Ви, напевно, не раз чули, що психологи здатні розповісти про характер і психоемоційному стані людини по його почерку, ходи, жестів і міміки і т.п. Судити про людину можна і по тому, як він спить. Однак тут є одна значна особливість - при бажанні почерк або ходу можна змінити, а ось поза під час сну залишається неконтрольованою, тому її неможливо «підробити».
Важливо розуміти, що поза людини уві сні може змінювати в залежності від обставин. Так звичної позою для людини може бути положення на спині, а під час стресу або хвороби він приймає позу «ембріона» на боці. Тому, якщо людина спить певним чином завжди, то поза може свідчити про риси його характеру, а якщо він приймає таке положення уві сні тільки в конкретний період, це говорить про його психоемоційному стані на даному етапі.
Давайте розберемося, що приховує положення тіла під час сну.
Поза «ембріона»
Поза «ембріона» - положення на боці, зігнуті коліна підтягнуті практично до грудей, між колін може бути затиснута частину ковдри або подушка. Людина, сплячий в такій позі, нерідко займає лише незначну частину спального місця.
Таке положення тіла нагадує про позі, характерною для дитини в материнській утробі. Спроби підсвідомо повернутися в стан ембріона говорять про гостру потребу людини в безпеці та захисті. Дитина в животі у мами надійно захищений від зовнішнього світу, тому у важких життєвих ситуаціях нам деколи так хочеться скрутитися «калачиком», забути про все і знову відчути колишню безпеку, безтурботність і спокій.
Якщо для людини така поза є звичною, і він спить так завжди, то це свідчить про тривожному і нерішучого характер. Це показник, що людина була дуже залежна від матері і не зміг повністю відокремиться від неї в юності, стати самостійною і незалежною особистістю. Тепер він постійно відчуває потребу в підтримці і допомозі з боку інших людей.
Для людей, що спали в позі ембріона, характерні тривожність, замкнутість, труднощі зі спілкуванням, нерідко вони мають проблеми з виразом своїх почуттів і емоцій. Вони не зав'язують дружбу швидко і невимушено, побудова близьких і довірчих відносин для них займає, як правило, більше часу, ніж у інших. Однак якщо дружні стосунки склалися, то вони будуть, швидше за все, довгими і міцними.
Поза «зірки»
Така поза говорить, що людина хоче демонструвати сою значимість, заявити про себе, свої потреби і бажання. Така особистість може мати завищену самооцінку, за якої нерідко ховаються різні комплекси неповноцінності.
Людина, сплячий в такій позі, може занадто велике значення надавати їм здається, звеличувати його, демонструвати надмірну наполегливість, упертий характер або часом навіть проявляти агресивну поведінку.
Людина може підсвідомо вибирати позу «зірки» для сну в результаті певних ситуативних проблем в своєму житті. Так, наприклад, хтось намагається зайняти «територію» в роботі або особистому житті, і людина своєю позою намагається відстояти своє. Уві сні руками і ногами він позначає власний простір і заявляє, що він не допустить посягань на свою «територію».
Часом позу зірки приймає людина, коли відчуває неймовірний підйом сил і знаходиться в даний момент на вершині успіху в певній сфері.
Поза «солдата»
Поза «солдата» - положення лежачи на спині, pуки витягнуті по швах.
Така поза звична для людей замкнутих, закритих, дисциплінованих і вимогливих до себе і оточуючих. Така людина не потерпить панібратського відносини, він любить тримати дистанцію у відносинах з оточуючими людьми, поведінку його зазвичай стримано, він не схильний до багатослівності.
Це - людина справи. Він не стане довго розповідати про свої плани, а просто здійснить задумане. Прямолінійність і деяка жорсткість - ось характерні риси людини, сплячого в позі «солдата».
Поза «короля»
Поза «короля» - положення лежачи на спині з розслабленими розкинутими руками вздовж тіла і з прямими ногами. Поза розслаблена, але не «розхлябана».
Вибір такого становища для сну - ознака впевненого в собі людини, для якого характерними рисами є прямолінійність і відкритість. Такі люди не схильні плести інтриги, вони, як правило, вибираються прозорі схеми ведення справ. При своїй чесності і порядності, такі індивідууми можуть здаватися грубимііз свою прямолінійності.
Для любителів пози «короля» властиві виражені лідерські якості. Така людина, знає, що йому потрібно, добре уявляє собі, що для цього треба зробити, і впевнено йде до наміченої мети. У питаннях досягнення цілей «король» може ставати занадто впертим, проте переконати його в будь-якому рішенні дуже складно.
Поза на животі
Поза на животі, руки витягнуті над головою, ноги прямі або злегка напівзігнуті.
Поза характерна для досить закритих і замкнутих людей, які вважають за краще не виставляти напоказ свої емоції і почуття. Сон в такому положенні свідчить про важливість для людини визначення межі свого простору і захисту його від непрошених гостей. Так, наприклад, людина намагається не допустити в своє особисте життя сторонніх людей.
