Як усунути птоз молочної залози без шкоди для здоров'я? Красива і пружні груди, вигідно підкреслена нарядом, - істинний предмет гордості представниць прекрасної статі. Будь-які недосконалості цієї частини тіла призводять до появи комплексів, що, зрозуміло, негативно позначається на ставленні до життя в цілому.
Птоз молочної залози - один з найнеприємніших недоліків. Він може з'явитися в будь-якому віці, включаючи підлітковий - коли в організмі відбувається гормональна перебудова і у дівчини швидко ростуть молочні залози. Що вже говорити про деформації грудей, які неминуче відбувається в 35-40 років, а у деяких і раніше.
Як запобігти ці неприємні процеси? І що робити тим, хто вже зіткнувся з цією проблемою?
Причини появи птозу
Жіночі груди - це переважно залозиста тканина. Зверху вона захищена прошарком жиру і шкірою, а знизу прикріплена до грудного м'яза, яка знаходиться над ребрами. Оскільки в самій грудей немає ні м'язів, ні кісток, її форма залежить тільки від м'яких тканин. А вони, як відомо, дуже гостро реагують на будь-який зовнішній і внутрішній вплив.
- Якщо обсяг бюста різко збільшується (в період статевого дозрівання; під час менструації, вагітності і лактації, менопаузи; при наборі зайвої ваги; в результаті прийому гормональних препаратів і т.д.), зростає навантаження на м'які тканини. Це загрожує їх розтягуванням.
- Коли жировий прошарок стоншується, зменшується обсяг самої залози (в результаті дієти або після припинення грудного вигодовування), залишається надмірна шкіра, яка не зникає самостійно. Є такі жінки, чий організм в змозі впоратися з цією проблемою, але в більшості випадків груди так і залишається деформованою, незалежно від вжитих заходів.
- Ще однією розповсюдженою причиною птозу є старіння шкіри. Важливу роль тут відіграє спадковість: жінки, у яких дана тканина тонка, млява, схильна до розтягування, можуть зіткнутися з проблемою обвисання грудей в досить молоді роки, навіть за відсутності інших негативних впливів.
Не всі методи усунення птозу грудей однаково хороші!
Птоз має кілька стадій, в залежності від яких підбирається оптимальний метод корекції. Іноді груди обвисає через асиметрію або тубулярна. Для усунення таких дефектів проводяться вже інші процедури.
Способи підтяжки обвислій грудей
Так як з цією проблемою рано чи пізно стикається практично кожна жінка (крім тих, у кого нульовий розмір, що навряд чи можна назвати везінням), існує маса варіантів її вирішення - від народних «премудростей» до операції. Найбільшою популярністю користуються такі:
- Препарати зовнішнього застосування (крем, мазь, спрей, сироватка, обгортання);
- Ліки та біологічно активні добавки;
- Фізичні навантаження, фітнес;
- Ін'єкції (філери, коктейлі);
- Апаратні процедури, спрямовані на поліпшення тонусу шкіри і підлеглих м'язів;
- Стек гілок підтяжка;
- Мастопексия (хірургічна підтяжка).
Косметичні засоби
Тут мова йде про мазях, кремах, лосьйонах і масках «для підтяжки молочної залози», а також про салонних і домашніх обгортаннях. Такі препарати і маніпуляції в ідеалі повинні забезпечувати підтяжку шкіри, за рахунок чого відбувається перетворення бюста, а іноді ще й певне збільшення його обсягу.
Зрозуміло, постійно зволожувати ніжну шкіру грудей потрібно жінкам будь-якого віку, особливо зрілого. За рахунок активних компонентів, наявних у складі таких коштів, підвищується пружність і тонус, досягається певний ліфтинг-ефект, але усунути надлишкову шкіру вони не можуть, як і дістатися до її глибоких шарів. Навіть активні сироватки, введені за допомогою іоно- або електрофорезу, не дають помітного і тривалого ефекту. Отже, косметика не є самостійним коригуючих засобом, особливо при великих розмірах молочних залоз або істотному птозе. Однак її використання є дієвою профілактикою.
