє емоції. Потім мозок подає сигнали м'язам особи. Але життя в соціумі часто змушує людину приховувати свої справжні почуття. Хтось робить це виправдано - іноді, дійсно, краще не показувати свої негативні реакції; хтось лицемірить і занадто часто веде «нечесну гру».
Уміння відрізняти фальшиву усмішку від щирої можна використовувати в якості барометра, що показує, як люди насправді відносяться до вас, і вести себе відповідно. Крім того, здатність відрізняти фальшиву усмішку від щирої можна застосувати, оцінюючи вплив ваших ідей і пропозицій на слухачів. Ідеї, які вітаються щирими посмішками, можна вважати перспективними і включити в список першочергових. Пропозиції, які зустрічаються натягнутою посмішкою, слід переглянути або відкласти в довгий ящик.
Цей барометр посмішки допоможе вам правильно поводитися з друзями, зі своєю законною половинної, дітьми, колегами і навіть з вашим начальником і надасть інформацію про почуття людей у всіх типах і на всіх етапах міжособистісного взаємодії. Інтернет.