Як відновити ендокринну систему 1

Збої в роботі ендокринної системи часто пов'язані зі збоями в роботі щитовидної залози, що виробляє гормони. Вони здійснюють регулювання всіх життєво важливих процесів в організмі людини, його зріст, розвиток і розмноження. Відновити ендокринну систему можна не тільки ліками.

Всі порушення в роботі ендокринної системи вам повинен діагностувати фахівець. Лікар проведе необхідне обстеження і призначить ліки, які допоможуть відновити нормальне функціонування всіх органів, які беруть участь в її роботі. Врахуйте, що без точного діагнозу навіть лікування трав'яними настоями може принести шкоду.

Використовуйте для профілактики захворювань і відновлення ендокринної системи особливі звукосполучення, які здатні викликати акустичні вібрації, що впливають на нервові центри. У індійських йогів вони відомі як мантри. Кожна мантра звучить в тій частоті, в якій нормально функціонує той чи інший орган. Звук «Ом-м-м» активізує роботу всіх внутрішніх органів. Очищає й гармонізує дію надає мантра «Їм-м-м». Звукова вібрація, що виникає при вимові звуку «Хі-і-і» регулює і відновлює роботу ендокринної системи.

Вимовляєте ці мантри по кілька разів на день, сидячи в окремому приміщенні, розслабившись. Ідеально - в позі полулотоса, з руками, покладеними на коліна вгору долонями. Кожну мантру вимовляєте на видиху, чітко вимовляючи звук, напівголосно. Інтервал між ними - 2-3 секунди. Повторіть кожну по 8-10 разів.

Негативний вплив на ендокринну систему надають і несприятливі зовнішні фактори: погана екологія, радіація, хімічні забруднення, нервові навантаження і стреси. Особливо небезпечний підвищений радіаційний фон, що порушує баланс йоду. Постарайтеся виключити вплив цих факторів на ваше здоров'я.

подобається | 0 Не подобається | 0

Схожі статті