Ліки та біологічно активні добавки
У складі більшості препаратів, які обіцяють миттєве збільшення і одномоментну підтяжку грудей, в кращому випадку натуральні екстракти, за рахунок яких відбувається природна вироблення гормонів, в гіршому - самі ці гормони. У період їх прийому молочна залоза наливається і виглядає більш привабливо, птоз стає менш вираженим, але після припинення - результат сходить нанівець.
Те ж можна сказати і про Бадах. Але якщо лікарські препарати піддаються серйозним хімічним дослідженням і клінічних випробувань, підлягають держреєстрації і зобов'язані відповідати цілій низці галузевих стандартів, то виробництво біодобавок так жорстко не контролюється. Чи доцільно йти на ризик, приймаючи всередину речовини сумнівного складу і походження? Навряд чи, особливо за умови, тобто перевірені альтернативи.
Спортивні вправи
Тут все зрозуміло, але не особливо радісно: фізичні навантаження ніяк не впливають на птоз молочних залоз. За рахунок регулярних тренувань нарощуються грудні м'язи, змінюється їх рельєф, підвищується тонус. Це позитивно позначається на загальному стані грудей і шкіри, але помітний ліфтинг-ефект не спостерігається. Крім того, інтенсивні заняття спортом призводять до спалювання жирового прошарку, через що бюст втрачає обсяг, надлишкової шкіри стає більше. З останнім нерідко стикаються жінки, які займаються ЛФК, плаванням, пілатесом, будь-якими виду фітнесу і т.д.
У Росії препарат Макролайн знаходиться під забороною через зафікісрованних побічних явищ
ін'єкційні методики
Тут мова йде про мезотерапії і контурної пластики філлерамі - процедурах, призначених саме для усунення дефектів грудей.
- Коктейлів, які використовуються в ході мезотерапії, насичені гіалуроновою кислотою, вітамінами, амінокислотами, мінералами, рослинними екстрактами і іншими активними інгредієнтами. Потрапляючи в верхні і серединні шари шкіри, вони покращують її стан, активізують обмінні і регенераційні процеси, забезпечують ліфтинг, підвищують пружність і еластичність. За допомогою таких уколів добре підтягується, зволожується шкіра, відбувається вироблення власного еластину і колагену. Але повністю усунути птоз, особливо при істотних надлишки тканин або при великому обсязі грудей, мезотерапія не може.
- Корекцію філлерамі на основі гіалуронової кислоти раніше робили багато російських жінки. Спеціальний препарат - шведський Макролайн (Macrolane) - забезпечував помітний ефект на 1-2 роки. Однак за один раз вводилося не більше 300 мл. Тобто груди збільшувалася лише на підлогу розміру. В результаті, звичайно, відбувалася певна підтяжка шкіри, тому для усунення не особливо вираженого птозу такий варіант підходив. Але, як з'ясувалося пізніше, побічними ефектами процедури були міграція гелю і складності при проведенні подальших рентген-обстежень. Це змусило виробників ввести заборону на використання їх препарату.
Апаратні косметологічні процедури
Дані маніпуляції спрямовані на поліпшення тонусу підлягають грудних м'язів і стану шкіри. Їх не варто розглядати в якості самостійних методів боротьби з птозом, але бажано проводити в цілях профілактики вікових деформацій:
- Мікрострумова терапія (МТТ) - шкіра піддається імпульсному впливу струмом невеликої сили. В результаті відбувається її скорочення, зволоження, підвищується тонус, активізуються процеси вироблення власного еластину і колагену, спостерігається мінімальний ліфтинг-ефект.
- Міостимуляція - здійснюється за схожим принципом, але впливу піддається вже м'язова тканина. Так само, як і при фізичних навантаженнях, скорочуються м'язи, завдяки чому бюст в якійсь мірі підтягується.
- Різні види термоліфтінга - термічний вплив на шкіру, активізує неоколлагенеза і обмінні процеси. Забезпечує легкий ліфтинг-ефект, покращує тонус, молочні залози трохи піднімають вгору.
- Лазерна шліфовка - процедура, спрямована на усунення зовнішніх недоліків шкіри (зморшок і розтяжок). Дає слабозаметний ліфтинговий ефект.
Стек гілок підтяжка грудей
Щадна инвазивная методика, що передбачає установку спеціальних ниток, призначених для утримування в потрібному положенні м'яких тканин значного ваги і обсягу. Сформований ними сітчастий каркас не тільки піднімає молочні залози і покращує їх форму, а й стимулює утворення нових колагенових волокон. В результаті шкіра стає більш еластичною і стійкою до розтягування.
