Як вибрати ортопедичну подушку
Відпочинок - одна з найважливіших складових нашого життя. Від того, наскільки добре і повноцінно ми відпочиваємо, безпосередньо залежить те, як ми себе почуваємо. Звичайно, розслаблятися можна по-різному, і кожен сам вирішує, що для нього краще. Але все-таки кращий відпочинок - це сон, він же і кращі ліки від втоми, переживань і стресів. І найкращий засіб для молодості всього організму. Але чи завжди у нас виходить по справжньому виспатися? І що потрібно зробити, щоб побачити ідеальний сон?
ніякого відпочинку
На жаль, вдається це вкрай рідко, навіть у своїй, рідній, ліжка, на своїй подушці, до якої звикла голова. Що вже говорити про сон під час переїзду, перельоту або в готельному номері. Ніякого відпочинку! Важливу роль в тому наскільки нам комфортно спитися грає подушка, від її форми і жорсткості залежить дуже багато чого. Сучасні подушки далеко пішли вперед від пухових перин, вони враховують всі особливості будови вашого тіла і не вимагають за собою спеціального догляду, на відміну від пухових. Ви легко зможете підібрати подушку не тільки для комфортного сну будинку, але і для зручного відпочинку під час відряджень та подорожей.
«Як же мені незручно»
Наше тіло влаштовано таким чином, що якщо просто лягти набік, то голова природно буде звисати вниз, в такому положенні неможливо довго перебувати, не те що спати. Для нормального сну просто необхідна правильна подушка. Але і звичні нам пухові подушки теж, як не дивно, не дозволяють влаштуватися з комфортом. Справа в тому що на звичайній пуховій подушці навантаження поширюється не рівномірно, хребет знаходиться в неправильній, неприродній позі, і ми відчуваємо дискомфорт. Якщо ви спите на занадто м'якій подушці, шия перегинається, якщо подушка дуже жорстка, голова піднята.
Таке незручне становище призводить до затікання шиї, порушення кровопостачання головного мозку і, як наслідок, до головних болів, недосипання, дратівливості, хронічної втоми. Але такий стан справ абсолютно не означає, що ситуація безвихідна, для того щоб голова і шия брали анатомічно правильне положення, існують спеціальні ортопедичні подушки, які дозволять подолати дискомфортні відчуття.
Як підібрати подушку під себе
Є кілька критеріїв, на які потрібно орієнтуватися при виборі, при цьому потрібно завжди пам'ятати: на ортопедичної подушці повинна лежати тільки голова.
Улюблена поза для сну
Сучасні ортопедичні подушки мають різні по висоті боку, для того щоб кожен зміг знайти для себе максимально комфортне положення. Висота подушки повинна відповідати відстані між ліжком і вашою шиєю Якщо ви любите спати на спині, по вам підійде подушка з низькими краями. Для тих, хто любить спати на боці, потрібно орієнтуватися на ширину плечей. Чим ширше у вас плечі, тим вища подушка вам потрібна.
Матеріал для ортопедичних подушок підбирається таким чином, щоб забезпечити необхідну жорсткість але не переходила в дискомфорт. До того ж матеріал повинен добре вентилюватися.
Латекс - це дуже м'який матюкав, виготовляється зі спіненого каучуку. Подушки з латексу дуже довговічні, в середньому термін її служби складає близько 10 років. Вони легко приймають форм вашого тіла, але не продавлюються під його вагою. Вони швидко повертають собі колишню форму. Крім того, матеріал гігієнічний, в ньому не буде мікробів, і не заведуться кліщі.
Поліестер є невеликі гранули, спати на яких дуже зручно, подушки з поліестеру також приймають форму вашого тіла і відмінно тримають задану форму. Як тільки прокинетеся, можете струсити подушку, і вона повернеться до свого первісного вигляду.
Піна з ефектом пам'яті - цей матеріал вважається найкращим при виборі, але подушка з таким наповнювачем найдорожча. Матеріал під впливом ваги і тепла тіла приймає анатомічно правильну форму, яка підходить особисто вам - як пластилін. На такій подушці вага розподіляється рівномірно, не порушуючи кровообіг головного мозку і не перенапружуючи м'язи шиї. Подушка з цього матеріалу завжди буде комфортної температури.
Одним з важливих плюсів штучних матеріалів є той факт, що в них ніколи не заведуться хвороботворні мікроорганізми і бактерії, а відповідно вони не викликають ніяких алергічних реакцій.
Всі подушки мають спеціальний знімний чохол, на який одягається наволочка, чохол легко знімається, стирається в звичайній пральній машині.
До речі, якщо ви використовуєте ортопедичну подушку будинку, то під час сну в готельному номері, прихопивши її з собою, будете почувати себе як вдома.
На чому спати в дорозі
Якщо в готельної ліжка ще можна хоча б якось влаштуватися, навіть з дуже незручною подушкою, то ось під час довгої поїздки або далекого перельоту багато мучаться через неможливість зручно покласти голову. Для вирішення цієї проблеми існують спеціальні дорожні ортопедичні подушки, які по комфорту нічим не поступаються своїм повнорозмірним братам. Такі подушки різні форми і розміри, але класикою вважається подушка у вигляді «підкови». Така подушка надаватися на шию, після чого ви спокійно можете відкинутися на спинку крісла і відпочивати, буквально перебуваючи в ніжних обіймах.
Звертаємо Вашу увагу на те, що даний інтернет-сайт носить виключно інформаційний характер і ні за яких умов не є публічною офертою, яка визначається положеннями ч. 2 ст. 437 Цивільного кодексу Російської Федерації.
Наша компанія - офіційний дистриб'ютор в Нижньому Новгороді
світових брендів - лідерів серед виробників масажного обладнання.