Любителі даного положення під час сну незалежні у своїх судженнях і поведінці, а також досить самостійні по життю. Для них не характерно легко йти на поводу у тих, що оточують, переконати їх у чомусь досить проблематично.
Вони великі шанувальники порядку і чіткої структури у всіх сферах свого життя. Вони планують свій день заздалегідь, завжди за кілька місяців знають, куди відправляться у відпустку, що будуть робити на свята і т.п. Акуратність, часом доведена до педантизму, може часом дратувати оточуючих, близьких і колег. Однак властиве даному індивідууму деякий занудство компенсується наполегливість і цілеспрямованість у досягнення цілей. Нерідко такі люди добиваються високого становища в суспільстві і матеріального успіху.
Примітно, що активні рухи і перевороти з одного боку на інший можуть свідчити про необхідність вирішувати певні ситуативні проблеми. Така поведінка під час сну говорить, що людина намагається побороти труднощі, і він шукає додаткові ресурси у вигляді надійності і стійкості.
Поза «філософа»
Поза «філософа» або «мрійника» - положення на спині, руки зігнуті в ліктях і заведені за голову. Часто в такій позі людина лежить і думає, вирішує якісь завдання або мріє.
Таке положення тіла уві сні властиво розсудливим людям, що люблять вести розмови на філософські теми. Такі люди відрізняються якоїсь повільністю в своїх діях, однак вони роблять все уважно, продумано і доводять розпочате до кінця. Людина віддає перевагу «позу мрійника», нерідко має проблеми в спілкуванні з протилежною статтю. Друзів у нього небагато, проте, як правило, це люди, яким дійсно можна довіряти.
Існує ще одна варіація цієї пози, коли людина лежить на животі. Голова лежить на долонях, повернена на бік. Такі «філософи» мають схожі риси характеру - вони замкнуті і сором'язливі. Такі люди практичні, але вони недостатньо впевнені в собі і правильності своїх рішень, через що можуть часто міняти свою думку під впливом інших.
поза хреста
Поза хреста - положення тіла лежачи на спині, при цьому одна рука піднята вгору, інша опущена вниз, одна нога зігнута в коліні, інша відставлена в сторону. Положення тіла схоже на позу застиглого бігуна. Загалом, це розхлябана поза, в якій людина виглядає «перекрученим», все його кінцівки розташовані несиметрично.
Такий вибір положення тіла для сну говорить про неорганізованості. Такій людині дуже важко встигнути куди-небудь вчасно, на зустрічі він весь час спізнюється, не чинить роботу в строк і т.п. При своїй недисциплінованості, подібні індивідууми бувають також дуже примхливі. Звинувачують інших людей і обставини в своїх невдачах і провалах по роботі.
При цьому це можуть бути творчі люди, яким в голову приходять дійсно оригінальні незвичайні ідеї. Не варто покладатися на таку людину в найважливіших справах, є висока частка ймовірності, що він кине його на середині.
Поза на боці
Найпоширеніша поза - на боці, коліна трохи зігнуті, руки можуть лежати під подушкою або на грудях. Таку позу воліють близько 30 відсотків усіх жителів планети.
В даному випадку складно говорити про будь-які відмінні риси. Відзначимо лише, що така поза характерна для відкритих людей.
Якщо людина зберігає цю позу, перевертаючись з одного боку на інший, це є свідченням його здатності пристосовуватися до обставин, що склалися. Така людина, як правило, комунікабельний, гнучкий, спокійний, він має досить широке коло знайомих і друзів. Нерідко йому дістається роль душі компанії.
Поза «чаплі»
Поза «чаплі» - положення тіла на боці, руки розташовані під головою, одна нога пряма, а друга зігнута і, торкаючись першої ноги, формує трикутник.
Мінливість, непередбачуваність і примхливість - ось про що говорить ця поза. У таких людей думки і поведінка безпосередньо залежать від того, в якому настрої вони прокинулися з ранку. Причому за день в настрої також можуть статися разючі зміни.
Поза «колоди»
Така людина найчастіше відкритий і добродушний, більшість часу перебуває в хорошому настрої. Йому доставляє щире задоволення спілкування з людьми, він комунікабельний, швидко знаходить спільну мову і заводить нові знайомства. Любить подорожувати і пізнавати нове у всіх сферах життя.
Якщо людина спить в подібній позі тільки з витягнутими вперед руками, це говорить про його надмірну довірливість. Для нього властива повільність в ухваленні рішень, однак він рідко відмовляється від своєї думки. Стикаючись з серйозним обманом, характер такої людини може сильно змінюватися - він перетворюється в недовірливу, обережну і часом цинічну особистість.
Ми розповіли вам про 10 основних типах поз уві сні. Придивіться до своїх близьких і судіть самі, чи підходять до них дані опису. Нехай вам розкажуть, яку позу під час сну вибираєте ви. Можливо, ви знайдете багато збігів.