Красива посмішка - візитна картка будь-якої людини. Люди з білосніжними рівними зубами частіше впевнені в собі тому що не залежать від комплексів неповноцінності під час спілкування. І це не чергова данина моді чи тенденція сучасності. З часів давнини, в описі зовнішності політичної або публічній особі - згадуючи риси обличчя, говорилося і про зуби. Природно, відсутність примітивної гігієни порожнини рота того часу не давало людині шансу зберегти білосніжну усмішку до, скажімо, тридцятирічного віку. Тому багато лікарі, знахарі, і просо спостережні персони, емпіричним шляхом накопичували інформацію і примножували знання про відбілюванні зубів народними засобами в домашніх умовах.
Сучасні люди знають про гігієну ротової порожнини стільки, скільки предкам і не снилася. Але чому то, ідеальну перлову посмішку найчастіше можна побачити тільки на великих і малих екранах. Така неприємна тенденція зберігається завдяки деяким факторам.
Попередня підготовка до відбілювання зубів в домашніх умовах
Відразу хочеться відзначити: якщо час і фінансові ресурси Вам дозволяють звернутися до відповідного фахівця - так і зробите. Ніхто крім грамотного стоматолога не зможе відбілити Ваші зуби на відповідному рівні, без додаткових ризиків для їх цілісності. Якщо ж ситуація Вам не дозволяє записатися до лікаря - постарайтеся максимально зміцнити вашу емаль перед відбілюванням. Не забувайте - процедура позбавлення від нальоту неминуче призводить до пошкодження емалі.
Зміцнити зуби можна в домашніх умовах шляхом дотримання нескладної дієти і незначного розширення раціону харчування. Намагайтеся якомога частіше вживати продукти, які благотворно впливають на міцність емалі. Це інгредієнти, що містять в своєму складі кальцій (побільше різновиди свіжих овочів і фруктів, молочних продуктів, кунжутне насіння і аптечні вітаміни).
Відмінно зміцнює емаль екстракт з олії чайного дерева. Заведіть звичку полоскати рот перед сном декількома краплями цього масла, розчиненими в склянці теплої води. Разом з тим, відмовтеся від води, що містить гази, кава і, в першу чергу - сигарет.
Загальний час витрачений на підготовчі процедури по зміцненню емалі, має скласти не менше місяця. Це важлива умова, нехтування яким, згодом, обернеться суттєвими проблемами для ротової порожнини і руйнуванням зубів.
Те що завжди під рукою
Найпростіші народні методи відбілювання зубів в домашніх умовах включають в себе використання легкодоступних інгредієнтів:
- Сода. Метод вимагає акуратності, і полягає в додаванні соди в зубну пасту. Содою зловживати не слід. Досить буде чистити зуби дві три хвилини, раз в тиждень. Даний компонент відшліфовує ваші зуби таким чином, що темний наліт сходить разом із зовнішнім шаром емалі.
- Перекис. Більш безпечним способом є полоскання порожнини рота, або протирання зубної емалі розчином перекису водню. Це основний інгредієнт, використовуваний в більшості сучасних препаратів для відбілювання. Однаково ефективно працює полоскання перекисом в співвідношенні двадцять крапель на п'ятдесят мілілітрів води і протирання ваткою, змоченою даними водневим інгредієнтом. Мінус способу полягає в іншому відчутті в роті, відразу після процедури. Разом з тим, при щоденному використанні перекису, можна отримати блискучу усмішку трохи більше ніж за два тижні застосування методу.
- Активоване вугілля. Цей медикамент замикає трійку легкодоступних інцидентів. Використовувати його можна як додатковий елемент при чищенні зубів звичайної зубної пастою. Таблетку вугілля можна подрібнити, або зробити з неї кашку, змішавши з водою. Зубну щітку після кожної такої процедури обов'язково ретельно вичищати.
Як відбілити зуби народними засобами в короткі терміни?
Іноді виникає ситуація, що вимагає чарівної посмішки «вже завтра». Це може бути раптове запрошення на свято, співбесіду на працевлаштування, побачення. Вирішити таку проблему Вам допоможуть такі засоби як:
- Деревна зола. мабуть, найдавніший інгредієнт допомагає позбутися від темного, або жовтого нальоту. Спосіб його застосування схожий на вищезгаданий метод використання активованого вугілля. Золу можна наносити на чисту зубну щітку, або додавати в пасту. Крім швидкості відбілювання спосіб характерний ефективністю. Найменший розмір часток золи сприяє усуненню нальоту навіть з важкодоступних для щітки місць.
- Лакрица - трав'яниста рослина, якісно відбілюючий емаль. Крім цього, лакрица позитивно впливає на зміцнення ясен, є відмінним засобом для профілактики пародонтозу і швидко загоює ранки в порожнині рота. Рослина має тягучими властивостями, тому використовувати його можна як жуйку.
- Сухе молоко не тільки добре відбілює і зміцнює емаль, а й сприяє знищенню неприємного запаху порожнини рота. Даний засіб також можна використовувати як в «зв'язці» з зубною пастою, так і самостійно.
Засоби, даровані самою природою
Трави і ягоди - найкращі компоненти для домашнього відбілювання зубів народними засобами. Вони дбайливо ставляться до ротової порожнини, підходять практично всім людям і не мають протипоказань. Найефективнішими рослинними елементами виступають ті, які містять невелику кислотність. Це в першу чергу - яблука і лимони. Кислота, що міститься в цих фруктах, найбільш ефективно розчиняє неестетичний зубний наліт.
Досить періодично протирати зуби лимонною кіркою, і вже через двадцять днів Ви помітите відчутну різницю. Яблучний оцет справляється з нальотом в тандемі з харчовою содою. Рецепт такого відбілювача полягає в змішуванні цих двох компонентів до консистенції зубної пасти і наступному нанесенні отриманої маси на емаль. Суміш необхідно протримати на зубах від п'яти до десяти хвилин. Не зловживайте даними способом і наносите суміш соди і яблучного оцту максимум два рази на місяць.
Також з нальотом відмінно справляються суниця і полуниця. До складу цих ягід входять натуральні відбілюючі компоненти. Бажаючому обзавестися білосніжною посмішкою, необхідно розтерти ці ягоди по зубах, почекати хвилину, а потім прополоскати рот. Після процедури також необхідно скористатися пастою, яка містить фтор.
Якщо перераховані вище ягоди і фрукти недоступні, їх можна замінити відповідними ефірними маслами. Масла можна придбати практично в будь-якій аптеці. Позбавить емаль від дратівної нальоту ефірна есенція апельсина, чайного дерева, грейпфрута, лимона. Спосіб застосування даного методу простий. Дві краплі будь-якого з цих масел слід розбавити в чайній ложці спирту. Ця настоянка додається в стопятідесятіграмовий склянку теплої води і ретельно розмішати. Отримати розчин необхідно полоскати рот, але не частіше трьох разів на два тижні.
У висновку хочеться ще раз наголосити на тому що, відбілювання зубів народними засобами - заняття небезпечне для стану емалі, тому ставитеся до кожного раді обережно і під час процедури звертайте увагу на реакцію зубів.
Якщо відчуваєте дискомфорт при вживанні холодної або гарячої їжі - припиніть відбілювання хоча б на пару місяців, і займіться зміцненням емалі. А ще краще - зверніться за порадою в професійну стоматологічну клініку.
Є протипоказання. Проконсультуйтеся з лікарем.