- Золоті та платинові нитки розміщаються не дуже глибоко (до 0,5 см), тому процедуру називають «поверхневої» і застосовують, як правило, для армування м'яких тканин, а не для підтяжки всієї грудей. Як стверджують фахівці, після установки таких ниток в подальшому можуть виникнути складності при проведенні хірургічних втручань і ряду апаратних процедур.
- Нитки з полімолочной кислоти розсмоктуються за 9-10 місяців, проте на їх місці утворюється фіброзний каркас, який підтримує шкіру ще 1-2 роки. Оснащені насічками, вузликами і конусами для надійного закріплення і підтяжки тканин. Застосовуються для усунення незначного птозу.
- Нерассасивающіеся нитки з поліпропілену фіксуються в області ключиці і створюють «ефект бюстгальтера». Також мають насічки або інші кріплення. Дають хороший результат, розрахований на кілька років, при досить вираженому обвисання.
- Мезоніті - зроблені з полідіоксанона і покриті полімолочной або полігліколіевой кислотою. Вже після 80-90 днів починається процес їх розсмоктування. На цьому місці утворюється еластинових-колагенова сітка, яка продовжує підтримувати шкіру. Такі нитки легше встановлювати, проте і ефект у них менш помітний. Застосовуються найчастіше для попередження, ніж для усунення птозу.
Однією з основних труднощів є те, що при великому обсязі і вазі м'яких тканин нитки можуть контуріровани під шкірою. Такі підтяжки показані пацієнткам з розміром грудей не більше третього і птозом на ранніх стадіях (псевдоптоз, слабкий і помірний). Процедура також має чимало медичних протипоказань.
Мастопексия - операція з підтяжки грудей
Хірургічне втручання - максимально ефективний спосіб вирішення проблеми обвислій грудей. Однак варто зазначити, що він же є найрадикальнішим, дорогим і болючим. В ході корекції доктор видаляє надлишки розтягнутої шкіри, а з метою збереження загальних пропорцій (при потребі) змінює розташування сосково-ареолярного комплексу. При цьому також можна посікти частина залізистої тканини, позбутися від підшкірного жиру, щоб зменшити розмір бюста або навпаки - встановити ендопротези для його збільшення.
Є кілька способів проведення даної операції, оптимальний вибирається з урахуванням ступеня птозу, анатомічних особливостей пацієнтки і кінцевої мети:
- Періареолярний - розрізи робляться по контуру ареоли і майже не видно після загоєння. Застосовується при незначному птозе (коли зайвої шкіри не дуже багато), а також при установці невеликих ендопротезів.
- Вертикальний - розрізи проводяться навколо ареоли і вертикально вниз до субмаммарний складці. Застосовується для усунення птозу другого і третього ступеня, а також при наявності істотних шкірних надлишків саме в нижній частині грудей.
- «Якірний» (з вертикальними і горизонтальними розрізами) - застосовується в найскладніших ситуаціях - для усунення вираженого обвисання об'ємних, важких молочних залоз. Найчастіше дане втручання проводиться одномоментно зі зменшенням грудей.
Переваги операції очевидні: з її допомогою можна привести в порядок будь-бюст на будь-якій стадії птозу, повернути йому привабливість. Однак є й недоліки: складний відновний період (приблизно місяць); ризик втрати чутливості сосків; утворення рубців, які можна замаскувати, але повністю прибрати чи вийде.
Результат операції зберігається на тривалий час. Одного разу сила тяжіння і вік зроблять свою справу, і груди знову валиться. Але станеться це не раніше ніж через 5-10 років. Після мастопексії слід уникати різких коливань ваги і гормонального фону, так як подібні фактори можуть помітно зіпсувати результат. У в'язі з цим операцію по підтяжки грудей, як правило, роблять жінкам, які вже «виконали особистий план» по народженню і вигодовування дітей.
Профілактика птозу грудей
Обвисання молочної залози - процес природний, тому зупинити його не можна, а ось відстрочити і уповільнити можна.
Щоб бюст залишався привабливим максимально довго, жінці необхідно дотримуватися наступних рекомендацій: