Як успішно cдать ЕНТ?
Випускники шкіл не розраховують на удачу при здачі ЕНТ. Вони вважають: для того, щоб набрати високий бал, потрібно «зубрити» уроки і користуватися онлайн-тестами.
ЕНТ проводиться в Казахстані вже давно, але до цих пір не вщухають суперечки: "Чи потрібно тестування? Що воно дає? Хвилювання, стреси і навіть самогубства ...".
Проте, тестування для багатьох - це єдиний спосіб вступити в казахстанський ВНЗ. І його результати залежать від настрою і підготовки. Цікаво, що думають про це самі випускники?
Світлана, учениця 11 класу:
- Чи є у тебе якісь секрети, як добре здати тести?
- Зазвичай я починаю з питань, яких я знаю, а потім, повертаюся до решти і вирішую "інтуїтивно". Якщо я не знаю відповідь, то пишу навмання, кажуть з двадцяти п'яти відповідей повинно бути по п'ять a, b, c, d, e). Взагалі, для того, щоб здати ЕНТ, потрібно просто готуватися: вирішувати завдання за збірниками, зубрити.
- Чи боїшся ти ЕНТ?
- Ні. Я не розраховую на грант, але і не виключаю цей варіант. Я знаю, що деякі не можуть вступити на грант і з 120 балами, а інші надходять на платні відділення, набравши 60 балів. Різниця велика і звичайно, дуже прикро, якщо цілими днями зубрів, а чиниш вчитися платно, як і ті, хто майже не готувався. Думаю, з цього приводу переживати не варто. Середній бал наберу, точно.
Айгер, студентка (здавала ЕНТ в цьому році):
- Як ти готувалася до тестів?
- Купила тестові книжки. Так само онлайн-тестування допомагає. Саме тести в електронному вигляді набагато краще і ефективніше.
- Удача важлива?
- Удачі не існує, є тільки знання. Шанси списати - 50/50.
- Що ти можеш порадити нинішнім випускникам?
- Просто вчити, зубрити і ще раз вчити весь час.
Також для здачі ЕНТ дитині необхідна допомога батьків.
Як кажуть психологи, дуже важливо допомогти випускнику правильно організувати свій час. Діти часто хвилюються: їм здається, що обсяг матеріалу дуже великий, і вони не встигнуть все вивчити до іспитів. Ви можете допомогти їм розподілити навчальний матеріал по днях. Це допоможе впоратися з тривогою: дитина зрозуміє, що встигне вивчити весь навчальний матеріал, у нього достатньо часу для цього.
Особливе значення має ваш власний емоційний настрій. Якщо дитина бачить, як ви переживаєте, п'єте валер'янку, він як би заражається вашим напругою і тривогою. Тривоги і страхи дітей пов'язані з тим, що вступні іспити вони сприймають як щось фатальне, непоправне. Вони навіть бояться собі уявити, що трапиться, якщо раптом вони не надійдуть.
Добре створити для дитини ситуацію успіху, говорити йому про те, що ви в нього вірите. Однак при цьому слід дати зрозуміти, що нічого страшного не станеться, навіть якщо результат буде не зовсім таким, яким хотілося б.
Кілька порад для тих, хто готується до ЕНТ
Для нормального самопочуття і хорошої працездатності це необхідно. Іноді діти, поспішаючи вивчити якомога більше, нехтують сном, займаються ночами, після чого швидше втомлюються, стають дратівливими і неспокійними. Краще позайматися на свіжу голову, виспавшись, ніж допізна сидіти за екзаменаційними білетами.
- Правильно харчуйтеся!
Мозок любить жири. Найкраще їсти жирну холодноводного рибу - оселедець, сьомгу, тунця, макрель. Лук, лимонний сік, відварений буряк і інші багаті антиоксидантами продукти допоможуть ніжним кислотам благополучно дістатися, куди слідує, не розгубивши своїх корисних властивостей.
- Геть енергетичні напої!
Кола і енерготоніки виснажують, а не плекають мозок і нерви, а тимчасовий підйом працездатності досягається занадто дорогою ціною. Можна пити чай з ромашкою, вона заспокоює нерви.
- Більше свіжого повітря!
Потрібно не тільки провітрювати кімнату, але і частіше гуляти на вулиці. Важливо, щоб дитина відпочивала і міняв діяльність. А ось комп'ютерні ігри і телевізор тільки збільшують втому.
Акбота САНАЛІМОВА, Гульден калієвих