Вибрати крокомір - не така проста справа. Але хороший, якісний прилад, який ви можете придбати в нашому інтернет-магазині, здатний зробити ваші тренування, схуднення та оздоровлення набагато ефективніше. Якими характеристиками повинен володіти правильний крокомір і для чого він потрібен?
Що таке крокомір?
Це невеликий пристрій у вигляді браслета, пояса або годин, а також інших цікавих штучок, які дозволяють тримати себе у відмінній формі. Крокомір може бути помітним або непомітним для оточуючих, кріпитися на поясі, плечі, зап'ястя, коліні або навіть нижній білизні. Навіщо потрібен крокомір? Щоб підрахувати кількість ваших кроків, а також визначити, скільки енергії ви витрачаєте і яку відстань пройшли. Таким чином, цей предмет зі складною електронною системою дозволяє тримати себе в формі і контролювати рівень навантаження.
Як прикріплювати і носити крокомір
Вибираючи крокомір, зверніть увагу, чи зручно вам кріпити його. Наприклад, до поясу. Якщо людина огрядний, і прилад прикріплений неправильно, він може помилятися в показаннях. Тому краще користуватися крокомір, які зручно закріплювати, і тими, які оснащені автоматичною системою запуску на початку вашого руху.
Якщо ви носите крокомір на поясі, потрібно мати у своєму розпорядженні його у передній зони стегна. Так для нього буде створюватися менше перешкод. Ідеально носити прилад на зап'ясті - так менше можливостей зачепитися за щось і збити настройки.
Від чого залежить точність показників?
Кожна модель має різницею характеристик в підрахунку точності кроків. Якщо ви йдете з крокоміром по рівній поверхні (асфальт), точність показань вище, а якщо це грунтовка, пісок, нерівний берег річки або моря, то кути переміщення змінюються. Значить, точність позиціонування може коливатися. Тому вибирайте моделі з захистом від вібрацій. Зверніть увагу, що похибка в роботі шагомера може становити 5% - але це невелика цифра.
Як правильно користуватися крокоміром
Найголовніше в користуванні крокоміром - це правильно його закріпити. Для цього виберіть найбільш зручне місце. Потім необхідно скинути лічильник до нульового результату. Зробіть 20 пробних кроків і подивіться, чи є дані на дисплеї. Якщо ці дані вірні, крокоміром можна користуватися з повною довірою.
Якщо є труднощі в користуванні моделлю, уважно прочитайте інструкцію. Якщо у вас все одно є питання, зверніться до менеджера з продажу - він дасть докладні консультації. А ходьба з крокоміром від 10 хвилин до 1 години допоможе вам стати бадьоріше, стрункішою і красивіше.
Як вибрати кращий крокомір
Не обов'язково найдорожчий крокомір - кращий для вас. При виборі моделі зверніть увагу саме на ті характеристики, які вам важливі. Якщо ця кількість кроків, то вибирайте крокоміри без додаткових характеристик. Це здешевить вартість. Якщо вам важливо, скільки калорій ви витрачаєте, а також хочете контролювати свій серцевий ритм, вибирайте більш складні прилади. У деяких з них передбачена навіть така функція, як тривожна кнопка, якщо ви гуляєте в небагатолюдних місцях.
Міцність і легкість моделі - теж важливі параметри. Не купуйте моделі, які легко розбиваються, якщо їх впустити - особливо якщо ви займаєтеся бігом. При цьому затиск або засувка для кріплення теж повинні бути надійними і добре прилягати до одягу, зап'ястя або іншій зоні тіла. Чи не може засувка розтиснутися при ходьбі або бігу? Перевірте це.
На нашому сайті можна замовити надійні крокоміри з потрібними вам характеристиками. Розміри від маленького до середнього і найбільшого - завжди до ваших послуг.
Завжди в курсі
всіх подій
Отримуйте новинки раніше за всіх